作为一名篮球裁判员-作为一名篮球裁判员英语

1.怎样做好校园篮球赛的裁判？

2.大家觉得成为一名篮球裁判需要做些什么呢?

3.篮球裁判员要懂得哪些规则？

4.篮球裁判员的基本功包括哪些?应如何进行自我训练?

5.篮球裁判法的四大基本原则

怎样做好校园篮球赛的裁判？

首先，你要熟知篮球规则，国内比赛通常情况下都是沿用国际篮联的规则，而不是NBA的规则，两者还是有所区别的。

然后，就是吹罚的时候一定要果断，就是错了也不要犹豫，眼神要坚定，裁判的威严大于一切，有不服的该给T给T，特别是一开始，吹罚尺度一定要严格。吹罚中最忌出尔反尔！！！如果是两个或三个裁判同时又不同意见，要及时暂停比赛沟通。放开胆的吹，你又不是专业裁判，不必有什么顾虑。

第三，抓紧补习一下各种裁判手势，以及所代表的含义。比赛中如果实在不知道怎么用了，可以说出来。

最后，最最重要的一点，裁判一定要有一颗公平公正的心！

一般的校园篮球赛的犯规，防守方一般是打手，拉人，阻挡；进攻方出现比较多的是带球撞人，移动掩护等。另外走步，二次运球，脚踢球等违例现象更是常见。

大家觉得成为一名篮球裁判需要做些什么呢?

首先,是果断,果断是最重要的,一个优秀的裁判一定要敢于吹哨,敢于承担责任,作为球场上的上帝,必须有那种魄力和果敢.

(当然前提是对篮球规则的熟知,并有一套自己的理解,什么时候该吹,什么时候不该吹,比如有时候防守犯规对进攻有利的时候就可以不吹,什么时候该补哨.分清楚什么时候是垃圾时间,从而帮助你能成为更加受欢迎的游刃有余的裁判,切忌死板)

其次,大方美观的姿势,和幽雅的风度是一个出色裁判所必须具备的素质

第三,证书一定是必不可少的,国家二级的裁判证书很好考,我在河南大学考的,350元

篮球裁判员要懂得哪些规则？

.一、比赛通则 （一）比赛时间、相等和决胜期 1、比赛应由4节组成，每节10分钟。 2、在第1节和第2节之间，第3节和第4节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。 3、半场时间的休息时间应为15分钟。 4、如果在第4节比赛时间终了时相等，为打破平局，需要一个5分钟的决胜期或多个这样的5分钟来继续比赛。 5、在所有的决胜期中，球队应朝向第3节和第4节中相同的球篮继续比赛。 （二）比赛开始 1、对所有的比赛，有秩序册中命名的第一队（主队）应有球篮和球队席的选择，则这个选择应在预定的比赛开始前至少20分钟告知主裁判员。 2、在第1节和第3节前，球队有权在他们对方的球篮所在的半场作赛前准备活动。 3、为进行第3节的比赛，球队应交换球篮。 4、如果某一球队在场上准备比赛的队员不足5名，比赛不能开始。 5、在中圈跳球，当球被一名跳球队员合法拍击时比赛正式开始。 6、随后的比赛由交替拥有球权的一方在中场掷球开始比赛。 （三）跳球 1、跳球是使球成活球的一种方法。一名裁判员在中圈在任何两名互为对方的队员之间将球抛起。 2、每一跳球队员的双脚应站立在靠近本方球篮的中圈半圆内，一脚靠近圆圈的中线。 3、在球到达它的最高点后，球必须被一名或两名跳球队员用手拍击。 4、在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不应离开他的位置。 5、在球触及非跳球队员之一、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不得抓住球或触及球超过两次。 6、在球已被拍击前，非跳球队员的身体部分不得在圆圈上或圆圈（圆柱体）上方。 7、如果球未被一名或两名跳球队员拍击，或者，如果球没有被至少一名跳球队员拍击而触及地面，则应重新跳球。 8、如果一名对方队员要求占据其中一个位置，同队队员不得围绕圆圈占据相邻的位置。 （四）掷球入界 1、每当球进入球篮，但该投篮或罚球无效，则随后的掷球入界应在罚球线的延长部分执行。 2、由技术犯规、违反体育道德的犯规或取消比赛资格的犯规引起的罚球之后，随后的掷球入界应在记录台对面的中场执行，不管最后的或仅有的罚球是否成功。在中场执行掷球入界的队员应将双脚骑跨在中线的延长部分，并有权将球传给位于赛场任一处的队员。 3、控制活球队的队员或有掷球入界权队的队员发生侵人犯规后，随后的掷界外球应由非犯规队从最靠近违犯的地点执行。 （五）要登记的暂停 1、球队的教练员或助理教练员请求中断比赛即是要登记的暂停。 2、每次要登记的暂停应持续1分钟。 3、一次暂停机会开始，当：球成死球且比赛计时钟停止，以及当裁判员报告犯规或违例已结束了和记录台的联系时。 某队在对方投篮之前或后已，请求了要登记的暂停，对方队投篮得分时。 当某队执行仅有的一次或最后一次罚球中篮后，一次暂停机会开始。 4、在上半时（第1节和第2节）的任何时间可准予2次要登记的暂停；在下半时（第3节和第4节）的任何时间可准予3次要登记的暂停，以及每一决胜期中准予1次要登记的暂停。 5、除了对方队员投篮得分并且没有宣判犯规后准予的暂停外，应给首先提出暂停请求的教练员的队登记暂停。 6、在暂停期间，队员们可以离开比赛场地并坐在球队席上，被允许在球队席区域内的人员可以进入球场，只要他们留在他们的球队席区域附近。 7、未用过的暂停不得遗留给下一个半时或决胜期。 （六）替换 1、在替换机会期间球队可以替换队员。 2、一次替换机会开始，当： 球成死球且比赛计时钟停止，以及当裁判员报告犯规或违例已结束了和记录台的联系时。在第4节或任一决胜期的最后2分钟内某队已请求了替换，对方队投篮得分时。一次替换机会结束，当：裁判员持球或不持球进入罚球区执行第1次或仅有一次的罚球时。掷球入界的队员可处理球时。 3、不允许替换： 一次违例后，没有掷球入界球权的队。 例外：执行掷球入界的队已进行了替换。登记了任一队犯规罚则。准予了任一队暂停。裁判员已中断了比赛。 二、违例 （一）队员出界和球出界 当队员身体的任何部分接触界线上、界线上方或界线外的除队员以外的地面或任何物体时，即是队员出界。 （二）带球走 1、当队员在球场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。 2、在球场上正持着一个活球的队员用同一脚向任一方向踏出一次或多次，而其另一脚（称为中枢脚）保持着它与地面的接触点时为旋转。 （三）确定中枢脚 双脚着地接住球的队员可用任意一脚作为中枢脚。一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。在移动中运球中接住球的队员可按下述要求停步：如果一脚正触及地面：另一脚一触及地面，原先那只脚就成为中枢脚。队员可跳起那只脚并双脚同时落地，则哪只脚都不是中枢脚。如果双脚离地并且队员：双脚同时落地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。两脚分先后落地，则先触及地面的脚是中枢脚。一脚落地，队员可跳起那只脚并双脚同时落地，则哪只脚都不是中枢脚。 1、带球行进 当队员在球场上控制一个活球并已确定中枢脚后：传球或投篮时，中枢脚可抬起，但在球离手前不得落回地面。运球开始，在球出手之前中枢脚不得抬起。在停步后，哪只脚都不是中枢脚时：传球或投篮时，一脚或双脚可抬起，但在球离手前不得落回地面。运球开始，在球离手前哪只脚都不得抬起。 2、队员跌倒、躺或坐在地面上当一名队员持球跌倒在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。如果尔后该队员持着球滑动、滚动或试图站起来是违例。 （四）3秒钟 1、当某队在场上控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。 2、队员在下列情况中应被默许：他试图离开限制区。他在限制区内，当他或他的同队队员正在做投篮动作并且球正离开或恰已离开投篮队员的手时。他在限制区内已接近3秒钟时运球投篮。 3、为证实队员自身位于限制区外，必须将双脚置于限制区外的地面上。 （五）5秒钟 1、一名队员在场上正持着活球，这时对方队员处于积极的防守位置，距离不超过1米，该队员被严密防守。 2、一名被严密防守的队员必须在5秒钟内传、投或运球。 （六）8秒钟 1、每当一名队员在他的后场获得控制活球时，他的队必须在8秒钟内使球进入它的前场。 2、某队的后场包括该队本方的球篮、篮板的界内部分以及由该队本方球篮后面的端线、两条边线和中线所限定的球场部分。 3、某队的前场包括对方的球篮、篮板的界内部分以及由对方球篮后面的端线、两条边线和距对方球篮最近的中线边沿所限定的球场部分。 4、当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员或裁判员时，球进入该队的前场。 （七）24秒钟 每当一名队员在场上获得控制活球时，他的队必须在24秒钟内尝试投篮。一次投篮的构成，必须遵守下列条件：在24秒钟装置的信号发出前，球必须离开投篮队员的手，而且球离开了投篮队员的手后，球必须触及篮圈或进入球篮。 （八）球回后场 1、球进入某队的后场，当：球触及后场。球触及有部分身体接触后场的队员或裁判员。 2、球被认为已回到他的后场，当控制球队的队员是：在他的前场最后触及球，并且尔后同队队员首先触及球，在球已触及后场后，或如果这名队员接触后场。在他的后场最后触及球，随后球触及前场，并且尔后在后场接触的同队队员首先触及球。 3、在他的前场控制活球的队员不得使球回他的后场。它不适用于每当罚球后还拥有在边线中点处掷球入界球权的掷球入界。 （九）干涉得分和对球干扰 1、投篮：手中持球，然后通过空中掷向对方球篮。拍：用手把球打向对方球篮。扣：用一手或双手迫使或试图迫使球向下进入对方球篮。拍和扣也被认为是投篮。当球离开正在做投篮动作的队员的手时，投篮开始。 2、当出现下列情况时，在投篮中就发生了干涉得分：当球在下落飞行并完全在篮圈水平面之上时队员触及球。当球碰击篮板后并完全在篮圈水平面之上队员触及球。这些限制仅适用到球不再有直接进入球篮 的可能性或球已触及篮圈。 3、当出现下列情况时，在投篮中就发生了对球干扰；当球与篮圈接触时队员触及球篮或篮板。当球在球篮中时防守队员触及球或球篮。防守队员使得篮板或篮圈摇动，根据裁判员的判定，这种手段已妨碍球进入球篮。 4、当投篮的球在飞行时，以及在裁判员鸣哨后比赛计时钟或24秒钟装置信号响后，干涉得分和对球干扰的所有规定应适用。 5、罚则：如果进攻方发生违例，不判给得分。将球判给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球。如果防守方发生违例，应判给进攻的队：当球在2分投篮区域出手时，得2分。 当球在3分投篮区域出手时，得3分。得分的判给和随后的程序与由于球进入球篮判给得分的处理相同。 三、犯规 在一场篮球比赛中，10名队员快速移动在一个有限的空间内，身体接触不可避免。犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。一个可被宣判任何数量的犯规，不考虑罚则，犯规者的每一次犯规应被登记，记入记录表中并相应的被处罚。 （一）接触 ：一般原则 1、掩护：合法的和非法的 掩护是试图延误或阻止一名没有球的对方队员到达希望到达的场上位置时。合法的掩护是当正在掩护对手的队员：发生接触时是静止的（在他的圆柱体内）。发生接触时双脚着地。非法的掩护是当正在掩护对手的队员：发生了接触时正在移动。发生了接触时，是在静止对手的视野之外做掩护没有给出足够的距离。发生了接触时，对移动中的对手没有重视时间和距离的因素。如果在静止对手的视野之内做掩护（前方的或侧方的），做掩护的队员可按自己的意愿靠近对手以建立掩护，只要没有接触。如果在静止对手的视野之外做掩护，做掩护的队员必须允许对手向掩护迈出正常的一步而不发生接触。如果对手在移动中，时间和距离的因素应适用。做掩护的队员必须留出足够的空间，以便被掩护的队员能通过停步或改变方向来避免掩护。要求的距离是不得少于正常的1步，不得多于正常的2步。与已经建立掩护的队员的任何接触，由被合法掩护的队员负责。2、撞人：撞人是有球或无球队员推进或移动到对方队员躯干上的非法身体接触。 3、阻挡：阻挡是阻碍有球或无球对方队员行进的非法的身体接触。如果试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则他发生了一起阻挡犯规。如果队员不顾球，面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动他的位置，除非包含其它因素，他对所发生的任何接触负主要责任。所谓“除非包含其它因素”是指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。队员在场上占据位置时把他的手臂或肘伸在他的圆柱体之外是合法的，但当对方队员试图通过时，它们必须移到他圆柱体之内。如果手臂或肘是在他的圆柱体之外并发生接触，这是阻挡或拉人。 4、用手和/或手臂接触对方队员：用手触及对方队员，本身未必是犯规。裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触阻碍他行进，就发生了非法用手或非法伸展手臂。反复地触及或“戳”持球或不持球的对方队员是犯规，因为这可导致粗暴的比赛。这是持球的进攻队员犯规：为了获得不公正的利益，用手臂或肘“钩住”或缠绕防守队员。为了阻止防守队员的防守或试图抢球，或为了在他和防守队员之间创造更大的空间，“推开”防守队员。运球时，用伸展的前臂或手去阻止对方队员获得控制球。不持球的进攻队员为了下列原因“推开”防守队员是犯规：摆脱去接球。阻止防守队员的防守或试图抢球。在他和防守队员之间创造更大的空间。 5、居中策应：垂直原则（圆柱体原则）也适用于居中策应。位于居中策应位置的进攻队员和看守他的对方队员必须尊重彼此的垂直位置（圆柱体）的权利。位于居中策应位置的进攻队员或防守队员用肩或髋将他的对方队员挤出位置，或用伸展的肘、臂、膝或身体的其它部位去干扰对方队员的活动自由，是犯规。 6、背后非法防守：背后非法防守是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。防守队员正试图去抢球的事实，不证明从背后与对方队员发生接触是正当的。 7、拉人：拉人是干扰对方队员移动自由的身体接触。这样的接触（拉人）用身体的任何部位来发生。 8、推人：推人是队员用身体的任何部位强行移动或试图移动控制或未控制球的对方队员时发生的非法身体接触。 （二）侵人犯规 1、侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、绊、阻止对方队员行进；以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。 2、 罚则：应给犯规队员登记一次侵人犯规。如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：由非犯规的队在最靠近违犯的地点掷球入界重新开始比赛。如果犯规的球队处于全队犯规处罚状态时，则应运用全队犯规：处罚。如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，应按下所述判给投篮队员若干罚球：投篮成功，应计得分并判给1次追加的罚球。如果从2分投篮区域的投篮不成功，应判给2次罚球。如果从3分投篮区域的投篮不成功，应判给3次罚球。在结束一节的比赛计时钟信号响时或恰好响之前，或当24秒钟装置信号响时或恰好响之前，队员被犯规了，此时球仍在该队员的手中，并且投篮成功，不应计得分。应判给2或3次罚球。 （三）双方犯规 1、双方犯规是两名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。 2、罚则：应给每一犯规队员登记一次侵人犯规。不判给罚球。比赛应按下列所述重新开始：如果在大约同时投篮有效或最后一次或仅有一次的罚球得分，应将球判给非得分队从端线掷球入界。如果某队已控制了球或拥有球权，应将球判给该队在最靠近违犯的地点掷界外球。如果任一队都没有控制球也没有球权，一次跳球情况发生。 （四）违反体育道德的犯规 1、根据裁判员的判断，一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。 2、违反体育道德的犯规在贯穿整场的比赛中必须解释一致。 3、裁判员必须只判断动作。 4、判断犯规是否是违反体育道德的，裁判员应运用如下原则：如果一名队员不努力去抢球并发生接触，这是一起违反体育道德的犯规。如果一名队员在努力抢球中造成过分的接触（严重犯规），则该接触应被判定是违反体育道德的。如果一名队员正做合法的努力去抢球（正常的篮球争抢）发生了犯规，这不是违反体育道德的犯规。 5、反复出现违反体育道德的犯规的队员必须被取消比赛资格。 6、罚则：应给犯规队员登记一次违反体育道德的犯规。罚球应判给被犯规的队员，以及随后：在记录台对面的中线延长部分掷球入界。在中圈跳球开始第1节。罚球的次数应按如下规定：如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：应判给2次罚球。如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并加判给1次罚球。如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并没有得分：应判给2或3次罚球。 （五）取消比赛资格的犯规 l、 队员、替补队员、教练员、助理教练员或随队人员的任何恶劣的违反体育道德的行为是取消比赛资格的犯规。 2、 一名队员被登记了2次违反体育道德的犯规时，该队员也应被取消比赛资格。 3、教练员也应被取消比赛资格，当：由于他自身违反体育道德行为的结果而被登记了2次技术犯规时。由于球队席人员（助理教练员、替补队员或随队人员）的违反体育道德行为的结果而被累计登记了3次技术犯规或3次技术犯规的组合中，其中有一次是登记教练员自身时。 4、 如果队员或教练员被取消比赛资格，应只处罚违反体育道德的犯规或技术犯规，对取消比赛资格不执行追加的罚则。 5、 已被取消比赛资格的教练员应由登记在记录表上的助理教练员接替。如果记录表上没有登记助理教练员，应由队长接替。 6、罚则：应给犯规者登记一次取消比赛资格的犯规。他应被取消比赛资格并去该队的休息室，并在比赛期间留在那里，或者，他也可以选择离开体育馆。 罚球应判给：任一对方队员，就一次非接触犯规来说。被犯规的队员，就一次接触犯规来说。以及随后：在记录台对面的中线延长部分掷球入界。在中圈跳球开始第1节。 罚球的次数应按如下规定：如果对没有做投篮动作的队员发生犯规或如果是一次技术犯规：应判给2次罚球。如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并加判给1次罚球。如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并没有得分：应判给2或3次罚球。 （六）技术犯规 1、 比赛的正当行为要求双方球队的成员（队员、替补队员、教练员、助理该练员和随队人员）与裁判员、记录台人员以及技术代表有完美和真诚的合作。 2、 每个球队应尽最大的努力去获得胜利，但胜利的取得必须符合体育道德精神和公正竞赛的要求。 3、 任何故意的或一再的不合作，或不遵守本规则的精神，应被认为是技术犯规。 4、 裁判员可以通过警告或甚至宽容那些明显是无意的并不直接影响比赛的、属管理性质的小的技术违纪来阻止技术犯规，除非在警告后重复出现同样的违犯。 5、 如果在球成活球后发现了一起技术违犯，比赛应停止并登记一起技术犯规。如同技术犯规已发生在被登记时一样地执行罚则。在技术犯规与比赛停止之间的时间间隔内无论发生了什么应有效。 6、暴力行为：比赛中可能发生与体育道德精神和公正竞赛相违背的暴力行为。裁判员应立即制止，如有必要，通过负责维持公共秩序的保安人员来制止。无论何时队员、替补队员、教练员、助理教练员或随队人员之间在比赛场地上或其附近发生暴力行为，裁判员应取必要的行动去制止他们。任一上述的人员以十分恶劣的行为侵犯对方队员或教练员时，应被取消比赛资格。裁判员必须将此报告给竞赛的组织部门。裁判员绝不允许队员、替补队员、教练员、助理教练员和随队人员的能导致比赛器材损坏的行为。当裁判员观察到这类行为时，应立即给违犯队的教练员一次警告。如果重复该行为，应立即宣判有关的违犯者一次技术犯规。裁判员所做的决定是最终的，不能被争辩和漠视。 7、定义技术犯规是包含（但不限于）行为性质的队员非接触犯规：不顾裁判员的警告。致使队员的重量悬吊在篮圈上，没有礼貌地触犯裁判员、技术代表、记录台人员或球队席人员。与裁判员、技术代表、记录台人员或对方队员交往中没有礼貌。使用很可能冒犯或煽动观众的语言和举止。戏弄对方队员或在他的眼睛附近摇手妨碍其视觉。在球穿过球篮之后，故意触及球以延误比赛。阻碍迅速地执行掷球入界以延误比赛。倒下以伪造一次犯规。悬吊在篮圈上，致使队员的重量由篮圈支撑，除非扣篮后，队员瞬间地抓住篮圈，或者，根据裁判员的判断，如果他正试图防止自己或另一名队员受伤。在最后一次或仅有一次的罚球中由一名防守队员干涉得分或干扰，应判给进攻的队1分，随后给防守队员登记一次技术犯规罚则。 8、教练员、助理教练员、替补队员或随队人员的技术犯规是与裁判员、技术代表、记录台人员或对方队员交流中没有礼貌或触犯他们的犯规。或的一次程序上的或管理性质的违犯。 9、 罚则如果一次犯规发生：由一名队员，应给他登记一次技术犯规，作为队员犯规并作为全队犯规之一计数。由一名教练员自身、助理教练员、替补队员或随队人员，给教练员登记一次技术犯规，并不作全队犯规之一计数。应判给对方队员2次罚球，以及随后：在记录台对面的中线延长部分掷球入界。在中圈跳球开始第1节。 四、一般规定 （一）队员5次犯规 1、一名队员已发生了5次侵人犯规和/或技术犯规，主裁判应通知本人并必须立即离开比赛。他必须在30秒钟内被替换。 2、先前发生了第5次犯规的队员的犯规，被认为是一名逐出的队员的犯规，并登记在教练员名下和记录表上。 （二）全队犯规：处罚 1、在一节中某队已发生了4次全队犯规时，该队是处于全队犯规处罚状态。 2、在比赛休息期间发生的所有全队犯规应被认为是随后一节或决胜期的一部分。 3、在决胜期内发生的所有全队犯规应被认为是发生在第4节内的。 4、当某队处于全队犯规处罚状态时，所有随后发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规应被判2次罚球，代替掷球入界。如果控制活球队的队员或拥有球权队的队员发生了侵人犯规，这样的犯规应判对方队员掷球入界。

篮球裁判员的基本功包括哪些?应如何进行自我训练?

想学好篮球裁判，这些条件必须具备！

职业道德和自我修养

成为一名优秀篮球裁判员首先就要讲到就是裁判员的职业道德。篮球裁判员遵守职业道德，主要应做到：全心全意为篮球事业服务，不弄权渎职以业谋私；严守纪律，不徇情枉法；秉公尽责，不偏袒一方；廉洁自律，不索贿受贿；学风端正，不拉拉扯扯。

以上几点，我觉得应当而且必须成为篮球裁判员的行为准则。

从理论上讲，道德它是一定社会，调整人们之间，以及个人和社会之间的关系的行为规范的总和。它以善和恶、正义和非正义、公正和偏私、诚实和虚伪等道德概念，来评价人们的各种行为和调整人们之间的关系；通过各种形式的教育和社会舆论力量，使人们逐渐形成一定的信念、习惯、传统而发生作用。也就是说，道德由一定社会的经济基础所决定，存在于人们的思想意识、表现于社会舆论、社会公约以及各种职业道德规范，并为一定社会经济基础服务。例如现在社会上的“正能量”就是高尚道德的体现。又例如普遍不道德的行为：随地吐痰，排队夹塞，野蛮开车，等等。这些行为不受法律的管辖，而受社会舆论的约束。

为什么要谈职业道德？

这是因为纪律与道德有联系，也有区别。某些职业道德为了行之有效，可以列入纪律条例，这是它们的联系之处。但道德调整的社会关系的范围比纪律更为广泛，某些社会关系，如友谊、爱情等关系是由道德加以规范的，不属于法律调整的范围。道德不仅约束人们的行为，而且制约人们的内心世界。裁判员具有高尚的职业道德，在比赛中，就能够做到以事实为根据，以规则为准绳，从而正确地划清合法与违法，是与非，轻与重的界限，作出正确的处理。显而易见，抓住了职业道德建设，许多问题就迎刃而解了。

一个人的人品、道德、修养对裁判员来说是至关重要的，每个人都有自己的个性，自己的特点，必须了解自己的个性，把握好自己的行为，特别在场上的时候。增强自我修养是提高裁判水平的关键。

一个裁判员的修养包含二个方面的内容，一是在裁判业务水平所达到的程度，一是在为人处事的态度、原则和境界。要成为一名成熟的、高水平的优秀篮球裁判员必须要具有较高的修养。

一个裁判员的修养如何，具体表现在临场执法上就是，是否具有一种“定性”一一即在场上能够排除一切来自主观和客观的干扰，不为外界环境所左右，超然度外，心平如静，镇静自若，精神高度集中，遵照规则冷静、果断、准确判罚。就比如我身边的很多老师。

要具有“定性”，首先要排除一切私心杂念，不要过分关注自己，不考虑任何个人得失；无欲则刚，只有做到公正无私，才能做到果断、准确判罚；没有不犯错误的裁判员，但我们犯的错误应该是问心无愧的。

要具有较强的抗干扰的能力。不管干扰来自哪里，不管干扰有多大，自己能够正确处理，不为所动。

要有钢铁般的意志，较强的心理调节能力。能够承受住巨大的心理压力，不管比赛如何紧张，观众的情绪如何，在任何复杂情况下能够做到镇定自若；

胸怀要宽，肚量要大。有较强的自我克制力，能够忍受常人难忍之气，不意气用事，不为一时情绪所左右。经受得起误解、委屈，甚至人身攻击。

一个裁判员的修养核心是思想境界，也就是人生观、价值观，做人的基本准则、处世态度，事业心、责任感、荣誉感和职业道德。思想境界的高低决定了一个裁判员的基本修养，在一定程度上也决定了其裁判水平。只有做好人，才能当好裁判员。堂堂正正，清清白白，注重名誉和节操，清正廉洁；讲正气，刚直不阿，铁面无私；待人处事，胸怀坦荡，热诚大方，不卑不亢。这些是一个优秀裁判员必备的品质。

修养不是先天带来的，而是靠后天努力养成。修养不仅是在场上磨炼，更重要地在于日常生活点点滴滴的养成。提高修养非一日之功，不能急于求成，需要较长时间的磨炼。关键是从现在做起，持之以恒，时时处处对自己高标准、严要求，做一个有心人，虚心向他人学习。心理素质的提高和经验的积累也是很重要的一个方面，多吹、多练，不断揣摩体会，丰富实践经验是必不可少的。

自我牺牲精神和荣誉感

裁判员都非常热爱篮球事业和裁判工作，有很好的敬业精神、自我牺牲精神。大家从事篮球裁判都是出于对篮球，对篮球裁判工作的兴趣到热爱，甚至发展到酷爱。其中说到＂裁判，－个让人欲罢不能的兴趣。你爱，或者不爱，都舍不得离开。那个兴趣仿佛是心灵的召唤，你不去，它总在那里呼喊。迷离其中无法自拔。＂＂不是安逸享受，而是让你学会在浪尖上舞蹈，在最复杂的环境里磨练。＂没有领导的指令、也不是组织的按排。尽管大家都是业余从事裁判工作，但许多都是把裁判工作作为自己终生的一项事业。更多的裁判为了这一兴趣爱好，为了这一追求，不惜在家庭生活、本职工作等方面作出牺牲。这种追求是一种高层次的追求，大家从事这项工作不是为了养家糊口，解决一个生存问题，而是通过从事裁判工作使自已的生活更加充实，个人价值得以实现，得到精神上的满足，使自己的一生过得更有意义。能够从事裁判工作并能成为国家级裁判，国际级裁判。对大家来说，这是我们从事裁判工作追求的至高无上的心愿。像我身边的韩笑国家级裁判老师，这和他本人的天资，勤奋和机遇是分不开的。 在本职工作以外能够从事一项自己非常感兴趣的工作并取得成就，与其他很多人相比，生活更加充实、更有意义、更有价值。

但是不管是那种级别的裁判员必须付出一定牺牲的。它将占用自己大量的业余休息时间，影响家庭生活，可能得不到单位领导、同事的理解，影响到提职、晋级。而且在执裁中有时还会来自运动队或球迷的不理解，漫骂，甚至人身攻击和伤害。没有一定的献身精神、自我牺牲精神，是做不好裁判工作的。裁判员都非常注意树立和维护自己的声誉，有较强的荣誉感。我们的裁判都是比较好面子的，一场球吹下来总希望吹得比较完满，得到好评和肯定，吹好了心里感到特别舒服，一但没吹好心里总觉得别扭。一名好裁判，必须要有很好的声誉，球队欢喜你去执裁他们的比赛，从心里服你，信任你。所以裁判都把声誉视为自己的生命。这种荣誉感是做好裁判工作很重要的动力。

形成这种传统和作风、是篮球裁判员的财富，我们应该珍惜、爱护，继承、保持，并发扬光大。这是所有裁判员的共同责任。

体能优秀、反应敏捷

现代篮球做为竞技体育，光有精神层面的东西还不够，我们还需要物质层面的保障，也就是我们的体能，规则理解，执裁技巧等。

现在的篮球比赛，比赛速度越来越快，对抗强度越来越大。因此，实际比赛中虽然裁判员不可能与场上队员比速度，但必须有很好的变速跑的能力，有优秀的体能和技巧，做到迎领或跟随快速的比赛。能够随时随地，轻松自如的到你想要去的地方，抢到你想要抢到的位置和角度，看你想要看到的东西。无论何时、何地、何种情况下发生任何违犯比赛规则的情况时，裁判员总能出现在离出现问题的现场最近的地点。否则的话，裁判员怎么能作出正确、公正的宣判呢？裁判员跟不上比赛的速度是对运动员艰若训练，对精彩的比赛，对热情的球迷，极不负责任的现在一场篮球比赛中所发生的身体接触是过去每场球中身体接触的四至五倍；在一场高水准、速度快、对抗激烈的比赛中，一个、二个、甚至更多的违犯接踵而来，而这种多次、重叠违犯有时候就发生在极短暂的1-2秒钟内。不难看出，如果栽判员速度跟不上比赛的节奏，发生上述情况时，如果他不在就近现场的话，想正确作出宣判，只能是一句空话。

要求裁判员体能优秀，步履如飞，就近宣判，还将有助于对比赛、对比赛队员，产生一种良好的“心理效应”。“噢，裁判就在旁边，他会看的很清楚。”设想一下，如果犯规发生在某队前场，而裁判员站在远离违犯地点的该队后场“抛海杆”，即使裁判员所作的宣判是百分之百的正确，这种千里之外“一鸣惊人”的判罚，只会失信于观众、队员和教练，教练员甚至还会为此提出抗议。裁判法也是不允许的行为。

裁判员宣判的过程是他视觉反应的过程，不允许他有思考，研究的过程。裁判的眼睛看见和捕捉到违犯行为，这种视觉信号立刻自动输入裁判员的大脑，利用早己形成的定式，分清犯规的性质和相应的罚则，以同步的哨音和系列手势，做出正确的宣判。

精通篮球规则条款，准确运用规则精神

合理贯彻规则的精神，做出正确的判断。每一条篮球规则都是靠裁判用自己的具体行动去贯彻执行的，而裁判员的每一个具体行动又体现着每一条规则的实质。钻研业务，追求上进。篮球裁判业务的提高是没有止境的，这项工作的性质和要求，决定了裁判员必须要有不懈的追求。高一级别的裁判有更高的要求，不同级别的比赛，裁判工作难度不同，我们的裁判员总是希望晋升高一级裁判，吹更重要、难度更大的比赛，哨子越吹越好，总有更高的追求。篮球技战术在不断发展变化，篮球竞赛规则在不断修改完善，新情况、新问题不断出现，在裁判业务追求上永无止境，这也是裁判工作的魅力所在。

裁判员在执裁每一场不管是什么样的比赛的时候，对自己的标准要求应该是一致的，在每场比赛准备之前，都要像执裁大赛的决赛一样，做好赛前各方面的准备，然后以最好的状态去执裁这场比赛。

首先裁判要非常熟悉竞赛规程和比赛的规则，对两人裁判制和三人裁判制都要熟悉，要有非常好的体能储备，在场上不管是两人还是三人，要感到是一个裁判团队在场上。另一个层面还要考虑到两个队的教练员、领队、球员，包括来看球的球迷的感受。所以每一场的比赛，对裁判员来说，都是一场艰难的挑战。

在场上执法的时候，每个裁判员都会犯错误，这是不可避免的，一些教练员、运动员或球队的经理，主场的球迷，不管裁判员判罚是否对或错，只要对该队不利的判罚，他们都可能会有报冤，甚至会有激烈的反映。因此你要做好全方位的准备，尽量地减少这些错误的发生。在赛前的准备会，裁判员之间，裁判员和技术代表之间，要对场上的情况进行全方位的、细致的沟通、交流、统一思想。

裁判员对规则了如指掌，但是谁能最合理地来运用这本规则，用其精神，清楚、合理、客观的掌握罚判的尺度，哪些哨要吹，哪些哨可以不响，怎么样把握好这个度，达到最佳效果，是衡量一名优秀裁判员重要的标准。这个＂度＂要靠多实践，总结，再实践而养成的。欲速则不达。

吹好开局是非常重要的，裁判员必须根据双方队的基本技术，战术运用，对抗强度，攻防能力，竞技水平，从准备会开始，到开局的前几分钟临场裁判员必须尽快的统一判罚尺度。同样对于在场上比赛的运动员来说，他们也会在比赛开始后的前几分钟，对临场裁判员有一个认识和了解，他们也会看到裁判员执法的尺度怎么样。如我们一开始的时候就对一些一般性的犯规抓得太紧的话，很可能到最后的结果是罚下的太多的队员，你根本不敢下哨了，比赛被你的执裁尺度前紧后松，或引起其它的问题给毁了。在开场的四、五分钟，你就应该让队员、教练去了解你是如何来执法这场比赛的，你的这个判罚的松紧度，判罚的一致性，对两个队都是一样的持续下去。保持全场。让队员在裁判员可控的范围内去充分发挥自己的技战术水平。让比赛进行的流畅、完整、激烈、精彩，让队员和观众享受比赛的过程，裁判员也会乐在其中。裁判员永远是幕后的导演，而不是前台的演员。

同伴之间密切合作

团结协作，遵守纪律。篮球裁判工作是一项集体活动，既要二位或三位临场裁判之间的默契配合，又要有裁判与技术代表以及记录台的协调配合，这是裁判法对临场的工作要求，也使我们篮球裁判队伍中形成了良好的合作气氛，大家能够以诚相待，互帮互助。赛前充分沟通情况、交换意见，赛中密切配合、互相补台；赛后互相总结、指出不足。平时互相关心，尊重师长，扶持后辈，团结协作。同时，篮球竞赛对裁判员有严格的纪律要求，多年来大多数裁判员养成了自觉遵守纪律规定的习惯，都能够按照要求去做，纪律观念比较强，这是做好裁判工作的重要保证。

裁判在场上不是孤立的个体，是两个人或三个人配合的一个整体，你要相信你的同伴，有时要依赖于他们，不管同伴是年龄大的、年龄小的，或是国际级的，很有经验或是刚入道的，我们都要建立互相信任的关系。

还有一种情况，如果你的伙伴漏了一个哨，或者犯了一个错误，这时候教练、队员在场上叫了起来，“明明是犯规．明明是走步，你为什么不吹？”这时候他找到你来说这个事，你这个时候，绝对不能说这不是我的区。如果你这样做，那么从下面的比赛开始，整个这边的教练、运动员会给你的同伴施以无以伦比的压力，这样就失掉了与场上的伙伴关系，对整场执法是非常不利的，希望永远不要出现这样的情况。还要补充一点，我们执行三人裁判的时候，经常是二老带一个年轻的，这个时候，两个老裁判一定要主动去帮助这个年轻的裁判。因为在场上，大家是一个整体。不是替代，而是鼓励。年轻的裁判也要不胆的去实践，管好自己的区。在自己的区里发生所有的问题都正确、主动、积极的宣判和处理。

还有一点，不希望三个裁判同时响哨，因为每个人都有各自的区域，不要你三个人都去盯住那个球，有球区和无球区，三个人同时响哨会漏了其他区域。最多两人同时响哨足够了

公正执法，善解人意

吹了一个犯规，就要有100%的确认度，他就是一个犯规，不要想着这个是不是吹错了，既然吹了就要坚持到底。每个裁判在晌哨之后，都要让别人感到你的果断性、决断性。

判罚的一致性，对两个队都是一样的持续下去。如果说在场上偶然出现了错漏判，客观环境又不允许你去改判，尽快地忘掉，如果你老想前面犯的一个错误，就会分散你的精力，在下面一段时间内，你可能会连续出错。如果你漏了一个哨，队员来用手碰碰你，有善的提醒你两句，你可以说“对不起，我没看到。”但是这种情况，偶尔出现一、两次，绝不能再多。要学会换位思考，你如果是队员，错、漏对你不利，你的感受是什么。

裁判员在场上精力要集中，要掌握场上的变化和各种情况的发生，犯错误，不仅是裁判员，球员在场上同样会犯很多错误，没投中，球丢了，你判错一个哨，漏了一个哨，双方火药味打起来了，你要让他们知道，不管我前面怎么样，我前面有什么错，现在的火药味是你们的错。

你要让教练清楚认识到，如果他无休止地去找裁判员，去找记录台，找技术代表，他可能召来一次技术犯规。你必须让他有种意识，比赛是要继续打下去的，你要无休止地这样纠缠下去，那就是你的错了，如果说他理解了，比赛可以继续下去，如果还是无休止地闹，那就对不起了。他可能在比赛结束以前，就回到休息室了。你全力地投入到比赛中去。在执法时，对球队的老运动员、球星和年轻运动员，尺度一定要一致。

还有，不要像警察一样在场上吹犯规，虽然我们是场上的执法者，但是我们的任务是要使这场比赛流畅顺利地从始至终地进行完毕，我们要在场上协助教练，协助球队，充分发挥出技战术水平，我们要成为球员、教练员、观众的朋友，不要像警察那样去硬性吹哨，使比赛流畅的进行下去是非常重要的。对裁判员来说，你场上的一个微笑、一个动作、会对运动员、教练有非常好的感觉，这会有利于你的执法。

几种执法的错误倾向

“对比赛不重视、不负责任，在场上恣意妄为，刻意显示自己的权威，随意性大，想怎么吹怎么吹。这种哨往往发生在自认为是老大的“”裁判”身上，基层的比赛以较多。在吹一些一般比赛时不认真、不负责。吹重要的、高水平的比赛又拿不下来。实际上也是反映出一个职业道德问题。作为一名优秀裁判，不论执裁什么层次的比赛，不管这场比赛的重要性如何，都应该按照规则和裁判法的要求，兢兢业业、认认真真地完成任务，任何情况下都不能放松对自己的要求。

不能正确处理教练员、队员在场上对自己有过绪和言行，产生对立情绪，你越对我不满、越指责我，我越抓你，把个人一时的情绪带到判罚中，与教练和队员斗气，必然影响到执法的公正性。

临场中裁判间争强好胜，不按分工和区域原则，越区抢吹抢判。这是个人主义和虚荣心在临场中的表现，与同伴取不合作态度，互不服气，在哨上不输给伙伴,不是自己分管的区域抢着吹，不管好自己的区域而盯着人家的区域，你在我的区域吹一个，我就要在你的区域吹一个回来，这样必然容易造成错判、漏判。我们的裁判员应该明白这样一个基本道理：篮球场上竞争的是双方队员，而不是裁判员，靠压低伙伴来表现自己，永远只能是一个二流裁判员。

总而言之，裁判工作实践性非常强，俗话说：裁判员是吹出来的。没有场次实践的积累，再研究规则，也只能是本本主义，纸上谈兵，要多吹，多看，多学。执裁水平才能更上－层楼。

篮球裁判法的四大基本原则

1.找缝隙。到两名攻防队员中这样才能看清是否有犯规，要多移动，前导裁判 和追踪裁判都一样。

2.看你该看的地方。明白裁判员的区域，前导裁判4区5区6区二分区，追踪裁判1区2区4区5区6区。共管区为6区2分区和限制区.看你自己管辖的区域内的事，不是你的区域内的事尽量不要管，不然两名裁判会出现抢哨现象，这是对两名裁判员尊严的一种诋毁。

3.耐得住寂寞。不要为了吹哨而吹哨，那样会被自己的意志左右，不要觉得裁判员是为吹哨而生，其实裁判员的目的是为了比赛更好的进行，不要觉的没吹哨就是不对，也不要刻意的去吹。你作为一名裁判员尽量不要用你的意志控制比赛，因为你是一个“局外人”。

4.本着比赛顺利进行的目的。当观众都能看出的犯规一定要吹，当只有你自己看到的犯规你可以根据情况选择吹不吹，做到比赛能流畅进行的同时又不失公正，让赢队满意，让输队信服，不会等到比赛结束时输队把怒火牵扯到裁判员身上，作为一名裁判员要做到收放自如，目的是让比赛在尽量公平的情况下顺利进行下去。

我是体育学院修篮球的，这些都是我教练给我们总结的4大原则，不是照本宣科的那种，而是比较通俗易懂的话。 希望对你有帮助