限高篮球联赛,限高篮球赛深圳猎豹

1.主题：用语文记录生活——浙江永康外国语学校904班篮球比赛纪实

2.恒大有篮球队吗

3.胡光的战业余赛

4.为什么很多省份没有cba球队

5.CBA所有的球队的名字

6.南山“肌肉特警”成网红 他如何走上健美

7.中国男篮宣布沈梓捷离队！他的缺点是什么？

简介：杭州成博体育文化策划有限公司专注于打造国际顶级限高篮球赛事，颠覆传统篮球赛事概念，专注于限高篮球赛事的宣传与推广，旗下有DBL限高联赛，国际限高篮球挑战赛等多项精品赛事。

法定代表人：刘博渊

成立时间：2016-03-01

注册资本：200万人民币

工商注册号：330108000263066

企业类型：有限责任公司(自然人投资或控股)

公司地址：杭州市滨江区伟业路298号先锋科技大厦14层1407室

主题：用语文记录生活——浙江永康外国语学校904班篮球比赛纪实

在昨天中国男篮官方突然宣布，作为深圳队的中锋沈梓捷已经离开了集训队伍，从此之后就要前往国奥男篮进行训练和比赛。当这个消息爆出的时候，很多人都在猜测中国男篮为什么会让沈梓捷离开极限队伍，其实这里面是存在比较多的因素。

首先，国家队在宣布他离开集训队伍的时候，就已经表示了今后他会前往国奥男篮训练和比赛。而且还表示在国奥队的训练和比赛时期，沈梓捷也是要随时听候国家队的召唤，所以这并不是国家队放弃了他，而是想让他换一个环境调整自己和保持现有的状态。

而且一开始国家队也提到了，之所以会把他调到国奥男篮，也是因为国奥男篮比赛的需求，那这是否也就变相承认了沈梓捷的个人能力，因为国家队有这么多的人，为什么在国奥男篮有比赛需求的时候会选择他，其实这主要也是因为比较看重他个人的能力。认为他不管是在能力上还是在心态的调节方面，都是能够合理把握的。

其实之前在很多的比赛当中，沈梓捷的表现都是比较优异的，比如之前的NBA夏季联赛上，虽然在前几场的时候，他们能够获得出场的机会，但是在最后两场比赛的时候，他表现出了弹跳和防守方面的能力，因此让很多人都记住了他。后来在斯杯等热身赛上面，他的表现也是比较突出的。

不过面对中国男篮这么多优秀的队员，或许他的成绩也并不是最为出众的。而且当初在昆山四国男篮邀请赛上也没能够看到他的身影，这或许也就导致了他会离开国家集训队的原因之一。当然这并不意味着中国男篮放弃了他，只是想让他有一个更适合发展的地方。或许到了一个更适合自己的环境，才能够激发他身体无限的潜能，今后也能够为中国的篮球事业继续发光发热。

恒大有篮球队吗

主题：用语文记录生活——浙江永康外国语学校904班篮球比赛纪实

指导教师：司艳平

写在前面：

2018年11月的第一周，永康外国语学校迎来了一年一度的篮球比赛。作为大球运动项目，其对抗性、紧张性、观赏性深深牵动孩子们的心弦。经过一个周的激烈角逐，我们904班最终荣获九年级篮球比赛的亚军。为了纪念这激动人心的时刻，特制作本专辑，给孩子们留下珍贵记忆，青春怀想。

第一辑：专业、科学的赛前分析以及战备动员

904班体育观察员、资深分析师：柳泓宇

901班资深观察

都说906班有三巨头，901班也有三巨头，虽然6班三巨头分散了，但一班三巨头仍健在，因此，他们仍有强大的实力，林 “炮兵”，潘“骑兵”，焱“步兵”，三者都有相互配合的意识和操作，这让对手十分头痛，且其余两人中，蓝拼命与周狼气更不能看轻，一班之旅，强者如林。

竞争力：★★★★☆

902班资深观察

902班队是与905班齐名的著名球队，他们班人酷爱篮球，就算放眼二中球场，就算下雨，依然能找到屹立着的王、胡、徐等人的声影，他们同样傍着巨型中锋胡与其充满特色的“三分开炮”战术，不断刷新着他们出色的表现。

竞争力：★★★☆☆

903班资深观察

点评：903班是本场比赛上的一匹黑马，早在上年的运动会上，他们便形成以何、历为核心的快攻+抢断的体系，具有强大的侵略性以及极具爆发力的威胁。本次比赛，他们虽在赛前有各个球员突发频报伤势，但这仍然没有撼动他们极强的实力，前进吧！903！

竞争力：★★★★☆

904班资深观察

此次比赛是本队至关重要的一次比赛，能否一洗前次耻辱，就在此次决战。队员较之去年有所变动，加入了以施金宏为核心的较硬朗打法，据小道消息，该队在业余时间与其他战队已经有过几次交锋，且都基本取得胜利。祝愿在本届比赛上能有良好的发挥！

竞争力：★★★★★

905班资深观察

这是一支球风迥异，打法飘忽的球队。有时，他会好砸三分；有时，他会魔幻走位，先不说他们强大的球队阵容，单是他们班主任的名声，就让人忌惮三分。这是一支充满奇迹的队伍，希望他们给大家带来一场精彩的比赛。

竞争力：★★★☆☆

906班资深观察

较于往年相比，“三巨头”有两人未参加，但队中仍坐拥着夏佳宸这一巨型中锋，仍有巨大的内线制霸力，且该队的其他队员能力也在这一年内有所提升，不容小觑。作为上一年的冠军，今年能否重铸辉煌，让我们拭目以待！

竞争力：★★★★★

904班队员决赛前具体分析（仅代表个人观点）

施?金宏看他是否扛住，对，就是那个—→中锋攻其不备，紧盯死防

胡捷涵由于那位当教练了，所以暂时成为904班门面，靠你啦！挺住！控位这人啥也会，充分发挥才能哦！

徐源睿切入能力极强，很灵活，不可或缺后卫攻其弱点，瞅准时机，进行反击

姚之翼因腰伤场外指导，走好！教练负伤指导，尽职尽责，捍卫班级荣耀。

点评：

奇迹之战，宿命之战！

904 班少了姚，906班上了应，虽然有些减弱，但相信904！愿904痛失亚军！

感谢：

所有热爱904，热爱篮球，热爱永外的人们！

师评：

看到泓宇同学的资深分析与点评，我惊呆了！这个桀骜不驯，个性十足的大男孩，用他睿智理性的分析，图文并茂的形式，慷慨激昂的演讲，为904班呐喊助威。每一次活动都是平台，都能让各路孩子大显身手，大展风采！赞！他的分析文字有1000多字，篇幅所限，只取精华。

第二辑：青春帅气的球队群像以及人物特写

“球王”姚之翼

执笔：应瀚

?“跳浪苍龙喷毒火，巴山猛虎吼天风！”

永外大地上，又是一场“血雨腥风”之战，那是904班对阵★班，而那不仅是一场篮球赛，而是一次男子汉间的较量角逐！

一人手持molten球，钳制班班骨，此人为谁？怎生打扮？但见：

枪横鸦角，刀插蛇皮。身穿血红安踏衣，内套耐克紧身服；裤为怒眼乔丹裤，内为伸缩紧身皮！脚踏黄天杜兰特，内见青天白日丝。心中直放怒火，两眼直冒金光，怒发直冲三冠，只求有人来端。首发后位黑库里，回首原为姚之翼！

他不顾身高夏★，不屑帅貌吕★，横跨金手王★，斜身拦阻高★。三步并作两步，人群中早已没有踪影，正在众人纳闷之时，忽现：篮下妙出姚之翼，惊天动地勾勾手，球到上空一转，进乎？进哉！姚哥拍拍肩，扭扭腰，甩甩右手“OK”姿势，好一番酷酷的模样！正所谓，谁敢横刀立马，唯我姚大将军！

★班攻势勇猛，撞翻球王姚之翼，你当球王该如何？单手撑地鲤鱼打挺，转身直奔夏★，夏★有娴熟的球技，傲人的身高，这又算得了什么？姚哥如支穿云箭，妙穿★班球队阵。只见★班防不胜防，失了球心。此时对位高★，丹青头发力遮天，何妨？姚哥向右突，高★向右防，姚哥急变向，高★不及防。只穿人群，晃倒无数，姚哥转身后仰跳，投出冰心玲珑球，空心！哼！对手不是无可战胜的哟！

跳浪苍龙，再看我姚大将军！

师评：之翼同学的球技，球风赢得了在场观众的阵阵掌声。作为904班篮球队的绝对主力，他以敢拼敢抢的精神为班级赢得荣光。瀚同学的生花妙笔将之翼描摹得活灵活现，如在眼前。更值得称道的是，用施耐庵老先生的笔法，文白相杂，妙趣横生！好一支生花妙笔！

“猎豹”胡捷涵

执笔：宋佳妮

此刻的胡捷涵，仿佛已经与篮球融为一体。来自队友的眼神心领神会之后，便开始默契十足的配合，传球，防守……每一个动作都是那么熟练，让人眼花缭乱，却又让球场边的同学心都提到嗓子眼，生怕有什么意外。专心于篮球的他终于找到了合适的接球时间。

纵身一跃，将手中的篮球向上一抛，一道靓丽的抛物线在空中划过，场边雅雀无声，仿佛发出一个突然的声音都会使篮球偏离它原有的轨迹。随着全场热切目光降落的是篮筐发出的轻响——“砰”！球进了！胡捷涵脸上的表情也是舒展开来，好像有无限的欢乐，或许正是这一记完美的球让他更有底气，更具压倒对方的气势，七米三的气场足以压倒对方。

那个身着红色球衣的灌篮少年——胡捷涵，在球场上雄姿勃发，灵动如狐，敏捷如狡，看他打球，就像在看酣畅淋漓的武侠大片。我们的追风少年胡捷涵，像一头“猎豹”，在球场上纵横驰骋，金戈铁马，奋勇向前！疯狂打call啦！

师评：

从佳妮的文字里，我们读到了一个追风少年的帅气模样，篮球场上的骁勇战将，雄姿英发，金戈铁马，这是多么美好的成长模样。“猎豹”一喻，境界全出，动感十足，这就是捷涵带给我们的视觉盛宴！

“黑马”徐源睿

执笔：徐嘉怿

锣鼓喧天中，右一球员上场了！身着黑白相间宽松球衣，套膝、腕护甲，抖擞着双腿，做着扩胸运动。呵，可不是徐源睿嘛，看他平日八百米跑，都累得够呛，不知篮球场上会作何表现？闲话不多说，且观赛况。话说这一轮是本班发球，徐源睿双手护球，像母鸡护小鸡，生怕被“老鹰”突袭占了便宜，眼神专注，与队员点头会意，说时迟那时快，他先做了假动作，将敌人往左边引，后突然向右抛球。

篮球突破“敌人”重重防线，在天空中划过一道美丽的弧线，落在本班主力猛将姚之翼手中。姚搂过球一转身绕过防他的对方球员，左手架住防敌护球，右手运球，抓住时机，向上一拨……正想拍手叫好，没料球竟打在篮筐边缘，反弹回去，与此同时，徐也已趁对方球员不注意，靠近篮筐边，顺势抢下落下的球，右脚一蹬，手伸展着，向外一推……球进了！全场欢呼尖叫，炸开了锅。徐用右手食指指向天空，做出他标志性动作，不屑的一瞥：“还有谁？！”

师评：嘉怿的文字充满画面感，每一个镜头都历历在目，这就是文笔的功劳啊！在怿的笔下，睿生龙活虎，充满青春激情，一场篮球赛，让我们的孩子个个都变成了明星！这就是体育的魅力！

“大象”施金宏

执笔：李鼎铭

施金宏，我们904班的绝对重量级球员，在比赛中起到了牵制对方主力、主攻补篮等重要作用，我班在小组赛中能突破906班防线，他功勋卓著。

其人五大三粗，像是高原人，漆黑的皮肤带着兴奋的红晕，面相憨直淳朴，绝对有为班级奉献神力的高尚品格！

小组赛中，我们对阵老对手906队，对手风格灵活多样，三人互传，单独突破，战风强悍！面对此种状况，我们的“大象”球员施同学紧盯对方篮球主力，以相同身量为我班主力保驾护航。你看他不顾对手奋勇强攻，拼劲全力挡在前面、侧面，即使摔倒在地，也在所不惜。

虽然战况平平，但“大象”的拼杀之风，给人留下深刻印象。

下半场在暮色四合中吹响号角，他在开场便果断卡死对方中锋，致使对手无法发力，高超的球技无法发挥。一球已过，对手又发起猛攻，将他推开冒险上篮，他毅然一站，挡住他起手的空中飞道，但对方球已拍下，无奈只得低头撞去，随着“砰”的一声撞击水泥地的闷响，球在他手中传给队友。球势越来越旺，对方猝不及防，“大象”的助攻拦防，自如顺畅！

哨声响起，全场终了。4班赢了那场球，惊心动魄！“大象”看着大家，痴憨地笑了。

师评：

鼎铭的文字较之前两位同学，多了一份理性，更多是从专业上解读金宏同学在赛场上的卓越表现。作为904班绝对的拦防高手，金宏同学的确做到了在其位谋其政，这个乐于奉献的淳朴孩子，同样给了我们惊艳的瞬间！

执笔：胡艺镡

“加油！”“你可以的！”

在呐喊声中，只见一个黑色的身影窜入人群，他用他那迷你的小手，不停地变换方向，晃得对手眼花缭乱，一个很轻松的转身便绕过了对手，正当对手以为他准备投篮时，他却把球传给篮下的队友，给我队创造了极佳的机会，令对手也不得不对他竖起大拇指！

他便是我们队的替补——施煜涛。

把他安排在替补的位置，只是放了一个“烟雾弹”，让对手产生“他很弱”的错觉，但是，涛涛的实力并不逊色于任何一位主力队员。不过，若真要生拉硬扯出些逊色之处，我只能说他长了一副人畜无害的脸，一个活生生的小黑胖。

但有时，这也成了其优势所在；他黑，会让对手放松警惕，降低存在感；他矮，所以他很容易在放低重心时加快速读，打出一波迅雷不及掩耳之势的进攻。

我和施煜涛是小学便相识了的。小学的涛涛还是一个手无缚鸡之力，完全打不来球的小男生。别人传给他球，他接不住；他投篮投不中；想要突破时，又被轻而易举地被断了球，受尽别人嘲笑..但他从未想过放弃，他一次又一次地改变，一次又一次地受伤，一次又一次地突破。

今天，轻巧动感的“灵猴”涛涛，爆发了他的小宇宙，他曾经流过的汗，无不为今天的飒爽英姿埋下了伏笔。

师评：艺镡的文字质朴真诚，字里行间洋溢着对煜涛的欣赏与赞叹，文字理性中夹杂感性，感性中带有理性，以一种轻松风趣的口吻将“灵猴”涛涛的形象写得入木三分，我们也为涛涛的小宇宙点赞！

“书生”朱逸宸

执笔：金思敏

球场争锋谁夺彩？唯我四班少年郎。

骄阳普照球场，904班和905班篮球赛正如火如荼地进行。

看4班球员各个身姿矫健，自信非凡，比赛结果毫无悬念——4班必胜。

新上场的是四班虎将朱逸宸，但见一身全黑的运动装，刘海盖额，戴着副金框眼镜，好似文弱书生模样——但发起狠来不容小觑。5班队员好不容易抢到篮球，往篮筐死命冲去，只见朱逸宸疾速奔去，挡在对方两队员之间，他动作十分迅猛，只几个假动作就乱了对手心神，再手脚麻利地那么一推一抢，球就被偷梁换柱了。他没有停顿地一手推搡着敌手，一手将球往空中一抛，球便到了相距甚远的姚之翼手中。YES！完美传球，就连人高马大，力气十足的对方主力也拿他奈何不得。朱逸宸行云流水的拦截动作让对方球员无力招架，最终我们班胜出。

朱逸宸上场时间可谓是我们班最短的，“苔花如米小，也学牡丹开。”虽然他没有力争风头，但照样在赛场上大放异彩，势不可当。场下脚踏实地苦练球技，场上针锋相对挥洒汗水。这就是904班的少年，904班的脊梁。

师评：好喜欢思敏的点评，“苔花如米小，也学牡丹开”，此句写出了“书生”逸宸的风尚与品格。不管上场几分钟，照样奋力拼杀，照样全力以赴，这是体育精神，这也是做人品质。“脊梁”一词用得棒极了！

第三缉：激情、火热的决赛现场以及深情感悟

904班体育报道员、文字形象师：徐慧欣

三年血汗泪，少年终成王

——忆904班篮球赛决赛

又是一年篮球季。

望苍穹，风驰电掣，云云相接，所谓“山雨欲来风满楼“是也。总决赛带着浓郁的紧张气息，悄然而至。

在此之前，我们班的篮球队呈现势如破竹之势，经历开局之战、复仇之战、强胜之战，或压制性胜利，或力挽狂澜。在班级里，黑板上喜气洋洋的公告，同学们兴高采烈的话题，总绕不开篮球。而赛场上的少年，如画的眉眼，爽朗的面庞，矫健的身姿，也已成为这次运动会中最美好的记忆。

最后一场，是与906班的决战。

可就在这生死攸关的决赛之时，重大变故发生了。

我们班球队的主力——姚之翼由于腰部重伤遗憾退场，而对方美其名曰“球王”之人，趁虚而入。

面对难料的战势，球队派出了徐源睿、胡捷涵、施金宏三名大将。

刚开始，对方的主力队员就把我们队的球员撞了个遍。他们是痛苦狰狞，却在同意传达到大脑之前飞速起身。同学们的心都揪在了那个弹跳着的篮球上。我们都知道，这场战，势必成为一场胶着之战。可我们无一不充满着无限的激动与希冀，期待着胜利曙光的到来。

一声声哨声响起，对方选手通过一次次凌厉的攻势，一次次进球。不少同学都开始心灰意冷。可是，我们的球员们，他们咬牙坚持着，勇不言弃。面对对方的一次次钳制着的攻势，面对对方班级对本班同学的卖力喝彩，他们没有半点变衰。在手足相接的传球中，默契地传递，飞速地奔跑——他们想要控制赛场局面。

天，一点点地被吞噬。同学们的情绪被压抑着，心被抓拧着，说不出的痛苦弥漫着全身，紧随着战栗……——正在这时，球进了！只见胡捷涵接过突如其来的传球，纵身一跃！球进了！稳稳当当，正灌球篮！

可战况并不如意，我们班一次次失利，哪怕又添施煜涛轮番上阵，也无济于事。

在对方的欢呼声中，大脑一片空白。这才知道，我们，输了。

比赛结束了。如大雨来，如大雨去，急急匆匆。

可是，一切都结束了吗？

我们，真的输了吗？

不，没有。从来没有。

比赛的一幕幕仍在眼前，如老式**带般一一回放。

在第一场比赛中，从不炫耀自己球技的徐源睿展现了自己的光芒。不动一兵一卒，只见他大步流星，玩转篮球。他并不像对手那样，视自己能登上球王宝座。在比赛中，球场上，只见他高速飞奔，瞄准篮筐，轻轻松松便进了一个又一个的球。他的轻松压制，将对对手逼得无路可退。在这里，我们看到一个不一样的徐源睿，一个驰骋于球场的帅气少年，一个以实力说话的阳光球将。

我们也看到了施煜涛。他的身高没有气势，可面对突然要求上场，他总是二话不说，拿球便上，一个身材矮小的男生，已宛然蜕变成追风少年。他没有装备与球衣，却在与队友的配合中绽放光彩。

第二场比赛，施金宏成为了众人人心之所向。面对人高马大的对手，他用强壮的身躯紧紧压制，毫不懈怠。他一次又一次的和对方主力扑了个满怀，可他从不喊苦喊痛。全程的比赛，他紧紧盯住对方不放，使对方纵有蛮力，也无用武之地。

胡捷涵，球队的主力。在面对对方抓住他不放的过程中，他一面躲避对方的围攻，一面向篮架上奔驰而去，实现了一次又一次的压倒性胜利；当对方球员摔倒时，他不是先将绕过对手，而是一把将对手扶起。在决赛中，我们并没有因他腰部骨伤不能上场而遗憾，而是从他一次次的怒吼中，看到了他咬牙的不甘，看到了他拼尽全力的坚持……他所带给我们的不是精湛的技术，而是凝聚力的班魂。

个人的光芒，带给我们的是炫目与惊艳。而团队的力量，更是难忘的存在。

回首去年的辛酸史，我们班一直是落败而亡。这一年的训练，是血与汗凝结而成的；这一年的比赛，是血与泪锻造的。对于其他班的“球王”，或许是个人英雄主义的突显，而真正黄金筑成的团魂，是打也打不倒的。

“肯定4班赢，更加灵活，配合更好。”教学主任说。我们，赢得了老师的赞许。

在决赛中，浑浑噩噩之时，观赛场上，忽然响起了“4班加油”的呐喊。那不是我们班的啦啦队，而是3班给予我们的加油援助。人有人德，球有球技。而我们，已用双重品格赢得了竞争对手的尊重。

我们以渺小启程，却以伟大结束。曾经，是4:10 被对方碾压。而今日，是10:4，远远用傲骨蹂躏了对方的傲气。在每每进球的那一刻，有多少人在尖叫中，喊出了敬畏，喊出了欣喜，喊出了在胜利之前的一份勃发，一份感怀，一份激励。

姚之翼、胡捷涵、徐源睿、施金宏、施煜涛……哪个人身上，没有多多少少的伤痕？可那是最为美丽的痕迹。那是他们拼搏过的铁证，是他们将倒数化为正数的伟大历程。其实，不止是他们，在背后分析赛情，在赛场上计分，一次次舍弃晚饭，只为加油呐喊的同学们……是他们，共同造就了这番伟大的奇迹。是904班，在初中生涯的最后一年，实现了从量变到质变的飞跃。

一次篮球赛程，一场篮球决赛，似暴风雨来，似暴风雨去。也许以后，在也不会有这样一支完整的球队，来打这样一次完整的3∨3球赛。可是，这次篮球赛，定将成为904班每个人青春亘古的宝贵记忆。聚是一团火，散是满天星。比分如流水帐变幻不一，可在我们心里，比分始终是520:250。

三年血汗泪，少年终成王。昔日少年，青葱累累；今朝归来，仍是王者。

师评：读完慧欣的赛后感悟，我一次次感叹，好一个率性女子！通篇文字一气呵成，流贯自如，洋洋洒洒，情之所至。一场比赛，凝聚了班魂；一场比赛，留下了华章。当所有的记忆凝结成文，变化为不朽的丰碑留在我们永恒的记忆里！为孩子们点赞！

编辑：司艳平

终审：904班? 曹原

司艳平，浙江省永康外国语学校语文老师，青春语文名师工作室成员，语文湿地栖居者，愿以青春的名义追随君姐一路修行！

胡光的战业余赛

恒大没有篮球队。

但是恒大持有广州恒大淘宝足球俱乐部，恒大赞助的有中超联赛的恒大淘宝，女子排球超级联赛的恒大女排。现在广东的男子篮球是东莞银行和深圳马可波罗、深圳猎豹还有一个是广州的，但深圳猎豹也不是恒大赞助的。可能是因为广州篮球队太多了，市场饱和，恒大就没有创立篮球队。

广州恒大淘宝足球俱乐部：

广州恒大淘宝足球俱乐部一般指广州足球俱乐部，广州足球俱乐部（Guangzhou F.C.）是一家位于中国广东省广州市的足球俱乐部，现参加中国足球协会超级联赛。2011赛季启用广州天河体育场作为主场。2020年4月16日，广州恒大足球场开工。

广州足球俱乐部前身是成立于1954年的广州市足球队。1993年1月，广州市足球队通过和太阳神集团合作，成为中国第一家政府与企业合股的职业足球俱乐部。2010年3月1日，恒大集团买断球队全部股权，俱乐部更名为广州恒大足球俱乐部。

2012年俱乐部首次参加亚洲足球俱乐部冠军联赛并进入八强，2013年获得亚洲足球俱乐部冠军联赛冠军，这也是中国足球俱乐部第一次问鼎该项赛事的冠军，同年获亚足联最佳俱乐部奖。2014年7月4日，俱乐部更名为广州恒大淘宝足球俱乐部。

2015年11月6日，恒大淘宝正式上市，登陆新三板，成为亚洲足球第一股。2021年1月，俱乐部名称变更为“广州足球俱乐部”，简称为“广州队”。2019年12月1日，球队获得2019赛季中国足球协会超级联赛冠军。

至此，球队已获得八次中超联赛冠军（最多）、四次中国足球协会超级杯冠军、两次中国足球协会杯赛冠军、两次亚洲冠军联赛冠军。

为什么很多省份没有cba球队

标榜“有限身高、无限精彩”、在东莞进行的业余赛事——2009DBL限高篮球外围赛决赛，因为CBA扣篮王胡光的身高问题，最终演变成深圳酷锐特队球迷在东莞赛场遭遇不明身份人士攻击的闹剧。专业球员打野球不是怪事，出这么大乱子倒少见。

由一场业余比赛演变成一场骚乱，但事件背后的初始祸因却源于CBA球员胡光。酷锐特一口咬定胡光超高，但组委会及协办方却坚持胡光在补测后证实并未超高：结果为1.87米。

胡光出场起纷争

2009年8月24日19时，深圳酷锐特队来到比赛场地东莞中堂潢涌体育馆，发现对手的阵容里包括身高1米95的CBA云南红河队队员胡光。胡光曾经是CBA扣篮王，他的实力在职业篮坛有目共睹。按照DBL限高篮球的规则，所有队员的身高必须在1米88以下，胡光的身高已经远远超出了组委会的规定。测身高的搞笑一幕

2009年8月25日14时，DBL组委会在深圳酷锐特队、浙商银行队官员在场的情况下，对惠州侨兴队员胡光的身高重新进行测量。深圳酷锐特队王铁成说，测量过程与赛事规定严重不符，“胡光耷拉着肩膀，肩部往前合拢，脖子向后仰。第一次测是1米865，第二次测是1米87”。当时，浙商银行队的代表就气愤地把矿泉水瓶砸在地上。组委会宣布胡光未超高，完全具备参赛资格。

打野球是为了生活

因被对方质疑身高，并引发DBL限高篮球赛骚乱的主角人物胡光，终于露面接受采访。胡光表示当初接受那支业余球队的邀请去打比赛，并没有考虑那么多，更没有想到会发生那么多事情。在联赛间歇期打业余比赛，被很多职业球员称为“打野球”，这也是他们挣外快的主要方式，圈内早已司空见惯。但参加这种限制球员身高的比赛还引起争议，胡光也有自己的无奈。原来由于他所在的云南红河一直拖欠球员工资，工资迟迟没有发放，球队迟迟不集中，因此才导致了多位红河球员集中出来打野球赚外快的局面。

CBA所有的球队的名字

您好，CBA目前的球队是固定的。因为每个省份的经济基础不一样，篮球市场也就不同。一些经济强的身份可能会有2-3支球队。比如广东省有 广东宏远 深圳猎豹 广州龙狮 不过现在其他身份有NBL球队就是中国男子篮球甲级联赛。比如湖北有武汉当代 湖南勇胜 江西鑫业等。因为这些球队财力还没到达CBA运营的标准，所以CBA没有扩军。

南山“肌肉特警”成网红 他如何走上健美

CBA所有的球队的名字如下

北区球队? 、南区球队、辽宁盼盼巨龙 、广东东莞银行新疆广汇飞虎 、江苏德玛斯特、陕西亚旅联盟? 、东莞马克波罗? 、北京首钢金隅? 、 福建浔兴SBS 、山西中宇 、 浙江万马电缆 、天津荣钢 浙江广厦建设 、青岛双星轮胎 、八一双鹿电池 、长春大成生化、上海西洋 、山东黄金、云南红云红河

中国男子篮球职业联赛，简称中职篮（CBA），是由中国篮球协会所主办的，跨年度，主客场制，篮球联赛，中国最高等级的篮球联赛。CBA前身为“全国甲级男子篮球八强赛”。1994年12月20日，时任中国篮协常务副主席兼秘书长杨伯镛在全国篮球竞赛训练工作会上郑重宣布:1995年全国男篮甲级联赛将实行主客场、跨年度的新赛制。

中国男篮宣布沈梓捷离队！他的缺点是什么？

南山“肌肉特警”成网红 他是这样走上健美之路的

2016-11-25 08:39 来源：南方网

曲祖毅向记者展示他的一身肌肉。

11月23日，曲祖毅在南山公安分局机训大队基地内进行健美训练。

这回说谁

南山特警 曲祖毅

“肌肉”、“健硕”……这是健美爱好者曲祖毅给人留下的直观印象。曲祖毅的另一个身份是南山公安分局机训大队特警中队的一名特警，当“成块”的肌肉裹上了特警服，更是让人觉得安全感“爆棚”。近期，曲祖毅值勤及健身时的照片在网络走俏，健美爱好者加上特警的身份让其俘获不少粉丝，两个身份又是否有冲突？这是一名特警走上健美道路的故事。

履历

高中毕业入伍　退伍考入警队

1998年，还是18岁的曲祖毅，正在老家山东蓬莱读高三，已临近毕业，此前，同校一名关系不错的学长，在毕业后选择去北京当武警，聊天时学长讲述的训练活动，让自述从小爱“舞弄拳脚”的曲祖毅羡慕不已，心里种下了要当兵的种子，高三毕业时，恰逢驻港部队招兵，在电视中目睹过香港回归时的盛况以及驻港部队的风采，曲祖毅应征报名，因为优于身边同龄人的身体条件，最终被录取。

1998年12月入伍后，曲祖毅先是到了驻港部队深圳基地教导团进行前期训练，1999年4月调入驻香港部队步兵旅同乐营区，同样在深圳，1999年底进驻香港石岗军营，2000年底转一期士官，自此直至2003年12月退伍，退伍当月又逢深圳市公安局招考，报名经过笔试面试等流程，2004年4月，曲祖毅正式成为了一名民警，被分入深圳市公安局南山巡警大队一中队工作。

起初，曲祖毅主要负责路面巡逻工作等，在巡警大队一中队工作时，2004年7月至10月还被选入广东省防暴警察方队，参加北京举行的公安部建部五十周年阅警仪式，荣获个人三等功一次。2006年1月南山警察机动训练大队组建(下称南山机训大队)，曲祖毅成为了南山机训大队猎豹突击队(2011年更名为现在的“特警中队”)一名特警，直至现在。

初衷

下班爱玩网游　身体素质下降

根据官方介绍，南山机训大队成立于2006年1月8日，其成立开创了全国基层公安机关“轮训轮值、战训合一”的新模式，荣获过多次“集体二等功”等荣誉。

曲祖毅介绍，特警中队工作内容大致分为训练及处置两种，日常以训练为主，训练内容包括战术、格斗、枪械等，也常有处置任务，自己也参与处置过贩毒等多类型的事件。曲祖毅记得，曾有一个关于贩毒的处置事件，当时接到线索，毒贩将在某饭店房间进行交易，且持有武器，根据安排，包括自己在内的几名特警及刑警等人员，在该饭店的隔壁房间埋伏，毒贩到场后一行人冲出房间，分别迅速控制了三名人员，其中，一名打电话的人员挣扎异常激烈，将绑在其双手的约束带都挣断了，后搜其身发现，该人员身上藏有一把上膛手枪。

“一不小心他拔出来就可以射击……”对于处置现场的凶险，曲祖毅至今印象深刻。不过，作为特警队员，令人意外的是，曲祖毅在生活中，也曾有爱玩游戏的一面。据其介绍，2008年前后，因朋友介绍，接触过一款名叫“魔兽世界”的游戏，彼时，在白天训练工作完、下班回到家中，就打开电脑进入游戏，和全国各地的网友“组队”刷“副本”，有时能一直玩到晚上11点多。

下班后长时间玩游戏，对其身体也有影响，曲祖毅介绍，因为玩游戏时不注意饮食，碳酸饮料、垃圾食品也不忌口，虽然体重没增多少，但身体已经有些“肥”了，2009年参加单位组织的篮球赛时，发觉身体素质下降不少，“跑着跑着跑不动，身体反应很慢……”篮球赛上，因为不小心失去重心，造成左脚撕脱性骨折，曲祖毅在家休养了近三个月。休养期间，曲祖毅对游戏渐渐感到厌倦，拿起了之前买的哑铃，每天进行训练，康复完毕回到机训大队后，在同样爱好健身的同事介绍下，曲祖毅办了一张健身房的卡，自此，爱好发生了转变。

经验

备赛饮食定量　肉要“白水煮”

曲祖毅介绍，刚当警察时，就对警察的形象比较关注，偶尔在网上逛论坛时，也关注到一些网友会拿中国及美国警察对比，相对而言欧美人身体看起来较为强壮，“心里会不舒服”，因此在健身锻炼时，也有意识地想改变下自身形象。

自此，健身锻炼成了曲祖毅下班后的必要之事，以一周为周期，锻炼5天休息两天，每天下班锻炼约1小时，除了2012年因妻子生育需陪伴及照顾女儿外，基本没中断过。后来，曲祖毅将健身房换到了自己小区附近一家，在一次健身锻炼中，偶然与这家健身房的老板相识。曲祖毅介绍，当时对方觉得自己身体可以，建议去参加健美比赛，“他说光练不行，要参加比赛才有进步……”接受对方建议后，曲祖毅定了要参加2013年11月份的深圳市第七届健美健身公开赛目标，自此开始了第一次的备赛经历。

曲祖毅介绍，总体上讲，健美备赛过程大致分为“增肌”、“减脂”两大块。约在2012年下半年，开始训练“增肌”，其自述，基本上是自学，没有专业教练指导，特点可概括为“猛吃猛练”。2013年7月份，开始“减脂”，不过“自学自练”的效果不明显，直至比赛前40多天，才找了一名专业教练指导，开始专业的健美训练。

在教练指导下，曲祖毅每天的饮食量定为：两个半馒头、一斤半肉、水果不超过2个、青菜不限制，肉包括鸡胸肉、牛肉两种，吃法则固定为“白水煮”。曲祖毅每天的日程为，早起空腹慢跑至南山机训大队，吃一个馒头半斤肉，然后开始日常工作训练，中午同事到食堂吃饭时，只吃自带的半斤“水煮鸡胸肉”，下午训练结束下班，吃一个馒头后去健身房训练1小时，加几十分钟的有氧训练，训练完毕后再吃半个馒头及半斤肉。该食谱维持一星期后，馒头量从“两个半”降至“两个”，再过一星期，馒头量降至“一个半”，直至比赛开始前一周。

比赛开始前七天，曲祖毅进入了“停盐”阶段。此前，吃“白水煮鸡胸肉”时还能蘸酱油等调料，这期间则完全不沾盐分，且每天要喝大量的蒸馏水，以排除体内的盐分。比赛前三天则是“停碳”阶段，要保证零碳水化合物，也就是不摄入馒头、米饭等，食谱简化成了“白水煮”鸡胸肉或牛肉。健美比赛开始时，首先会进行“称重”，一旦称重完毕，便可“充碳”，此时可以吃些馒头或是米饭，由于先前的“停盐停碳”，健美选手的肌肉轮廓及纤维便会更加明显。

他说

爱好健美与“特警”身份如何调适？

特警身份，这促使曲祖毅健身及健美的一个因素。而对于曲祖毅的健美行为，实际上警队中也存在不同声音。曲祖毅介绍，有些派出所的民警会觉得，如果让自己到派出所，“可能两年(身体)就变了”，对于不同声音，曲祖毅称能理解，“派出所的民警要接警出警，一天接警接得多的话，比较难集中注意力去锻炼健身……”

曲祖毅表示，自己还是希望更多的民警去健身，提高身体素质，“但不是说要练成我这样……健身如果不是走竞技的道路，肯定可以摆脱亚健康状态……不能以工作压力为借口，每天看手机的时间、应酬时间都可以用来锻炼，不用一小时，40分钟，都会不一样的……”

别人说

南山机训大队大队长李良光：

身体素质提高也带动别的队员

至少在南山机训大队，曲祖毅提倡的健身有了一定影响。23日下午，南都记者到访南山机训大队一锻炼室，有几名队员正在锻炼健身，一名中年人看起来体健有力，胸肌轮廓隐现，其正是南山机训大队大队长李良光。

对于曲祖毅的健美爱好，李良光笑称自己也受到了影响。其表示，曲祖毅在不影响工作的前提下，利用自己的休息时间训练健美，“有时能带动一个人乃至一个队伍的健康……机动训练大队，有时处置急难险重的任务，需要一定的智能和体能，像他(曲祖毅)健美，身体素质提高了，影响了别的队员，是有好处的。”

我觉得沈梓捷目前没有太大的缺点。此次调整他去国奥队，是因为入选的队员只能敲定12个，必然会有被淘汰的，而淘汰的原因并非是，这个人的技术不行，而是因为战略战术的需要。

篮球队员沈梓捷的内线灵活，篮板意识非常好。但是在昆山4赛上头，我们也看到了中国的内线整体不错。缺的是外线或者是外线薄弱。那么取舍之下，沈梓捷被下放到国奥队，也应该是不错的选择。

因为国奥队还要备战奥运会的赛事，以及代表中国队参加亚运会或者东亚运动会。对于沈梓捷的成长来说，这是一个非常不错的选择。

马上国奥队，有4国赛和8国赛和大量的比赛要打。那么可沈梓捷以在这个中间热身，提升自己的球艺，也极有可能会被国家队调回去。对沈子杰的安排，我觉得这是一个最佳的安排。

很多观众和粉丝就表示不解，因为觉得沈梓捷的内线，可以作为替补来弥补，王哲林和易建联。但是作为教练的李楠，可能有自己的战略战术安排。或者对国家队的期望，是争取在小组出线上。

其实我觉得对的安沈梓捷排非常的精当，因为国奥队也是一个重要的队伍。虽然世界杯的赛事非常重要，但是，提升各种能够代表国家的队伍才是全盘考虑的重点。

在这样沈梓捷的年龄，我不认为裁掉他一个人，是因为他身上缺点太多，恰恰是因为他年轻，还有各种各样成长的机会。而李楠也不会放过锻炼他的机会。

谢谢你的阅读。