向明中学吧-向明中学举办什么篮球比赛

1.向明中学和洋泾中学哪个好

2.向明中学历史

3.一场精彩的篮球比赛

4.篮球规则

5.上海市向明中学的所获荣誉

向明中学和洋泾中学哪个好

洋泾中学好。

1、洋泾中学设施比向明中学完善，洋泾中学有理化生、激光、光信息应用、原子能科学、机器人、创造发明、植物栽培、全息摄像等实验室，有250米塑胶跑道田径场兼软质人造草足球场一座，塑胶篮球场4片、排球场。

2、洋泾中学比明中学完师资力量好，洋泾中学教师团队和教学水平一流，老师教学质量好，管理严格。

向明中学历史

上海市向明中学，简称向明中学、向明，是上海市市重点中学，上海市级实验性、示范性高级中学。其前身是震旦女子文理学院，为震旦大学附属中学，由清朝末期的著名教育家马相伯先生于1902年创建，1952年改为现名。学校地处市商业旅游文化中心城区，与淮海路商业街毗邻。向明中学是上海市的老牌重点中学之一，参加上海市六校联考（原十校联考），办学成果斐然。

上海市向明中学部分杰出校友、知名校友： 梅葆玖：著名京剧表演艺术家，梅兰芳先生之子，梅派京剧传人 章含之：著名外交家、翻译家，民国著名学者章士钊先生养女，原外交部部长乔冠华夫人 王振义：著名医学家，中国工程院院士，国家最高科技进步奖获得者，上海交通大学医学院教授、瑞金医院 童志鹏：我国军事电子高新技术开拓者、奠基者与带头人之一，中国工程院院士 陈祖煜：著名水利水电、土木工程专家，中国科学院院士 陆佑楣：著名水利水电工程专家，中国工程院院士 谢世楞：著名港口和海岸工程专家，中国工程院院士 唐九华：著名光学专家，中国科学院院士 叶铭汉：著名高能物理专家，中国工程院院士 戚正武：著名化学家，中国科学院院士 戎嘉余：著名古生物学专家，中国科学院院士 闻雪友：著名舰船燃气轮机专家，中国工程院院士 陈赛娟：著名细胞遗传学学家，中国工程院院士，上海交通大学医学院教授 糜振玉：著名军事学家，中国中将 陆佑中：著名气象学家，中国中将 胡斐佩：中国人民解放据军外国语学院原副院长、中国少将 李淑铮：原全国人大常委会委员、外事委员会副主任委员、原中央对外联络部部长 屠培林：著名记者，原新华社常驻联合国高级记者 吴复民：著名记者，上海第一位女高级记者，新华社首届十佳记者 陈建：著名外交官，联合国前副秘书长、中国联合国协会、中国人民大学国际关系学院院长、复旦大学联合国与国际组织研究中心主任 伍贻康：著名欧洲问题专家，中国欧盟研究会会长，复旦大学教授 唐龙彬：著名外交官，原外交部部长助理，亲身参与基辛格秘密访华、尼克松访华 袁士槟：著名外交官、英语教育家，《跟我学》英语节目主讲人 卢秋田：著名外交官，中国人民外交协会名誉会长 薛范：著名译配家、翻译家 华民：著名经济学家，复旦大学教授 李宝芳：著名地质学家，全国政协委员、中国地质大学教授 王安忆：著名作家，全国作协副、上海市作协、复旦大学教授，代表作《长恨歌》 叶瑾：著名游泳教练员，中国少将，国家游泳高级教练 庄泳：著名游泳运动员，巴塞罗那奥运会金牌获得者，中国第一位游泳奥运冠军 刘炜：著名篮球运动员，中国男子篮球队队长、上海玛吉斯男子篮球队队长 郑惠强：上海市人大常委会副主任、民盟中央常委、民盟上海市委主委、同济大学副校长 王松鹤：海关总署副署长 花泽飞：云南省文化厅党组副书记、副厅长 杨磊：全国劳动模范，上海隧道工程股份有限公司董事长 钱乃荣：著名语言专家，吴语研究专家 周玮：中国2010年上海世博园芬兰馆传媒部高级经理 王津元：上海电视台著名新闻主播 林海：中央电视台、上海电视台著名节目主持人 杨逸歌：上海电视台著名新闻主播 孙未：青年作家，19岁即加入上海市作家协会 王士琛：著名模拟联合国活动者，复旦大学模拟联合国协会

上海市向明中学一共有两个校区，一个是卢湾校区，是传统意义上的向明中学的所在地；另一个是浦江校区，是2002年新建的“向明世博中学”的校区，现在称为上海市向明中学浦江校区，由向明本部卢湾校区派老师进行教学管理。

一场精彩的篮球比赛

一场精彩的篮球比赛1

又到了星期天，我去上篮球课，终于可以好好运动一下了！教练讲完一些基础知识后，让我们打比赛。

赛前分组，我和李泽昊一组，李正阳、于雷、王义一组。

第一局，李泽昊发球。我站在中场接球，于雷、王义来防我。我大声喊道：“李泽昊，站篮下！”这时，我趁着王义不注意，将球运到王义那里，从他裆下穿过，并接到球投篮，进了！1∶0！

第二局，我发球传给李泽昊，他迅速跑到篮下，投篮。只听“啪”的一声，他被盖帽了！别以为你会盖帽，我也会！不一会儿，王义投篮时被我盖帽了。我拿球传给李泽昊，投了个3分球！2∶0！

第三局还是我发球。我将球传给李泽昊，站在三分线外，李泽昊又传给我球。我是“浪头王”，站在三分线外一投，一个标准的“三不沾”出世了。同学们哈哈大笑，我也笑了。“中场休息。”教练边笑边喊。

休息之后，我接过球，站在三分线外一投，3分球！3∶0！

第四局，对方整体气势不如之前了。我断了球，三步上篮，进了！4∶0！我们赢了！

通过这场比赛我明白了，打篮球最重要的是“狭路相逢勇者胜”。在比赛场上，不仅要在气势上把对方压死，还要有过硬的技术功底，这样才能打好比赛。

一场精彩的篮球比赛2

今天的体育课上，我们班进行了一场精彩的篮球比赛，上场打比赛的同学一个个精神抖擞，个个摩拳擦掌，准备痛痛快快地打一场。我们啦啦队已经摆好了阵势在一边加油助威。

只听“嘟”的一声哨响，球已被扔向空中，早已准备好了的刘鑫诺纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到在郑宇航的手里。他四周巡视了一番，便快速运球，跑到篮底下一跃，投进了!我们同学们立刻欢呼起来。

裴博文漂亮的把球往自己队这边一打，阎致嘉接到球就往对方的篮下跑。正好篮下没人，投球！哎呀，可惜没有投中。乘球要落下来时，刘鑫诺夺过了球，圈外投球，进了一个3分球。陈星翰见球掉了下来，猛地夺过了球，这时，冯楷文的过来抢球，把陈星翰扑倒在地，按住他使劲儿抢球。可是，他死死地抱着篮球不放。“嘟——”，裁判吹哨了，判了冯楷文犯规。陈星翰忍着疼痛来到篮下，为我们班拿下了一分?

这时到陈星翰发球，其他球员似乎也发了狠，不停地围攻陈星翰队的队员，个个都准备来抢球。突然，一个不留心，球便被刘嘉耀夺了去投中了。其他球员也显得不甘示弱，这时一个球传到李锴睿手中，只见他周围被其他球员堆满，只见他灵机一动，做了个投球跳跃的动作，一下“骗过”了那些球员，一个箭步带球冲上去，来了一个漂亮的灌篮。顿时，我们同学们又沸腾起来。经过十几分钟的奋力拼搏，我们班的两组队员以19对15结束了这次比赛。

这真是一场精彩的篮球比赛。

一场精彩的篮球比赛3

星期一，我们班和四（7）班进行了一场精彩的篮球赛。

赛场上，我们班上的运动员身穿**运动服，称为黄队。四（7）班身穿红色运动服，称为红队。运动员们个个精神抖擞。

“嘘—”裁判的哨声响了起来，那个篮球一下子就被当成“国宝”似的，你争我抢，各不相让。终于，我班的张涛抢到了篮球，只见他左躲右闪的，连续过了对方的几名球员，往篮板哪儿飞奔过去，纵身一跃，篮球利落的进了篮筐。“耶！球进了！”我班的啦啦队顿时欢呼起来。我们的欢呼声刚落，篮球就在对方球员的传递下很快的到了对方篮板的下面，对方的9号球员迅速的做好投篮的姿势。看到这一切，我班的熊家祺像离弦的箭一般跑过去，就在这时，红队投球了！那时我们屏住呼吸，只听见“啪！”一声，原来，球打在了篮板玻璃上，弹向空中，在这千钧一发的时刻，我队的熊家祺就像一只轻快的飞燕一样腾起摘下了篮球，往我方的球筐那边奔去。“耶！又进了！又进了！”拉拉队员们又欢呼起来、跳跃起来……

“嘘—”裁判的哨声又响了，我们班以10比2的战胜了四（7）班，获得了第三名。……

今天这场比赛真是惊心动魄啊！令我终身难忘。

一场精彩的篮球比赛4

今天，万里无云，我们在第一节课打了一场篮球比赛。因为在几周前就已经说要举行篮球比赛，所以，今天的篮球比赛我们盼望已久。我们是“山东高速对”，对方是“雄鹰队”，两方队长为什么要起这么霸气的名字呢？因为他们都希望自己的球队夺得第一。

“嘟……”裁判的哨声响起，只见崔梓瑞把球一夺，像龙卷风般飞了过去，一个反手，球进了！崔梓瑞为我们队赢得了场上第一个两分。此后，我们在比赛场地上你来我往。

下半场，我们已经以较大优势领先，目前18比4，我下场了，我看着激动人心的比赛，想了想我们的`战斗，在换人时和崔梓瑞说：“领先，就要保持。”崔梓瑞跟大伙说：“我们人盯人，有机会一定要上篮。”队员们轮番进攻，看球飞上篮框，哦，原来是王子睿进的球，他给我们“山东高速队”又得了两分，现在变成了20比4，看“雄鹰队”还有希望反超吗？让我们来看看，崔梓瑞下场了，我们三个人一起看比赛，球又落到了王子睿手里，球进了，看一下比赛时间，比赛已到尾声了，王子睿又进一球，最终定格在24比4，裁判老师吹哨，“嘟……”比赛结束，我们每一个人都十分兴奋。

真是一场精彩的篮球比赛，它使我懂得了要有团队精神，这样才可以赢得比赛。

一场精彩的篮球比赛5

在孩子们的眼里，这个无人的篮球场就是一个让他们大展身手的“舞台”。几个爱好篮球的小男孩约定好下午放学后来一场精彩无比的篮球赛。

这不，下课铃一响，他们就站起身来，拿起书包，冲出了教室，来到这个篮球场，严阵以待。篮球赛开始了，他们的比赛吸引了一大群一大群的孩子和叔叔阿姨。

瞧，那个留着碎发，有着一头黑发的前锋，他带着篮球，带球技术非常娴熟，一个横空跳跃，灌篮，那球进了，大家都欢呼、喝彩、鼓掌着。

篮球员和现场的观众一样，都屏住了呼吸，紧紧盯着双方的每一举每一动。那个抱着小弟弟的男孩可能是经过一番激烈的争夺，才抢到一个看篮球赛的好位置。只见他一副恨铁不成钢的样子，大概是他支持的球队输了一局吧。他紧紧抱着怀中的小弟弟，他恨自己不能亲自参加这样激烈的球赛。那个小弟弟一脸茫然，嘴巴微微张着，一脸惊讶，大概是我们班的女球员——王瑶，在球场上像一匹脱缰的小野马奔来跑去，投中了一个又一个，使整支球队更有信心。休息时，还是大家的开心果。在场上，她如剑似的跑去，趁别人不注意时，夺走了球。在中场休息时，她讲笑话让其他球员缓解压力。她果然是一名实力不凡的老将啊！

本届班级篮球赛，收获了许多，如：打篮球的方法，技巧等还有一个最重要的：友谊

一场精彩的篮球比赛6

星期六上午，我们篮球小组展开了一场精彩的篮球比赛。

我们的规矩是三局两胜，第一局，我们先开球，只见我队的一名队员一计长传，球在空中划过一道完美的弧线，稳稳当当地落到了我的手里，我连忙飞奔到蓝下，正欲投球，却被对手一掌抢断！我又急又气，把他逼到一个角落里，施展出我的秘笈——狮吼功！我大叫一声，他被吓得不知所措，我趁这个机会抢过他手里的球，一个三步上篮，球便落到了篮筐里，场上为1:0。

第二局，他们先开球。只见他们配合得当，摆成三角阵形，传来传去，却没有丝毫紊乱。我们看得眼花缭乱，正不知如何是好。他们队突然一记三分球，“咔——磞”球卡在了篮筐上。我们队费了好大力气才将球弄下来，他们却坐山观虎斗，一见球下来，马上凌空抢断，再连接一个超准的投球，场上1:1。

第三局，我们先开球。因为这是最后一次，所以我特别认真。我一个虚晃，再一个传球，传给我一个队友。那个队友接到球后，马上投篮，不料被他们打断，他们也投球，不料也被我们打断，双方正要陷入持久战时，我悄悄地潜进去，趁他们不备，一下抢断！再一个投篮，球进了！我将场上锁定为2:1，我们胜利了！

这真是一场精彩的篮球比赛啊！

一场精彩的篮球比赛7

今天是个阳光明媚的日子。我们期待了很久的篮球赛，终于拉开了帷幕，两支球队各就各位严阵以待，比赛还没开始，拉拉队加油声已经此起彼伏。

“嘟——”一声清脆响亮的哨声飞入了我的耳朵，两队的队员好像眼里都有橙红色的火光，仿佛等会儿就把身上所有的力量都释放出来。裁判发球了，首先崔梓瑞一个断球就把球拿下来，那速度真是惊人啊，他就像一匹飞马一样，运着球跑到了篮筐下，双腿一弯儿就跳了起来，球进啦！他为他的“山东高速”队赢下了两分。拉拉队发出了欢呼的声音，就在这时施喻潇从沉浸在喜悦中的崔梓瑞手中一把夺过了球，他一个灵活的转身，球从它的指间飞了过去，划过了一条美丽的弧线，球钻进了篮筐，我是雄鹰队拉拉队的，我们拉拉队的人已经都高兴地跳起来了，从远处看好像是大集市似的。

比赛正在进行，突然听到了一声尖叫“进了”哦，原来是我方的队员刘凯铭控制不住自己的心情了，喊出来了，那可是好不容易打进的球啊！比赛已慢慢接近尾声了，大终于出来了24：4，崔梓瑞带领的山东高速队猛超了我们雄鹰队，虽然我们得的分不多，但是却包含着我们雄鹰队团结协作的精神。

场上的奔跑；欢呼的拉拉队；严肃的裁判；球架上的篮球；移动的影子；……这都是我们美丽的，可爱的，多姿多彩的童年。

一场精彩的篮球比赛8

“好球！加油！”场上的喝彩声连绵不断，周围人山人海，到底是什么吸引了同学们的注意呢？原来是一场激烈的篮球比赛刚刚开始，是我们四班和六班的比赛，到底谁会赢得比赛呢？让我们拭目以待吧。

比赛开始了，我们四班先抢到了球，但是六班有好几个动作迅速的同学一伸手就把球抢了过去，对方球员大步流星地飞奔到篮球架下，就要投篮啦，我一心急，马上伸手一盖，把球拍出了场外，围观的同学笑得合不拢嘴。轮到对方发球了，他们把球扔给了一个又高又壮的球员，我心想：完了！这下球保不住了。可是让我们万万没有想到的是：他居然跑到我们的篮底，给我们班投了一个乌龙球！这个意外的惊喜让我们全班同学立即欢呼雀跃起来，真是“与其锦上添花，不如雪中送炭”，这一球令我们班士气大振，可是对手却垂头丧气。

比赛继续，只见我们班乐楷超同学在对手的包围下左躲右闪，冲出重重包围，投了一个“空心球”。全班同学拍手叫好，在我拼命地抢夺和他互相配合下，他又投进了3个球。

瞧，我们班的“篮球王子”又抢到了对方的球，可是对方哪里肯善罢甘休，他们赶紧围过去抢，只见我们的“王子”把球向上一扔，我们都以为他是害怕了随手乱扔，谁知他灵活地绕过对方球员，又接住了球。耶！球又回到了我们手里！同学们发出一阵阵惊呼声，等到对方回过神的时候，我们的“篮球王子”早就把球投进篮筐了。

这场篮球比赛我们班以24：0的大赢得了胜利，真是一场精彩的篮球比赛。

一场精彩的篮球比赛9

万里无云，我们在第一节课打了一场。因为在几周前就已经说要举行篮球比赛，所以，今天的篮球比赛我们盼望已久。我们是山东高速对，对方是雄鹰队，两方队长为什么要起这么霸气的名字呢？因为他们都自己的球队夺得第一。

嘟裁判的哨声响起，只见崔梓瑞把球一夺，像龙卷风般飞了过去，一个反手，球进了！崔梓瑞为我们队赢得了场上第一个两分。此后，我们在比赛场地上你来我往。

下半场，我们已经以较大优势领先，目前18比4，我下场了，我看着激动人心的比赛，想了想我们的战斗，在换人时和崔梓瑞说：领先，就要保持。崔梓瑞跟大伙说：我们人盯人，有一定要上篮。队员们轮番进攻，看球飞上篮框，哦，原来是王子睿进的球，他给我们山东高速队又得了两分，现在变成了20比4，看雄鹰队还有希望反超吗？让我们来看看，崔梓瑞下场了，我们三个人一起看比赛，球又落到了王子睿手里，球进了，看一下比赛，比赛已到尾声了，王子睿又进一球，最终定格在24比4，裁判吹哨，嘟比赛结束，我们每都十分兴奋。

真是一场的篮球比赛，它使我懂得了要有团队精神，这样才可以赢得比赛。

一场精彩的篮球比赛10

今天我和老爸去学校打篮球。练习完基本功和动作后，我们决定进行一场篮球比赛。比赛开始前，我们先制定好规则：一个球一分，谁先到五分谁获胜。

比赛开始了！老爸先发球。他一路势如破竹，到了篮底，准备投篮。我可不干了，急忙跑到他面前，拦住去路。老爸也不是吃素的！一个动作，从我的侧边过去了。等我反应过来，已经来不及了。他抬肘，压腕，把球投了出去。球在空中划了一道优美的弧线，不偏不倚地进了篮筐。一上来就被来了个“下马威”，真倒霉！

轮到我发球了，我也不甘示弱。一路上冲锋陷阵，用自己擅长的技术躲过了老爸的防御,来到了正对篮筐的位置，可是投了好几个球都没进，怎么回事啊？怎么球在老爸手里就像一个温顺听话的小狗，而在我手里却像一个顽皮淘气的小孩。姜果然还是老的辣啊！

又经过了几次激烈的战斗，现在的是4：4平，只剩下最后也是最关键的一个球，我的心已经提到了嗓子眼，就像十五个吊桶打水——七上八下的。

比赛进行到了白热化阶段，最后一个球开始了！我已经筋疲力尽了，我在心里暗暗鼓劲：坚持就是胜利！我把球运出了三分线，老爸在后面紧追不舍，我仿佛脑袋后面长了一双眼睛，灵巧的来了个转身过人，又来了个三步上篮，只见球在空中转了四五个圈，才乖乖进了篮筐。“嘢，赢了！”我不禁发出了欢呼。

通过这次比赛，我不仅收获了开心，还收获了知识，要多多练习，吸收成功的经验和失败的教训，才能获胜。

一场精彩的篮球比赛11

今天是星期三，伴随着冬日的寒冷，湛蓝的天空阳光明媚，万里无云，我们班举行了一场精彩的篮球比赛，让大家特别的开心。

首先我们分成了两个队，分别是“山东高速队”和“雄鹰队”，双方的队长各是崔梓瑞和施喻潇。我们剩下的同学组成了两队啦啦队为参赛队伍加油助威，我被分在了雄鹰队，我们还成立了组委会帮助记分。随着一声哨响，期待已久的篮球比赛开始了，裁判一发球，双方激烈的争抢起来，崔梓瑞敏捷的截过球，飞快地带球奔跑，一个跨步投篮，球进了！山东高速队的啦啦队一片欢呼声，大家都高兴的手舞足蹈，而我们队的心情却一落千丈，经过半场的拼抢，我们以2比14落败。下半场我们队重整旗鼓，队长施喻潇拼力护住球，飞快地奔跑，传球投篮，顽强抵抗，但因为实力悬殊，最终我们还是以4比24输掉了比赛。虽然输的队心情有一点沮丧，但大家都拼尽了全力，个个都汗流浃背，大汗淋漓，比赛结束后大家依然沉浸在精彩的比赛中，热闹的谈论，热情的祝贺，还在操场上合影拍照。

我们在这场比赛中学到了拼搏，学到了坚持，学到了团队合作，这真是一场既精彩又有意义的篮球比赛！

一场精彩的篮球比赛12

一场精彩的足球赛 在学校门口有一块空地，是孩子们的“足球场”他们放学以后经常来这里踢足球。过路的行人也被孩子们精彩的球赛吸引，坐在场边津津有味地看起来。 最引人注目的就是那个守门员了，他的眼睛眨也不眨地看着前方，他的手上带着皮手套，膝盖被磕破了也不在意。他的身后站着一个小男孩，好像是候补，他想着快点轮到他上场，好让他大显身手，扑住几个球。 守门员和观众都看着对方和自己的球队正拼个你死我活。坐在第一位的是一个高个子的先生他穿着西装和擦得发亮的皮鞋，脸上的表情既激动又兴奋，好，进了球。他旁边坐着一位戴帽子的小男孩，他显得非常紧张，可能是比赛太过激烈了。那个抱着洋娃娃的女孩，她和别人不太一样，好像谁胜谁负和她没什么关系。那个戴红帽子的女孩生怕别人挡住她，就往外探着身子，好像不愿意错过一分一秒似的。坐在她身边的那位带红领巾的男孩把脖子伸得直直的。她旁边扎蝴蝶结的女孩索性站起来。 不知是谁家的小狗，好像对比赛没什么兴趣，正在旁边呼呼大睡。 这些孩子们的球赛踢得太精彩了，怪不得多数人的脸上显得那么兴奋。

一场精彩的篮球比赛13

今天，我们班要和五年级三班打一场篮球友谊赛，大家高兴地来到了操场上。

我们首先出场的五名队员有：杜修江、郝一鸣、贾政雨、郭一凡和我。

“嘟！”一声哨响，比赛开始了，场面顿时热闹起来。郭一凡猛地一跳，就把球抢到了手，又快速地传给了杜修江。对方球员连忙上前抢球，没想到杜修江躲开了拦截的球员，一个漂亮的三步上篮，漂亮！球进了！场外响起热烈的掌声。

五年级三班取得了发球权，他们把球传给了他们班的李翔宇，李翔宇快速运球，到了篮板底下，正要投篮，我猛地一跳，来了一个漂亮的盖帽，球被我方贾政雨抢到了！只见贾政雨像一只猛虎，连蹦带跳，左躲右闪，眨眼间就到了篮下，正要投篮，对方队员想来盖帽，他迅速传给了早已在一旁等待的郝一鸣。对方球员还没反应过来，郝一鸣一个跳投，球又进了！我方拉拉队又是鼓励又是喝彩，队员们更有劲儿了。这时，对方的拉拉队也大声地喊起来：“五年级三班！加油！五年级三班！加油！”对方的队员也渐渐进入了状态，打了一波6比0的小高潮后，我方才稳住了阵脚。就这样，双方队员你抢我夺，交替上升，场面越来越激烈。“嘟！”一声哨响，比赛结束了，我方12比8领先对方四分，我方赢了。

这让我明白了，只要坚持就能胜利。

一场精彩的篮球比赛14

这天下午，我们四班和三班在操场上的篮球场，进行了一场激烈的正面交火——篮球比赛。

比赛开始了，体育老师将球向空中抛去，我们班传球王张一钱，如离了弦的箭一样飞出去，三班的选手都还没有看见，球就在我们手中了，敌方啦啦队见情况不妙，大喊：“三班加油，三班必赢！”我们的啦啦队也不甘示弱，连声大喊：“四班最强，四班无敌！”回到赛场上，敌方肖方成趁张一钱不注意把球抢了过来，迅速跑到我们篮球架下，他环顾四周，发现四周都没有队友，在这种情况，他想直接投，不过被我方盖帽之王于佳豪把球截了下来，球又回到我方手中。于家豪把球传给了三分王，只看他站在三分线上，表情凝住，双腿下蹲，手向后仰，他腾空一跃，在进球时，球被敌方元加强蹭了一下，没有进篮。于是，我以豹子一般的速度冲过去，用右手接住球，用手边拍边跑到篮球架下，心想：一定可以进。我用右手拿着球，向下抬，用力向上一扔，球如我所愿进了。我们双方满头大汗，随着哨响“哔——哔——”比赛结束了，热情的啦啦队给我们拿毛巾、矿泉水，班主任脸上也笑开了花，我们以2：0赢得了胜利。

这件事让我明白，团结就是胜利，只有相互配合，才会胜利。

一场精彩的篮球比赛15

“博才，加油！博才，加油！”一阵阵急促有力的呐喊胜在校园上空回荡，长沙市第四届“电信杯”篮球赛正在我校激烈的进行着。参赛的两支队伍是高新博才学校和大同小学。他们是实力雄厚、球艺精湛的球队，一队穿红，一队穿白，分外引人注目。

上半场比赛以12平结束了，休息片刻，双方队员在掌声中又上场了。他们各就各位，争球的两名队员，两腿分开，曲膝下蹲，双手后摆，两双圆圆的大眼睛紧紧的盯着裁判手中托起的球。只见裁判“嘟——”的一声哨响，比赛开始了，裁判把球向空中抛去。首先被博才队的粟日拿到球，很快的闪过一个人，然后迅速的传给队友胡旭文。胡旭文来了个跳投，球碰在篮筐上了一个圈又出来了。这时，在篮下的郑兴忽然飞身跳起，一个漂亮的补篮，球擦框而进。“进了！进了！”“补得真棒！”同学们都高兴地拍手叫好，场下响起了雷鸣般的掌声。但大同小学的运动员也不甘示弱。只见小个子14号运球，以迅雷不及掩耳之势，单枪匹马直插篮下，突然一个急停投篮，反应机灵的胡旭文举起右手想拍苍蝇似的盖住了球，并立刻来了个长传，右前锋栗日接球后，一个动作闪过对方，运球突破三步上篮。“真漂亮，又得分了！”同学们高兴得有的有节奏的的拍手，有的高举着加油牌，还有的手舞足蹈。栗日也一蹦三尺高，喊了一声正在我们高兴的时侯，大同小学的教练请求暂停。随后，他们改变战术，已1。74米高的高大中锋为主，攻打内线。他们连连得到球后，身上篮，单手补篮……不一会又把追上来了，而且还超过我对4分，顿时，场下鸦雀无声，同学们一个个都瞪大眼睛，伸长脖子。我也屏息凝视，生怕我校队落后。因为这是争夺长沙市四运会少年男篮冠军的决赛啊。这时候，我校代表队也来了个暂停，针对实际，改变打法，夹击中锋，断球很成功，很快挟制了对方的进攻，并打了几个快攻把追了回来。两队的交替上升，最后，我队以艰难取胜。

“奥，我们终于胜利了！胜利了！”这是整个球场沸腾了，掌声、欢呼声组成了一支动听的交响曲，久久的萦绕着校园。

篮球规则

①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；

②手拿着球走或者跑都是不允许的；

③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；

④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；

⑤篮圈应该是水平的。

根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：

1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。

3．球员不能带球走。

4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。

5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。

6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。

7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。

8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也中一球。

9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。

10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息5分钟。

13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。

这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。

[编辑本段]篮球竞赛规则的演变

规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。

规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。

规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。

国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。

规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的来进行的。具体的修改规则的指导原则是：

1．公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。

2．均 衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。

3．定 义。规则定义要言简意明，文字确切。

4．编 纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。

5．简 短。规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。

6．例 外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。

7．安 全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。

8．权 力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。

9．连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。

10．无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行。

[编辑本段]基本规则

基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

[编辑本段]篮球基本技巧

1）控球技巧

1.持球

2.躯干盘球

3.颈部盘球

4.单脚盘球

5.跨下前后抛球

6.膝部盘球

7.跨下8字行盘球

2）进阶段技巧

动作

1.摇摆腰部

2.举手开足

3.球和足部方向相反

4.投篮

5.摇摆颈部

6.驻足

3）突破技巧与防突破技巧

1.身体前压，跨步放球，倚住突破。

2.前跨，连续背后运球。

3.近距离变线，右手左侧运球。

（由于内容太多，不能提交，若你愿看可以访问下面的网址：

://hi.baidu/xyvvyx/blog/item/734c186d454a52fc4216943f.html ）

比赛中的技巧及基本功：

（由于内容太多，不能提交，若你愿看可以访问下面的网址：

://hi.baidu/xyvvyx/blog/item/fbab96de105a075fcdbf1ae6.html ）

1.投篮注意事项

2.怎样才能提高投篮命中率

3.单手原地投篮

4.如何跳投

5.传球的几种方法

6.如何运球

7.如何控球

8.如何才能抢断成功

9.滑步防守

[编辑本段]篮球术语

(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。

(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准备接球进攻。

(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

(23)换防：防止队员交换防守。

(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

(28)挡拆：为持球队友挡住防守队员。然后跑动向防守弱侧接持球队友传球展开进攻或进行传球！

(29)空中接力：队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。

（30）博脚：外线球员控球时被对手紧贴防守时，中锋或大前锋会走出来外线接球，然后再安全传到其他球员手上。

[编辑本段]篮球场主要位置介绍

控球后卫（PG）(西base)

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。

得分后卫（SG）(西escolta)

得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准投与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

小前锋（）(西alero)

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

大前锋（PF）(西ala-pivot)

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。

大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

中锋（C）(西pivot)

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。

赛事介绍

国际上的重大篮球竞赛活动除奥林匹克运动会篮球赛和世界篮球锦标赛以外，还有传统性的欧洲、亚洲、非洲、南美洲、中美洲、欧美运动会等地区性的篮球赛，以及世界大学生、中会篮球赛，世界军队和世界俱乐部篮球锦标赛等。奥运会篮球比赛 历届参加的办法不断变更，到1980年的第22届奥运会时，规定为12个国家参加，产生这12个国家的办法是：上届奥运会前3名；欧洲预选赛和美洲预选赛的前3名；亚洲、非洲和大洋洲各1名。分两组进行两个阶段的比赛决定名次。每四年举办一次,设男子比赛和女子比赛。世界篮球锦标赛男子从1950年开始，女子从1953年开始，男、女比赛分别举行。每届比赛间隔时间不定，一般是4年一届，历届世界男篮锦标赛的参加办法不完全相同，到18年第8届时，参加办法是：上届奥运会前3名，上届锦标赛前3名，欧、美、亚、非、大洋洲锦标赛冠军队和主办国，被邀请国（按规程规定，主办国可邀请1-2个国家的球队参加比赛），共14个队分3组进行预赛，各取前两名，加上上届冠军和本届主办国队，共8个队用单循环制决赛。

世界篮球锦标赛共有六个世界锦标赛，都是每两年举办一次：

男子比赛：有16支球队参加。

女子比赛：有16支球队参加。

青少年比赛：有16支球队参加，年龄为18岁以下。

22岁及以下年龄组比赛：这是一个新设的竞赛，举办目的是为青少年球员在参加成年组比赛之前提供转变期比赛。

男子轮椅篮球比赛：于13首次举办。

女子轮椅篮球比赛：于1990年首次举办。

斯坦科维奇洲际篮球冠军杯 斯坦科维奇洲际篮球冠军杯比赛于2005年在中国首都北京市首次举办，比赛是由国际篮球联合会（FIBA）程万琦博士发起，为表彰国际篮联秘书长斯坦科维奇先生为国际篮球发展所做出的贡献，以斯坦科维奇先生名字命名而举办的比赛。

斯坦科维奇杯是各大洲的冠军或亚军之间的比赛，是世界篮球的交流。

斯坦科维奇杯只在中国举行。

上海市向明中学的所获荣誉

十多年来，学校先后获得国家级荣誉称号：

■全国绿色学校创建活动先进学校（2007.6）

■全国德育先进学校　　■全国学校体育卫生工作先进单位

■全国体育传统项目先进学校　　■全国群众体育先进学校　　■全国活跃的中学生活先进集体　　■全国中小学教学改革金钥匙奖　　■全国青少年科技活动先进集体　　■全国青少年读书活动先进集体　　■全国创造成就奖　　■全国现代教育技术实验学校　　■全国五四红旗团委创建单位

学校获得上海市级荣誉：

■2007年度中央电视台迎奥运“希望之星”英语风大赛上海赛区选拔赛 最佳组织奖（2007.5）

■2007年度上海市中学生迎世博英语大奖赛杰出贡献奖（2007.5）　　■上海市文明单位　　■上海市教育科研先进集体　　■上海市中小学生心理辅导协会实验校　　■上海市社区教育先进集体　　■上海市爱心助老特色集体　　■上海市普教系统先进基层党组织　　■上海市国防教育先进单位　　■上海市科技特色学校　　■上海市头脑奥林匹克活动特色学校　　■上海市TI数理教学技术实验学校　　■上海市二线高水平运动队（篮球）试点学校　　■上海市绿色学校　　■上海市三八红旗集体　■上海市科技教育特色学校 吴思皓 第26届国际中学生数学奥林匹克竞赛铜牌获得者

潘子刚 第28届国际中学生数学奥林匹克竞赛银牌获得者　　冯　炯 第34届国际中学生数学奥林匹克竞赛金牌获得者　　徐　宙 第10届国际中学生信息学奥林匹克竞赛银奖获得者　　张　琳 全国基金获得者全国生物竞赛一等奖获得者　　黄文华 首次发现“中华螽斯”昆虫的“小小生物学家”　　孙　未 上海市作家协会最年轻的会员　　朱灵敏 第一位获国家创造发明专制的学生“小小创造发明家”　　郑道林 长江小小科学家　　张逸群 上海市十佳优秀志愿者　小小社会活动家　　傅正佳 亚太地区智能机器人一等奖获得者　　吴雯婷 首批中国少年科学院小院士　小小信息学家