羽毛球开球规矩_羽毛球开球姿势

1.羽毛球开球的姿势是在怎样的

2.羽毛球如何计谁开球？

3.羽毛球规则是什么？

4.羽毛球发球基本规则 正确的发球姿势

羽毛球单打发球规则：

1、在一局比赛开始时（比分 0 ： 0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球；当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。

2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球。

3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

4、一局比赛的获胜方在下一局率先发球

羽毛球计分要求（规则）如下：

1、21 分制，3局2胜为佳；

2、 每球得分制 ；

3、每回合中，取胜的一方加 1 分 ；

4、当双方均为 20 分时，领先对方 2 分的一方赢得该局比赛；

5、 当双方均为 29 分时，先取得 30 分的一方赢得该局比赛 ；

合法发球

1、发球时任何一方都不允许非法延误发球；

2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出；

3、 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

4、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部；

5、发球开始(规则11.2)后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出；

6、 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内；

7、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始；

8、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备；

9、 一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

羽毛球发球区域的规定：

单打发球有效区域为下图中的蓝色区域；双打发球有效区域为下图中的绿色区域。

羽毛球半场边线规定：

单打时，半场边线有效范围是下图中的蓝色区域 ；双打时，半场边线有效范围是下图中的绿色区域。

羽毛球开球的姿势是在怎样的

羽毛球单打开球规则

　羽毛球运动是一种全身的运动项目,不受场地、年龄、性别的限制,单人对练,集体会战皆可,这些特点,注定了羽毛球运动,将会成为大众所容易接受的一项运动。下面，我为大家分享羽毛球单打开球规则，希望对大家有所帮助!

　 发球

　1、发球时任何一方都不允许非法延误发球;

　2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出;

　3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部;

　4、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部;

　5、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出;

　6、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内;

　7、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始;

　8、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备;

　9、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束;

　10、双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

　 单打发球

　1、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球;

　2、发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球;

　3、如“再赛”，发球员应以该局的总得分来站位;

　4、球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”;

　5、接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球;

　6、发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。

　 羽毛球单打发球技术

　发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此，发球在比赛中占有重要地位。

　在采用发球战术时，眼睛不要只看自己的球和球拍，应用余光注视对方的.情况，找出薄弱环节。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性，给对方的判断带来困难，处于消极等待的状态。发球后应立即把球拍举至胸前，根据情况调整自己的位置，两脚开立，身体重心居中，但一定注意重心不要站死。眼睛紧盯对方，观察对方的任何变化，积极准备还击。

　(1)发后场高远球

　这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由于离网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处，能调动对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区，更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位，能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。

　(2)发平高球

　发平高球，球的飞行弧线较低，但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快，对方没有充裕的时间考虑对策，回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制，应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定，以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。

　(3)发平快球

　发平快球(或者平高球)和网前球配合，争取创造第三拍的主动进攻机会，著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球，球速很快，著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻性发球，球速很快，作为突袭手段如运用得当，往往能取得主动。但当接球方有所准备时，也能半途拦截，以快制快，发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区，或直接对准接发球的身体，使对手措手不及。

　(4)发网前球

　发网前球能减少对方把球往下压的机会，发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角，球飞行的路线较短，容易封住对方攻击自己后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位，能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防，可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球，造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。

羽毛球如何计谁开球？

反手开球时，将你的手反手握着球拍，求发球的时候尽量的靠近前线，在发球的时候，先把左脚的脚尖轻轻的点在地面上，而右脚在前，将重心放在你的右脚上，微屈膝，用你的左手握住羽毛球。

同时将球放在与肚子平行处的位置，当你的右手握住球拍之后，右臂微微的弯曲向上提，反手发球是需要手腕的力量，利用手腕的力量来带动球的力量。

平时握球拍的时候，大家的大拇指和手中间的虎口是要对准羽毛球侧面的，这样的话在发球的时候可以靠手指的力量和手腕的力量来将球发出去。

反手发球虽然可以发小球、平球和高球，但是反手的力量会比较小一点，往往出去的时候总是会被打死，而反手发球的关键点在于要设计球出去的位置。

正手发球时，要将身体略微的侧一点，两脚前后一定要拉开，左脚是在前，脚尖呢是指向网前方向，而右脚是在后右脚的脚尖稍微向右侧的侧一下，一般习惯右手拿拍子的一定要右手持拍身体呢也是微微的像你的肘靠一点，手在身体的右后侧，在击打球的时候，一定要让的右臂向后拉，而由上向下向上方挥动。

挥拍的时候一定要注意，上半身也是在微微转动的，而且脚下的重心要向前移一点，同样把小臂内旋带动手腕和握拍的这只手重力的把球击打出去，击打出去之后将重心放在右脚上。

羽毛球规则是什么？

9 发球

9.1 合法发球：

9.1.1 一旦发球员和接发球员都站好各自的位置，任何一方都不允许延误发球。

9.1.2 发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。

9.1.3 从发球开始（规则9.4所述），直到球发出（规则9.6所述）之前，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场接触，不得移动。

9.1.4 发球员的球拍应首先击中球托。

9.1.5 在发球员的球拍击中球瞬间，整个球应低于发球员的腰部。

9.1.6 在击球瞬间，发球员的拍杆应指向下方，使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手（图五）。

9.1.7 发球开始（规则9.4所述）后，发球员必须连续向前挥拍，直至将球发出。

9.1.8 发出的球，应向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内（即落在线上或界内）。

9.2 根据规则9.1.1~9.1.8的规定，如果发球不合法，应判“违例”（规则13所是述）。

9.3 发球员发球时未能击中球，应判“违例”。

9.4 一旦双方运动员站好位置，发球员挥拍时，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

9.5 发球员应在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则应被认为已做好准备。

9.6 发球开始后（规则9.4所述），发球员的球拍击中球或者未能击中球均为发球结束。

9.7 双打比赛，发球员或接发球员的同伴战位均不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

羽毛球发球基本规则 正确的发球姿势

单打 发球区和接发球区： 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右区发球或接发球。 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。 发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。 得分和发球 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得1分。随后，发球员再从另一发球区发球。 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员就失去该次发球权，双方均不得分。随后接发球员成为发球员。 以下情况均属违例： 球落在球场界线外，即不落在界线上或界内； 球从网孔或网下穿过； 球不过网； 球触及天花板或四周墙壁； 球触及运动员的身体或衣服； 球触及球场外其他物体或人。 （关于比赛球馆的建筑物结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但有关组织有否决权）。 比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的者一边（击球者在击中球后，球拍可以随过网）。 比赛进行中： 运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑物； 运动员的球拍或身体从网上侵入对方场区（规则13.3规定的情况除外）； 运动员的球拍 或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力； 妨碍对方，即阻挡对方紧靠球网的合法击球。 比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。 运动员严重违犯或一再违犯规则16的规定。 发球时，球挂在网上，停在网顶或过网后个挂在网上。 重发球 由裁判员或运动员（没有裁判员时）宣报“重发球”，用于中断比赛。 遇不能预见或意外的情况，应重发球。 除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。 发球时发球员和接发球员同时违例，应重发球。 发球员在接发球员未准备好时发球，应重发球。 比赛进行中，球托和球的其他部分完全分离，应重发球。 司线员未看清，裁判员也不能作出裁决时，应重发球。 规则规定的发球区错误应重发球。 “重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重新发球 死球 下列情况为死球： 球撞网并挂在网上，或停在网顶； 球撞网或网柱后开始向击球者网的这一方地面落下； 球触及地面； 宣报了“违例”或“重发球”。 比赛从第一次发球起至比赛结束应是连续的 下列比赛中，每场比赛的第一局与第二局之间允许不超过90秒的间歇，第二局与第三局允许有不超过5分钟的间歇。 遇有不是运动员所能控制的情况，裁判员可以根据需要暂停比赛； 在特殊情况下，裁判长可以要求裁判员暂停比赛； 如果比赛暂停，已得分数有效，续赛时由该分数算起。 不允许运动员为恢复体力或喘息延误比赛。 接受指导和离开球场 不允许运动员在一场比赛中接受指导在一场比赛中，运动员未经裁判员同意，不得离开球场（规则所述的不超过5分钟间歇除外）。 裁判员是比赛是否延误的唯一裁决者。 运动员不得由下列行为： 故意延误或中断比赛； 故意改变球的形状或损坏球，以此影响球的速度或飞行性能； 举止无礼； 规则未述的其他不端行为。 对违犯规则的运动员，裁判员应执行 警告； 对已被警告过的一方判违例； 对严重违犯或屡犯的一方=判违例并立即向裁判长报告，裁判长有权取消违犯一方的该场比赛资格

　不以规矩，无以成方圆。任何一项体育运动为了公平公正这一原则，都制定了自己的规则，同样，羽毛球也不例外。下面是我为大家收集关于羽毛球发球基本规则，欢迎借鉴参考。

　羽毛球发球基本规则

　首先就是发球区问题，国际标准规定发球要发对角线，什么意思呢，举个例子，假如你是站在自己的左发球区发球，那么你的球只能发在对面的左发球区(这里的左右之分是以你面对球网的时候来区分的)，除此区域之外，球落在任何地方，都算发球违例，对方都得一分。发球擦网后落入对方正确的发球区内，不算发球违例，比赛继续进行。另外还有一点就是当得分为奇数时候，在左发球区发球，得分为偶数时候在右发球区发球(得分为零时同在右发球区)。关于的发球权转换问题，下次再做详细介绍。

　再看发球手势，主要有两个注意点，一是过手，一是过腰。

　过手就是发球一瞬间，球拍的拍头高于手腕了。国际比赛规定，发球球拍拍头不能高于手腕，否则算发球违例，对方得一分。裁判手势为：右手屈肘，前臂抬起竖于胸前，手掌竖起代表球拍拍头，高于整个前臂。看图解，是不是有点像佛教的“阿弥陀佛”。哈，记住，当裁判对你说阿弥陀佛的时候，你就善哉善哉了。

　正确的发球姿势

　发球过腰，就是发球时，球拍击中球的瞬间，球的任何部分高于发球员的腰部。腰部的位置怎么判定呢?国际惯例视最低一条肋骨为腰部，也就是你发球的瞬间，球的任何部分都不能高于你的最低一条肋骨。裁判员手势为：右手抬起，超过腰的高度，肘关节弯曲，前臂平放在胸前(和过手的区别就在这，过手是竖在胸前)。

　了以上几个比较常见的发球违例外，另外还有几个不太常见的发球违例：延误发球、发球挥拍不连续、发球脚违例(脚踩线、触线、移动等)、发球未击中球托等。