东莞专业篮球特训营-东莞专业篮球特训营地址

1.对比其他体育机构，花香盛世国际体育有什么不一样的地方吗？有朋友推荐悦动篮球，犹豫中...

2.如何训练才能提高篮球技术 高强度多重复重点刺激

3.训练营的名称有哪些

4.公司举办的特训营结束了，学员要发表讲话，

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花香盛世国际体育既有线下课程也有线上教学内容，尤其是赶上恶劣天气，就可以让孩子线上学习练习技术动作，等到天气好了可以去线下课程进行实践。花香盛世国际体育还有FBL特训营、冬季特训营、陈磊特训营等，全年都有各种比赛可以参加，而且还有AI体能测试服务，可以测试你家孩子的体能，有针对性的去提高和训练，不至于抓瞎。

如何训练才能提高篮球技术 高强度多重复重点刺激

2014年东方启明星篮球冬令营已落下帷幕，短短的7天时间里来自五湖四海的50名热爱篮球的少年在启明星学会了什么？握掌了什么？又获得了什么？下面就为大家解析东方启明星篮球冬令营！

第一：“弱侧手”训练

“弱侧手”训练是启明星本届冬令营的主题，顾名思义，就是让每一名学员都能够实现在球场上的双手平衡。

打篮球的人都知道，想要双手平衡其实是非常困难的，即便是NBA球员他们仍然存在弱侧手的问题，这其中的很大一部分原因就是因为他们在很小的时候并没有接受到规范的篮球指导。在NBA的舞台上，他们的弱点会被球探所发现，很多人也因此逐渐被冷落，最后无人问津。

所以启明星正是找准了基本功对打篮球的孩子们的重要性，才在本届冬令营中开展针对“弱侧手”的训练，并且专门研发了训练计划。

第二：训练形式多变

我们传统意义理解的篮球训练总是在形式和训练手段上缺少变化与创新，更多时候都是进行枯燥的重复训练。渐渐的，很多热爱篮球的孩子们都逐渐丧失了对篮球的兴趣。而启明星则与其他篮球培训机构的训练方式有所不同，在5年多的篮球培训经历中，无论是周末班还是夏令营又或是特训营，每一天都在积累经验，都在总结。尤其是我们的核心产品——篮球课程。

本次冬令营的总教头——刘峰，曾执教中国男子篮球甲B联赛香港青年队。如今刘指导带着全国前8的佳绩回归启明星，刘指导的回归又为启明星篮球课程带来了更多的总结与创新。在冬令营中，虽然是练习同样的内容却拥有了更多训练形式上的变化，以左手运球为例，传统的训练可能将强侧手和弱侧手的练习分为五五，即强侧手的练习内容在弱侧手练习中只需重复一遍练习即可，甚至很少注重弱侧手练习，孩子们在练习中也容易出现偷懒的情况，更不用说训练形式。而本次冬令营则将弱侧手作为训练营的主题，在训练内容方面，将弱侧手原地运球、行进间运球结合球性、重心控制、急停、启动等方面，将弱侧手在基础技术上重新按照规范进行强化训练；在训练形式方面，两个篮球全场同时进行底线到底线大排面行进间低重心弱侧手球性、运球练习，在以往的训练中几乎看不到这样的场面，大排面、高强度、多重复刺激、一天两练，让你的弱侧手从此告别“弱侧”两个字。与此同时，在这些训练中间再穿插对应训练种类的游戏或竞赛，使得每一名学员即得到了应有的锻炼同时还在不同的训练形式中得到乐趣，享受进步的快感。

第三：高强度、多重复、重点刺激

想要提高孩子们平时并不经常练习的弱侧手，是有一定困难的，这需要让他们逐渐的改掉依赖强侧手习惯，并且不断重复的提醒他们弱侧手的重要性，单一的篮球训练不足以让他们达到有目的性的进步。

东方启明星结合多种训练形式，在每节课的训练中不断体现高强度、单位时间多重复、重点刺激，使弱侧手得到训练峰值顶点刺激的效果，每个孩子在一堂训练结束后都觉得自己的“那只胳膊”已经不受自己控制了，几天的训练下来孩子们又会说“从来没有觉得篮球这么的听话，这么的好控制”。在这样的大训练强度刺激下，孩子们明显体会到了弱侧手的进步。

最后，冬令营中的篮球对抗赛让学员们实现了学以致用，使孩子更加自信，更加坚信努力就会进步的道理！

冬令营的训练时间只有7天，但是在这7天的时间里孩子们收获的不仅是弱侧手的提高，他们还体会到了教练员们言传身教的训练方法，即使回到家乡他们仍然可以按照教练的训练方式继续训练继续提高，而最重要的是他们在这里收获了友情，从一起接受测试的彼此陌生到最后共同比赛的相互鼓励，这就是东方启明星通过篮球传授给孩子们的正能量。

训练营的名称有哪些

1、拓迈思训练营

2、迈依顿训练营

3、觅风训练营

4、飞步训练营

5、跃龙训练营

6、凡动训练营

7、巧双训练营

8、奥速训练营

9、曼威尔训练营

10、云顶训练营

11、球坯训练营

12、龙尊训练营

13、极光篮球训练营

14、火神篮训练营

15、逐梦者训练营

16、金色阳光训练营

17、刀锋勇士训练营

18、雅尚训练营

公司举办的特训营结束了，学员要发表讲话，

谨供参考：

尊敬的各位领导、同事们：

大家晚上好！

不是每一个人都有来XX特训营的机会，但是我们抓住了；

不是每一个特训营都有优秀的讲师，但是我们拥有了；

不是每一位学生都能蜕变自己，但是我们蜕变了！

X天来，有太多的感谢，有太多的感动，也有太多的感悟。下面，就让我穿有时空隧道，再次重温一下X天来的点点滴滴。

我有无穷的感谢。首先我要感谢我的父母，是他们不惜花重金让我来到这个XX特训营的，没有他们就没有我的蜕变；其次我要感谢所有主讲老师和辅导老师们，是主讲老师优秀的课程才是我蜕变，是辅导老师无微不至的关爱才是我们感受到家庭般的温暖；在此我要感谢我自己，因为我是个追求上进，不断进取的学生！

我有无限的感动。首先，我为我们这个团队而感动，我们团队不服输，我们团队的凝聚力非常强。记得那是X日，我们2队的得分是9分，是倒数第一。训练结束后，我们开了一个会，我们把这一天成为队耻日，每个队员都下定了决心，表了态，力争明天一定是第一。结果，经过我们不懈的努力，真的成为了第一，我们那一天狂得了49分！我为我们团队每个成员有如此强的责任心而感动！！其次，我为我篮球比赛受伤后那么多人关心慰问我而感动，张士昭，樊雪明，郭勇啸，郭沛雨，刘航邑等，是你们，让我感受到无比的幸福和温暖，在此我要对你们说一声：“谢谢你们。”（鞠躬）

我还有无尽的感悟。从第一天的北大之行开始，我就进入了蜕变之旅。张教官的严格要求我们，使我们拥有军人雷厉风行的作风。苏伟老师的课程，是我们拥有坚定的信念与目标，这是成功的基石，也是蜕变的开始。之后孙启老师的训练，让我们彻底的突破自我，让我们拥有超级自信力。超级行动力让我们明白，现在的社会不再是大鱼吃小鱼的社会，而是快鱼吃慢鱼的社会，任何事情都要勇争第一！而吞火训练（真火）让我明白：任何恐惧都是心理作用，你不应逃避，而应勇敢面对，当你战胜了恐惧，你就战胜了自己，你就无所不能！张同鉴老师的学习流程法让我们高效，快乐，轻松，有序的学习。信任后倒中，让我明白：要对自己有信心，还要对“人床”十分信任。而传说中文若何老师的课程，则训练了我们的嘴皮子和笔杆子，为了能得到他著的书，我们必须突破自我，到台上来一番精彩演讲。而他原创的“一阳指”让我们不再惧怕写作文，是我们的笔杆子得到空前提升！

综上所述，这改变命运的X天的感谢，感动和感悟说也说不完，但是，能够肯定一点的是：这次特训营将是我人生的一个新起点，相信我的人生从此将展翅高飞，不断书写新的辉煌！！

我的演讲到此结束

谢谢大家(鞠躬）