儿童新闻2009马拉松,少儿频道马拉松王子

1.儿童不宜参加马拉松吗？

2.为什么很多医生都认为马拉松是一项糟糕透顶的运动？

我本来不擅长运动，平时不怎么关注运动类的新闻，更何况是马拉松，离一般人的正常运动离得更远。

可是，5月22日21位选手在参加马拉松比赛中遇难了，其中有优秀的马拉松赛事的顶尖选手，地点在甘肃省白银市景泰县黄河石林景区，是当地举行的黄河石林山地马拉松百公里越野赛。

是什么原因造成的？为什么遇难人员如此之多？参赛的有172人，遇难21人，一场比赛竟有超过10%的选手遇难。

5月22早晨，比赛场地比较暖和，可是到了9点鸣枪后狂风大作，一个半小时后，风雨大作，队员的眼睛都睁不开，有些队员开始退赛，往回返，这是最险峻的一段赛道，回去都艰难，更何况向前走的队员。在前面的一些队员想坚持，不想放弃，咬着牙往前走，可他们低估了这场风雨的厉害。

有些队员在走的过程中，直接倒地，别的队员都没法救助，因为大家都已经精疲力尽。三个多小时，就让一些优秀的运动员失去生命，可见失温症有多么可怕。

失温症发病的原因主要是因为有些人体内产热少，体温调节功能差，在寒冷环境中从皮肤丢失的热量多，不能使体温保持在一定的水平上。

严重的“失温症”常有意识障碍、颈项强直、血压下降、心动过缓或心律不齐。

人的正常体温是37度。失温症是受害者的核心温度下落到35度以下.如果体温下跌在32度以下,情况会变得严重并最终致命。

而此次比赛中的选手们就经历了这些，各种艰难的比赛都挺过来了，他们想都没想到会在自己热爱的运动中遇难。

如此艰难的赛道，主办方的救援哪去了？难道他们不去关注天气吗？

现在正在追责，甘肃省委省政府已成立事件调查组，对事件原因进行进一步深入调查。

无论结果如何，逝者已矣。生命不可追回！

每个逝去的队员都有一个奋斗的故事，都有一份对自己的执着。

尊重生命。

希望在天堂的21位选手，不再寒冷。

儿童不宜参加马拉松吗？

网络上有一则新闻引起了很多网友的注意，就是来自金华的一位父亲推着自己脑瘫的儿子跑马拉松，有网友问他们对当地做出了什么样的评价，有记者采访，他们为什么要跑马拉松，这位父亲称首先是想让自己的儿子能够看遍整个中国他已经跑了很多个国家了，不仅仅是在这个地方。已经带儿子走过了，中国的很多很多城市了。这位父亲希望通过自己带儿子跑马拉松的这个行为，让更多的人能够了解到他这个群体，并且关注这个群体。这位父亲想必已经自己的儿子看四川这个美景了。

看到这个新闻，我相信很多人都为此动了，确实跑马拉松，本身就不是普通人能够做的事情，需要很大的坚持，才能够把全程马拉松给跑下来，救我父亲，不仅仅是在跑马拉松，甚至推着自己的儿子去跑马拉松，我觉得这个行为真的让人非常感动，也非常值得人敬佩，为什么会做出这样的举动，我相信也正如他所说的一样。

首先希望能够带儿子看遍这个世界的万千山水也希望更多的人能够关注到像他儿子一样，的群体，现在有很多群体，他太过少数了，因此很多人都关注不到，所以他们的存在得不到别人的关注，得不到别人的欣赏，因此他们会出现很多问题。如果有人关注到这个群体，往往会帮助这些群体中的某些人走出这个困境。

或者帮他们找到治疗的方法，我觉得这是有可能性的这位父亲也正在为这件事情做努力。至于这位父亲对于当地有什么样的评价，我相信四川这么美的地方就会父亲应该能够带自己的儿子看遍四川这个地方，让这个地方的美景治愈他们的心灵。

为什么很多医生都认为马拉松是一项糟糕透顶的运动？

对儿童来说，大强度、大运动量的马拉松运动当然是不合适的。这是因为：

A.儿童心脏每次搏出的血量较小，常需要通过提高心率的方式来满足机体代谢的需要。就是说，儿童心率较快，而心肌的能量储备、功能储备较少，心壁较薄，一般不适宜进行过长时间的剧烈运动。

B.儿童骨骼肌纤维中水分较多，可供维持代谢平衡所需的能量、电解质、限速酶、兴奋传递物质等储量远低于成人，所以跑马拉松所产生的运动负荷，对于儿童骨骼肌来说好比“小马拉大车”，一般难以胜任。

C.儿童的骨骼正在发育，骨骺尚未闭合，要想跑完马拉松4万多米的距离，以每步80厘米计算，需要跑5万多步。为此，儿童的骨关节形态不得不进行适应性调整。而重塑的关节形态与正常的儿童发育是不同步的，包括关节面、骨壁厚度、骨密度等。

D.儿童的神经活动通常是以兴奋占优势，注意力的转移比较快，而马拉松运动的时间较长，单调，即使对成人都是苛求，对于儿童来说，更是不适合的。

由上可见，马拉松运动超过了儿童自身的承受能力。为了避免超负荷运动导致的不良反应，儿童应选择与其身体能力及发育特点相符的运动，如短跑、跳绳等。

首先，马拉松对于普通人来说还是一项极限运动；但对于那些受过科学体系训练的人来说，他只是一个挑战自己的运动；马拉松是对大神的锻炼或比赛；即使是100公里、超长距离的耐力跑者，马拉松也只是一种放松的跑步而已！所以马拉松对身体的危害应该是“因人而异”，具体问题具体分析。如果让一个没有运动能力的人不经过训练就跑马拉松，肯定是有害的！甚至威胁他的生命！

跑马拉松时身体会发热。跑马拉松真的让你感觉很热，就像你做其他运动的时候流汗一样。马拉松也让你觉得热。所以我们在跑马拉松的时候，需要不断补充水分，补充流失的电解质，甚至补充能量凝胶和盐丸；目前很多比赛也有喷涂设备，帮助选手在比赛过程中降温。比赛结束时还会设立服务区，赛后的一些服务也会为选手提供保障；如果温度太低，会有保温毯来保暖。

跑马拉松时身体会发热。就像你做其他运动的时候流汗一样。马拉松也让你觉得热。所以我们在跑马拉松的时候，需要不断补充水分，补充流失的电解质，甚至补充能量凝胶和盐丸；目前很多比赛也有喷涂设备，帮助选手在比赛过程中降温。比赛结束时还会设立服务区，赛后的一些服务也会为选手提供保障；如果温度太低，会有保温毯来保暖。

马拉松会导致急性肾损伤。常见的急性肾损伤是“横纹肌溶解综合征”。相信很多跑步者在不同的新闻里看到过“酱油尿”的各种新闻。在马拉松比赛中强行扔这个锅合理吗？急性肾损伤多为超负荷运动所致，与身体状况和训练强度有关，不是跑马拉松引起的！马拉松对心脏的压力。马拉松猝死大多与心脏有关。如果有心脏病、感冒、发烧史，跑马拉松要警惕意外！所以我们也建议这些人不要盲目参加马拉松。