篮球重心脚可以转吗,篮球重心脚动了犯规

1.篮球比赛中脚踢到球算犯规吗？

2.篮球基本犯规 解释

3.如果球碰到脚就算犯规是什么情况？

4.能把这些篮球比赛的规则解释一下吗

5.在篮球比赛中哪些动作是犯规的？

"走步就是球在手上时走两步以上而球未出手"这句话中，所谓的两步以上并不是迈两次脚。

所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。走步也就是说在你起动前的一刹那，你的球没有离手，但是你的中枢脚已经移动了，这个就是走步了。

还有就是你三步上篮的时候，本来是在你的球成死球跨步上篮的时候左右脚各迈一步上篮然后球出手的，但如果这个时候你的任何一只脚跨多了一步球才出手，这个也是走步。还有一种情况就是你接球落地（确定中枢脚）以后，你做假动作（比如左右转身）的时候，你的球还在你手上，但你的中枢脚移动了，这个也是走步。

走步，是我们在日常中对带球走的一种通俗的叫法，但它官方的正式叫法是"带球走"。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。规定对队员的脚步限制的规定共分三个分支:双脚站立、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点:开始运球、传球或投篮。共同6条规则。只要队员的脚步移动不违反这些规定就不构成走步。

篮球比赛中脚踢到球算犯规吗？

其实进攻方式和防守方式都遵循一个“圆柱体”原则！就是说你进攻或者防守都必须以躯干、躯干以上以及起跳后脚下的空间为圆柱体，手脚伸出的范围不能过大否则就会犯规，比如阻挡伸脚一样。但楼主的投篮动作和脚的动作应是视为投篮的连贯动作，而且楼主你球投出手后，有权利落到原地，如果防守队员伸脚到你落地的地方，肯定是犯规了，应为防守队员侵犯了你的圆柱体空间！

篮球基本犯规 解释

13.2.1 带球跑，故意踢或用腿的任何部分阻挡或用拳击球是违例。然而，球偶然地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分偶然地触及球，不是违例。

你看一看，这一条规则能解决你的问题吗，这种情况不是犯规，是违例，当然，违例也是违反规则。

怎样掌握这个尺度呢，原则就是看，是球找人，还是人找球。

如果球碰到脚就算犯规是什么情况？

1、打手犯规

对抗或者比赛的时候防守方最容易出现的犯规动作就是打手。

1.1 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；

1.2进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这两点视为打手犯规。

2、推人犯规

2.1较常见的就是出手去「推、挤、拱」对方的推人犯规，例如篮底下争抢篮板，多数会先「推人」再去抢球，这是犯规。

2.2争抢篮板球时，被卡在后面的球员试图跳起去抢球，而越过已卡好位子球员的圆柱体也算推人。

2.3防守球员手举高，但试图「用身体下肢腿部」去推、顶对手。

2.4进攻球员为了卡到好位置要球「推挤」防守球员。

2.5防守球员为了不让进攻者卡到好位子，或者，阻挠空手进攻球员占据有利的位子等，进而伸出手去推挤进攻者，这些都是「推人」犯规。

3、阻挡犯规

防守人没有站好位或第一步已被进攻球员先占据，但是防守者还坚持想去阻挡进攻者的行进方向，尽管防守者双脚虽已站定位，但身体「上半部、侧身」又试图去阻止进攻球员皆是阻挡犯规。

4、掩护犯规

进攻方非持球队员给持球队员进攻创造进攻的条件和路线，叫掩护，他是需要队员事先选好路线当人墙挡住防守队员，但是掩护过后就不能在移动到防守队员前进的路线去挡住防守队员，这样就叫掩护犯规，也叫2次掩护！

5、技术犯规

队员在场上辱骂对方和裁判，比如大动作拉扯场上队员大吼大叫语言威胁恐吓，甚至打人这种视为技术犯规要取消比赛资格的。

扩展资料

篮球入门

1、篮球初学者在那篮球的时候，首先应该学会怎么样和成员进行配合。因为篮球初学者如果直接自己想要运球，并且投篮投中的话，还是有一定的困难的。

2、在平时练习中可以练习一下原地投篮，这样子不仅可以练锻炼到你的弹跳力，还能够长个，可谓是一举两得。

3、篮球初学者在打篮球的时候重心一定要低，可以如下图所示，把身子弯得低一些。这样子运球方便，而且球也不容易被他人抢走。

4、篮球初学者在打篮球的时候要善于利用自己的肢体动作和假动作来迷惑对方，这样子可以让对方扑空，有利于自己进攻。

参考资料：

能把这些篮球比赛的规则解释一下吗

在传球过程中，脚主动碰球就算脚球，如果是运球过程中不小心球碰到了脚，那就不算是脚球。如果是持球人传球碰到原地不动的人，又或者碰到背对来球方向的人都不算脚球。

篮球是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。除了脚球之外，还有以下这些专业术语：

跑打战术：

跑打战术是强调快攻和投球机会的快速攻击战术。通常采用跑打战术的球队既可以投球，也可以赢取多个得分。

三种威胁：

如果一名球员第一个拿到球但并没有运球时，即可称为三种威胁，也就是说这名球员可以随时投篮、运球切入，也可以传球（所有进攻威胁姿势）。

罚球区：

篮球场上两个长方形罚球区（通常在各篮筐前，有些在篮筐下），用端线、罚球线以及两条连接端线和罚球线的线界定。

投篮得分：

这里并不是指足球，而是指篮球。投篮得分是指两分球和三分球，也包括罚球。球员或球队的投篮命中率，是指总投篮次数中投中次数的百分比。

快攻：

快攻是一种进攻战略，包括快速将球带入对方球场，并在对方能够进行防御前抢先找到投篮机会。快攻有时会涉及采樱桃策略。

在篮球比赛中哪些动作是犯规的？

打手:抢断或封盖时没有接触球而是接触手或胳膊

走步：接球立正时重心所压的脚叫中轴脚或重心脚，在未开始运球的情况下中轴脚动就是走步

双带：也叫两运，指运球结束后不能在使球接触地面（击地传球除外）

技术犯规：也叫吃“T”。包括很多种，例如顶撞裁判，违体犯规等，在FIBA的规则里，技术犯规是要两罚一掷的，就是被犯规方罚球两次后，还掌握进攻权，但是在NBA的规则里，违体犯规只在比赛每节的最后3分钟是技术犯规，其余时间是普通犯规

NBA中，两次技术犯规就会被罚出场，而在常规赛种累计吃T达18此将会被禁赛一场，季后赛中···呃···不好意思我忘了·····

撞人是最常见的进攻犯规。控球者击球或运球并与在合理碰撞区域内有两只脚的球员进行正面接触，导致球员失去重心。在与平行移动防守者的合理对抗中，试图与外线防守者进行合理碰撞以失去合理的防守位置被称为击球。计算一个错误并添加一个犯规。

移动挡拆犯规也是非常常见的犯规，也就是说，没有球员阻挡防守者并防止防守者失去防守位置的动作。一般来说，防守者的位置开始与无球覆盖一致。结束球持有者和无球覆盖的“离开”。当盖子覆盖球架时，移动盖子犯规是指防守者的空间。

射击和击球，野球是最受欢迎的，其实场上并不多。射击时（注意射击是一个完整的动作，不是球射击作为标志，通常是平稳着陆到结束）来入侵射手的手臂或气缸。

很多人喜欢踩到地面并按照步骤，但我不知道，这个动作领域基本上超过90％。在着陆后能够步进的先决条件是将球保持在空中，即在跳跃后保持球，并且在跳跃之前不确定支撑脚。

低位进攻，进攻中可能存在非法动作（直臂阻挡防守球员等），以及防守球员合法地放在你手臂上的手臂，以及肘部等。这有时很难找到。

仍然存在很多身体碰撞，这些碰撞更加模糊，并且更难以摩擦，因为每个人可能有不同的犯规，相同的身体碰撞，有些人感到犯规，有些人可能没有。甚至裁判都依赖于感情。当它被吹散时它也会吹。如果这种动作在野外相对较大，则习惯于物理碰撞。如果裁判在官方比赛中更严格，那将是非常不利的，因为他可能不认为他的行动是犯规。