带着系统穿越篮球小说,带着系统穿越篮球

1.穿越自带系统的漫画有哪些

2.求主角带有游戏系统穿越的小说，要长篇的。发书名就行。最少5个

3.是综漫文，里面有兄弟战争、黑子的篮球、网球王子……男主是穿越的……大概是受……好像还有K来着……如

4.篮球小说 主角是黄蜂队的 位置得分后卫 有了系统辅助 在固定区域内投篮命中率高

5.主角带个系统穿越到动漫的小说

6.系统文是什么?

死灵术士闯异界，穿越到魔兽世界，带着暗黑中的死灵法师技能，连载中

神鬼剑士，带着DNF穿越异界，连载中

国王万岁，带着暗黑游戏穿越异界当国王，连载中

门派养成日志，带着游戏系统穿越到修真世界当掌门，完本

追女养成系统，都市数据流，主角带着恋爱养成系统，连载中

暗黑之骷髅王，穿越到暗黑世界中，主角只会招骷髅一个技能，连载中

最强教皇，主角和游戏之神契约，可以兑换东西，完本

神牧师，带着类似魔兽世界牧师的技能穿越到异界，完本

暗黑无敌，带着英雄无敌的城堡穿越到暗黑世界中，连载中

英雄无敌之十二翼天使，重生网游小说，但写的不错，完本

琥珀之剑，带着游戏系统穿越到异界，连载中

穿越暗黑破坏神，带着魔兽争霸中的光环和物品穿越到暗黑世界成为死灵法师，完本

暗黑之野蛮神座，带着大还丹穿越到暗黑中成为野蛮人，完本

莲花宝鉴，一个可怜的男人带着一个印记穿越到异界做善事的故事，完本

这些都是我跟着看下来的，感觉还不错，还有好多想不起来了

虚拟穿越，末世重生带游戏系统。

给最佳吧。

还有就是高楼大厦最新的那一步，

好像叫 叱咤风云 唐僧志 (一个游戏玩家带着游戏角色的功能重生在西游记的世界)

异世锋芒（易空来到了一个和游戏世界极为相似的异界，他有着游戏人物中的各种技能）

天命法神(普通的都市青年获得了UFO异宝。他的人生，被同化成了游戏一般的详细数据)

莲花宝鉴(可怜的男人拼命去做善事，行善积德，积攒那么一点点的仙家愿力升级莲花 )

多塔奇缘(带着秘法指环重生多塔大陆，努力升级)

异界瞬发法神（穿越男努力解封导致他穿越的罪魁祸首——青铜耳钉 ）

重装之异界重生（偶然的机会，神灵把杜康从《征服》游戏中带到异界）

貌似高手在异界（楚南：我是全游戏第一高手 服务器：靠！全服务器就你一个人 ）

无敌红警在异界（一个带着红色警戒穿越异界的家伙的故事）

练级狂人在异界（穿越后，许文发现曾经的游戏经验和炼药知识在这陌生世界居然可以使用）

梦想的轮回世界（降临在梦想大陆新手小镇的帕斯特，将怎样开始自己的传奇之旅呢……）

穿越暗黑破坏神（带着魔兽技能降临暗黑，强大的光环亡灵法师究竟能够到达什么程度）

异界之狂暴进化(一个游戏测试员穿越了，却发现自己获得了游戏角色技能)

白金农民麻烦哥(一款用星球作为服务器的真实游戏，完全真实的世界，要是你，你会怎么玩？)

传奇法师异界纵横（《传奇》中一NPC魔法师由于系统错误，穿越到剑与魔法的世界......）

魔兽多塔之异世风云（这是一部以魔兽争霸游戏多塔为背景的异世大陆穿越小说）

仙侠世界的真实游戏(一个游戏狂人，带着一枚储物戒指穿越到了仙侠的世界)

英雄无敌之大航海时代(玩游戏居然穿越到游戏世界，那么好吧，升级吧)

未完:

全能奇才(任何技能一学就会，提升熟练度，便能站在最巅峰！)

叱咤风云(乾劲被天空飞来的一顶帽子给砸晕了……靠！这玩意不就是地球的网络游戏头盔！)

超级搜鬼仪(高渐飞获得了一款可以搜索现实鬼魂，虚拟鬼魂的软件，从此之后……)

重生在仙游世界(田宇重生了，身体废柴的他重生到了一个仙侠的世界，在这里他意外的发现，即

是不需要修炼也能修仙（升级），他的长生之路开始了...)

重生之我能升级( 一位青年意外重生，结果却发现自己居然可以升级！)

重生官场之人品系统(吴天重生后，身携的人品系统不仅鉴定标准错漏百出，更是开启不计其数的

荒诞任务。) 先说这些吧！一时也找不起那么多！！希望楼主能采纳！谢谢！

穿越自带系统的漫画有哪些

《炮灰女配的无限逆袭》、《搞定男主手册》、《天命贵女》、《反派是女配的》、《悲催女配要男神》。以上都是女配带着系统穿越的文，作者文笔细腻，值得推荐。

1、《炮灰女配的无限逆袭》：梓箐到死才发现其实自己就是一个为了成全别人任务而存在的炮灰女配。主神说，每个人都有一次逆袭的机会。梓箐发现在系统的帮助下轻易就可以达到人生的巅峰，后来，她还发现主神空间存在的另一层含义。

2、《搞定男主手册》：陈悠怎么也没想到还能带着空间药田穿越！这一清二白还半毁的空间叫她怎么养活两个包子妹妹？渣爹渣娘也忒狠了！算了，医药知识在手，还怕闯不出一片天？毁掉的空间慢慢收拾，山前总有路，乐观才第一。

3、《天命贵女》：她是从容和缓的现代少女，是苦苦求生的夹缝幼苗，是冷血冷情的无心之人，是一个女配? 她是舒寤，寤通悟，谐音勿。 寤寐以求，幡然醒悟，勿复重蹈? 一朝“祸”从天降，从此就踏上了带着自家萌蠢的系统穿越时空的不归之路。

4、《反派是女配的》：一朝身死，简_原以为是生命尽头，没想到却遇到一个女配系统。系统告诉她，若想再世为人，就必须穿越各个不同世界。为了自己的小命，简_开始了不断前进之路。

5、《悲催女配要男神》：绮罗不知道别的玩家在穿越后的素体是怎么样的，但是，她只知道一点，她的素体要么就是有自闭症，偏执症，精神病等等。这，真真是系统的恶意啊！看一新人，如何带着女配逆袭系统，完成素体心愿任务，攻略男神。

求主角带有游戏系统穿越的小说，要长篇的。发书名就行。最少5个

穿越自带系统的漫画推荐《反派女主要升级》、《反派女帝来袭》、《爷就是开挂少女》、《女神制造系统》、《万渣朝凰》。

1、《反派女主要升级》

带着前世仇恨的木何夕意外穿越到霸总小说世界中成为结局悲惨的反派女主，她必须“打脸”女主角让“黑莲花”系统升级才能重生，可升级后却发现自己到了新的小说世界依然是反派女主。

2、《反派女帝来袭》

简介：改编自墨泠的《快穿系统：反派boss来袭》，拳打白莲花，脚踩渣贱男，不按常理出牌的复仇方式，看女帝虐的渣男白莲花们闻风丧胆，只有没命逃窜的份。可是这一次，为什么他不躲不闪反而赖上朕了？“因为，这一次我要你爱上我”。

3、《爷就是开挂少女》

好不容易跟男神告白，即将迎来甜蜜的初恋，却因为触电穿越到了修仙世界？！外挂加身，废柴变天才，带着师兄一路升级打怪，还要应付这些花花草草，绝世女仙这么不好当的嘛？！今晚到底翻哪位师兄的牌子呢？本仙女需要考虑考虑。

4、《女神制造系统》

简介：宅女夏曦因为网恋奔现见光死，竟穿越到攻略无数美男角色的恋爱游戏里，看宅女如何逆袭封神。

5、《万渣朝凰》

简介：女主苏绿夏绑定女配逆袭系统，穿越千万小世界，花式吊打无数渣男贱女的现世报故事。苏绿夏：“能慰藉我的，只有渣男悔恨的泪水，和贱女求而不得的痛苦呻吟。”系统：今天我的宿主做人了吗？没有。

是综漫文，里面有兄弟战争、黑子的篮球、网球王子……男主是穿越的……大概是受……好像还有K来着……如

死灵术士闯异界，穿越到魔兽世界，带着暗黑中的死灵法师技能，连载中

神鬼剑士，带着DNF穿越异界，连载中

国王万岁，带着暗黑游戏穿越异界当国王，连载中

门派养成日志，带着游戏系统穿越到修真世界当掌门，完本

追女养成系统，都市数据流，主角带着恋爱养成系统，连载中

暗黑之骷髅王，穿越到暗黑世界中，主角只会招骷髅一个技能，连载中

最强教皇，主角和游戏之神契约，可以兑换东西，完本

神牧师，带着类似魔兽世界牧师的技能穿越到异界，完本

暗黑无敌，带着英雄无敌的城堡穿越到暗黑世界中，连载中

英雄无敌之十二翼天使，重生网游小说，但写的不错，完本

琥珀之剑，带着游戏系统穿越到异界，连载中

穿越暗黑破坏神，带着魔兽争霸中的光环和物品穿越到暗黑世界成为死灵法师，完本

暗黑之野蛮神座，带着大还丹穿越到暗黑中成为野蛮人，完本

莲花宝鉴，一个可怜的男人带着一个印记穿越到异界做善事的故事，完本

这些都是我跟着看下来的，感觉还不错，还有好多想不起来了

虚拟穿越，末世重生带游戏系统。

给最佳吧。

还有就是高楼大厦最新的那一步，

好像叫 叱咤风云 唐僧志 (一个游戏玩家带着游戏角色的功能重生在西游记的世界)

异世锋芒（易空来到了一个和游戏世界极为相似的异界，他有着游戏人物中的各种技能）

天命法神(普通的都市青年获得了UFO异宝。他的人生，被同化成了游戏一般的详细数据)

莲花宝鉴(可怜的男人拼命去做善事，行善积德，积攒那么一点点的仙家愿力升级莲花 )

多塔奇缘(带着秘法指环重生多塔大陆，努力升级)

异界瞬发法神（穿越男努力解封导致他穿越的罪魁祸首——青铜耳钉 ）

重装之异界重生（偶然的机会，神灵把杜康从《征服》游戏中带到异界）

貌似高手在异界（楚南：我是全游戏第一高手 服务器：靠！全服务器就你一个人 ）

无敌红警在异界（一个带着红色警戒穿越异界的家伙的故事）

练级狂人在异界（穿越后，许文发现曾经的游戏经验和炼药知识在这陌生世界居然可以使用）

梦想的轮回世界（降临在梦想大陆新手小镇的帕斯特，将怎样开始自己的传奇之旅呢……）

穿越暗黑破坏神（带着魔兽技能降临暗黑，强大的光环亡灵法师究竟能够到达什么程度）

异界之狂暴进化(一个游戏测试员穿越了，却发现自己获得了游戏角色技能)

白金农民麻烦哥(一款用星球作为服务器的真实游戏，完全真实的世界，要是你，你会怎么玩？)

传奇法师异界纵横（《传奇》中一NPC魔法师由于系统错误，穿越到剑与魔法的世界......）

魔兽多塔之异世风云（这是一部以魔兽争霸游戏多塔为背景的异世大陆穿越小说）

仙侠世界的真实游戏(一个游戏狂人，带着一枚储物戒指穿越到了仙侠的世界)

英雄无敌之大航海时代(玩游戏居然穿越到游戏世界，那么好吧，升级吧)

未完:

全能奇才(任何技能一学就会，提升熟练度，便能站在最巅峰！)

叱咤风云(乾劲被天空飞来的一顶帽子给砸晕了……靠！这玩意不就是地球的网络游戏头盔！)

超级搜鬼仪(高渐飞获得了一款可以搜索现实鬼魂，虚拟鬼魂的软件，从此之后……)

重生在仙游世界(田宇重生了，身体废柴的他重生到了一个仙侠的世界，在这里他意外的发现，即

是不需要修炼也能修仙（升级），他的长生之路开始了...)

重生之我能升级( 一位青年意外重生，结果却发现自己居然可以升级！)

重生官场之人品系统(吴天重生后，身携的人品系统不仅鉴定标准错漏百出，更是开启不计其数的...

篮球小说 主角是黄蜂队的 位置得分后卫 有了系统辅助 在固定区域内投篮命中率高

综系统总不干正事

这是一篇丧（喜）心（闻）病（乐）狂（见）的暧昧向文　

请不要相信作者菌的节操和下限/(ㄒoㄒ)/~~

系统只是卖萌的，而且还经常被作者菌忘记，就是这样啊哈哈哈哈o(*≧▽≦)ツ

系统：少年，在本系统的带领下踏平娱乐圈，成为无冕之王吧！

弥生（星星眼）：系统？我要神器、仙丹、武林秘籍！

系统：那是修真系统和古武系统才有的。

弥生（期待眼）：那钱、豪车、豪宅？

系统：……

弥生（死鱼眼）：那你有什么用？

系统：我、我可以帮你征服娱乐圈……

弥生（藐视眼）：不需要你我也做得到。

系统：QAQ

自称是巨星系统，却总是不干正事，发布一些莫名其妙的任务：

系统：叮——支线任务：请宿主一年内从早乙女学园毕业；

任务奖励：成就“娱乐圈新人”并有“新人”称号；

佩戴效果：对圈内人杀伤力+10% 并有0.1%几率触发附带效果：顺眼的新人，此效果将会使前辈对宿主好感度成倍增加。

弥生：新人就有这样的效果？那是不是我成名之后可以一个眼神就秒杀别人？

系统：……

主角带个系统穿越到动漫的小说

关键在于篮球运动的基本技能，也许你会觉得有点远水不解近渴，但如果你想打篮球，从一开始的基本知识。

一个防御性的攻击加的推移，这需要很大的努力实践。实践良好的基础，是看在你的音调和风格，开始组织进攻还是防守从您的个人习惯。

你的弹跳好速度，这是非常重要的，在篮球。良好的使用会成为一名出色的控球后卫和得分后卫。强也是必不可少的身体对抗条件。良好的身体状况应该练习了很多，也许你只是一个傻瓜在朋友面前，临时抱佛脚，但篮球不是一个或两个天就能练好的，我用来练习的背后传球练习了一个月...... 。

要奠定一个良好的篮球单独通常都练自己的发挥不工作，如果你是一个新手。除了惯例的基本技能和力量练习。要始终真实的。真正的竞争更多的篮球技术进步，速度越快。尤其是打五折3。快速增长的个人技术领域的经验，也奠定了篮球很重要的一个方面。应始终在实战中磨练。确保您当地的球痞子（真正的技术球痞子）。他们的足智多谋是强大的。主要是和他们一起玩，可以迅速增加的现场经验。完全集中和发挥，不要害怕一个小小的努力。因为在玩篮球可靠的真功夫，没有任何一件事你不付出就可以收获，不要怕自己打不好的坏敢投敢突然篮球最害怕的是恐惧的恐惧脚。投票机会。 “中立”突然我相信开始打篮球，没有人自称是高手的人一直是主时，有一个新秀打有信心，要有自己的风格。最重要的是敢拼。拍了多少次也没关系。投球进入它并不重要，关键是在该领域做篮球的热情。每个人都这样的对手是另一种通常的田?径害怕。努力练习一两招必杀技，他自己的特点。通常集中的时候不要太花哨。要实用美观主要的。速度是非常重要的，我不想让你去练百米，只要你启动速度不寻常的速度不够快看，你可以?要做到这一点需要有良好的腿部力量和控球能力，这一点没有太多的实践如果你有一个主只是想提高自己的技术和战术，不看我上面..你需要找到一个教练，你的身体，你设定一个固定的系统有效的培训。每天可以改善这个阶段是非常难以取得进展，你需要一些激烈的对抗，我不会说没用的东西，这是我自己的经验，你要帮助。

今天的篮球紧张，刺激，充满魅力。它不仅有速度，而且还非常尖锐，不仅要进攻，而且防守坚固，不仅有默契的团队合作，但也有高度的个人技术，因此，只有全面和均衡发展的团队在日益激烈的抗衡应付轻松战胜对手。篮球在变幻莫测的王国，基本技术仍然是至关重要的。扎实的基本功是成为一个篮球明星。娴熟的个人技术是所有战术配合的基础。 “飞人”乔丹说：“基本功是我的NBA比赛中最重要的部分，我所取得的成就可以归功于我的基本技能训练，不管你想要做或想要做的，如果你想实现的，你最不能忽略的基本训练。“任何人谁想要学习篮球，在球场上一展身手，只有学习基本的运球，投篮，突破和防守通过一步一步的努力，多少辛勤的汗水，为了实现自己的目标。但是，如何打好篮球呢？

应注意的问题，通过：007：

1，注重球队的进攻线进攻的协调和发生在他们的球的位置的机会，可能是预感到了什么。

2，观察每一个潜在的球球员和防守球员。

，传球到位，以导致人球的球尽可能的人，一般是把球同伴的位置在防守端的距离。

4，我们必须学会在右手的人，往往可以通过弱手传球是更有效的防守时专注于反强劲的对手。

5，及时传递。

球应注意的问题。 ：011：

1，球队的战术要求的范围内，积极移动迎前接球或领前分球，寻找理想的出球角度。

2，信号应读结合的要求过路人，清除传递的是能够控制的捕捞范围较大（特别是内线球员）队安全感的过客。

3，球同时尽快收敛的下一个步骤的进攻性行动。

4，捕捉精彩瞬间，利用球的惯性，“粘”在手上的球。

应当指出，在拍摄的问题。 ：014：

1，首先要明确的距离和角度的射门。

如图2所示，它是必要的，以确定后卫。

3，突然掌握的拍摄良机。

4，尽可能地在按照他们的习惯的节奏。

5，应打在篮板以及拍摄的。

6，我们应该专注于拍摄动作和射击的目标。

7，坚信能够在篮下投票。

应该指出的是，在运球的问题：012：

1球始终保持控制的范围之外

上升，在任何时候观察了场上的局面，就必须有目的地通过

3，远离防守者的手运球。

四要学习的得力助手，可以运球。

5尽量不要运球，就可以通过。

6，不要的球员运球聚集区，远从边线和视场角区域。

7，运球，掌握节奏，不仅有方向的改变，应加快变革的步伐。

运球，没有良好的传球机会，不停止运球，以避免被对方抢掉球或造成5秒进攻违例，特别紧张，尤其是攻击。

带球突破应注意的问题。 ：018：

1，利用持球突破，投篮和传球相结合。

2，反应快速，灵活和机动的后卫可?以使用的假动作，响应速度慢，移动能力稍差多突破防守起动突破后卫。

低而稳定的重力的中心前突破。

4，要敢于突破的职位附近的后卫，合理的身体接触。

国防部应注意的问题：005：

在正常情况下，防守者应站在对手和篮球防守位置和距离之间的位置偏差侧面的转移球，一定要及时调整。离球最近的对手，应急剧加强防守为主的横向球的对手。对手离球，经常定向球侧身对手平步防守。移动防守队员必须是第一个进攻球员，前防守的破坏性和侵略性。

的防守型中锋的主要原则是尽量减少球的中心在限制区的下部，破坏他们接触的外围球员在禁区内的中央偏下，如果有必要，应使用绕前防手（身体紧后中心前，两个蹲腿，准备跳打断对方的吊射）的中心，更大的威胁，这是很难依靠个人防守，我们一定要注意协防。 ：015：

每个人的篮球水平大幅提高！

美国最有名的纵跳训练计划，练成预计纵跳能力的提高超过20-30厘米，训练的过程很辛苦，整个过程为15周。

对于每个动作项目，行动三组，组与组之间休息不能超过两分钟，如果完成的话，可以直接做下一个项目，记住不要休息！ ！

第一：蹲跳

1，在开始时，下蹲至1/4的位置，双手放在前面，

2，跳下地面最少20到25cm。 （如果你认为这是很容易的，你可以跳到25-30CM）。当在空中，你的双手需在后面。地面完成。

接下来，只需重复以上步骤！ ！ ！ ：003：

第二：抬脚尖（提踵）：005：

1。首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只有上方脚跟脚尖上不能触地或垫着

2。脚尖抬到最高点

3。然后，慢慢地放下来完成。 。脚完成，完成一组。

第三：的楼梯：006：

1找一把椅子，把一只脚到90度

2竭尽全力跳在空中换脚，在椅子上，

重复2，原起飞脚后在椅子上，完成另外一跳。

第四：纵跳：016：

1。双脚放直，与肩同宽，“锁紧”你的膝盖...

。只用你的腿跳，只能弯曲你的脚华，尽可能不弯曲的膝盖...

3在地上，然后迅速起飞，完成了...

这是一个艰难的，你可以用你的手，以帮助起飞...

五：脚趾跳跃：001：

1。脚尖抬到最高点，

的脚趾迅速起飞，舞者不得超过1.5或2.5cm

第6项：半蹲跳：008：

这只有一个实践上周三。

1。站立，怀抱篮球于胸前

2。下蹲（深蹲），在前面，背部挺直，抬起脚尖，大腿保持90度。

3。跳转到8-13CM的第2步，必须保持一个姿势，

4。地面就完成了。 。 。

5。如果你想跳转到下,1-14需要15跳的8-13CM，根据第15条，需要尽一切努力来跳

如何正确使用的向后跳投

有没有遇到这种情况，当你要拍，前面站着一个高大的后卫，怎么办，只能通过呢？还是覆盖？答案是：没有，没有。我要拍，怎么办呢？

“后仰跳投”这是给你关于如何正确使用后仰跳投。

的向后跳投反弹，对球员的要求不高（可跳4?5公分），关键在行动。

结合实际阐述如下：用右手的球运球，并在右路突破（当然更好佯攻），防守方必须按照您运行在你的左边，当球运到自己的射程范围之内（远离篮下，更多的更高的命中率），突然左依靠防守者，它认为你突破到左边，这个动作也为您创造一个运动空间后仰跳投。在这一点上，你会突然收回，做了左脚的前脚后的姿态（注：在这个时候，我们必须使跳线都准备好了）。在这一点上，你必须要面对的篮子，但篮子里，你的两个肩膀在一条直线上，然后逆时针旋转跳。在上升过程中，保持你的上肢正常的拍摄位置，右腿自然会提出。好了，现在你可以带转动惯量和手臂的力量轻松投篮的机会，球飞了出去......球进了！

后仰跳投，你可能也遇到了很多问题，如球不旋转投出去，向后过度失去平衡。解决方案的关键是 - 根据自己的能力。如果你感觉不舒服，然后跳的时候身体是缓慢的转动部分或向后角小，等熟练后，再快一点为时已晚。通过实践，我相信你能有一个良好的把握。

球已被复制，以防止球

防止复制球的球，当球：

球面对防守时最怕被枪杀，他的背部的防御，你最担心的挖。

面对防守，其他的2次抢断法：

1。球在你的右手上迈出了一大步，你的身体向右侧身体上，手臂长伸，插入您的

之间的身体和球，球和拉丝。

在你的右手，左手非凡的小手臂上你的球在网上只是等待着你去送球

在他手中。

要处理的第一个关闭的方法，简单的激烈对手冲上右侧的身体，以左肩，以阻止敌人前进路线

的敌人要么有消息减速任的头靠在你的肩膀上，有苦说不出知道你没惹更重要的是，

您可以四两拨千斤，与肩敌人冲了十几个，敌人可能会掉下来，我不得不使用这种方法的106磅的大汉倒在地上。

为了应对第二关，请记住球的控制点就行了。

他的背部，敌人的防御，他们被迫另一个挖，让你感觉很真实，其实，与敌人周旋，迫使你挖你的方式

你采取主动去挤他，一旦他窒息，他有限的流动性，自然断你的球不能打快

特别有效的进攻，对单，你做的不是特别快破折号，只要紧紧地起来反对敌方的球侧上篮得手，包。

在同一时间，你也必须发挥作用的左手，右手球，左手伸展长，最好是阻止敌人

腰，让你清楚地了解这一招敌情，尤其是头转向非凡。

教您上限的秘密

如果你想盖掉对手每一次出手，你会陷入犯规麻烦。你不能说：“我身材高大，我要盖他的帽。”你的反应速度有多快？你必须有一个适当的时间去了解对手，研究他们的投篮。你还必须知道何时应该远离你的防守对象。因为一个伟大的盖帽王，不仅包括他们的防守帽。在防守上，我的队友们可以抓住机会，他们知道我在那里。 ?

对手也知道在那里我将封顶。当他们发现我在那儿守着禁区，他们会被迫做出高难度的投篮。你可以改变多少，他们开枪的方式吗？这是你如何成为了盖主的秘密：

一个警惕。要知道球，知道球的位置。通常情况下，你要覆盖一个球，你要离他远一点。 ?

B研究对手。盖前，你开始前，请确定他肯定会被枪毙。 ?

C是病人。不要让你的后卫太长时间，否则，他会是如入无人之境，轻易出手。 ?

，定时的权利。您的移动时间，在他出手之前，你必须靠近他。乙迅速到位。赶到的射手，他的投篮位置。 ?

识别拍摄。关键是要知道他将如何拍摄他的驻地和运动将他拍摄的类型。 ?

快速起飞。你没有时间膝盖弯曲的起飞动作一定要快脚起飞。

B体直。小心，不要因为身体接触或打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会打你。

C是完全伸直。如果你伸出的手臂完全伸展的上限，你将达到一个更高的地方。 ?

D冲回球。快速拨回球的手腕，但动作不宜过大。请记住，轻轻一拨，可以改变一击中投球。

我们怎样才能提高射击

篮球是一项技术强的运动，拍摄张数，决定了比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮命中率，下面是一些在教学和培训的方法：

加强标准化的行为的投篮练习。动作射击单手和双手，无论哪种方式，应该是严格规范的动作做。所有先决条件，培养和掌握拍摄的肌肉感觉的优先级，应增加标准化的行为的投篮练习，并最终达到动力定型。

二，提高身体训练水平。身体训练的水平，是完成各种技术动作的拍摄的基础上，有一个显着的影响。如体能训练，运动可以增加玩家的命中率下降。射击和体能训练应该在一定的时间限制的拍摄张数的下限强度的训练结合起来，以便在激烈的竞争中，有足够的物理强度，以保证投篮命中率的稳定和提高。

三，选择一个好的投篮机会，果断出手。良好的射门机会，是提高射击一次很好的得分机会的个人和团队，要善于捕捉拍摄时机的关键。射击观察后卫的中心的重心位置，杀伤距离，一旦防守者失去了正常的防位，不干扰投篮，或拍摄的假动作，以引诱防守者失去焦点的位置和杀伤距离，拍摄拍摄机会，果断出手。机会或使用的进攻和防守的球队的战术创建了一个临时的时间和空间立刻出手。

第四，要有强烈的投篮欲望和自信心。强大的拍摄欲望和自信心，以提高射击，并在拍摄中起着重要的作用。充分发挥在教学，让拍摄时，掌握各种拍摄技巧，发挥他们的积极性。通常处理更多的学生，帮助，多一点鼓励和表扬，培养自信的射手。

加强整个身体的协调性和手部动作稳定性的训练。游戏中，经常会突然失去身体平衡的外力，仍然可以看到一些镜头，把球投进的射手身体的协调性，即时拍摄，身体和手是相对稳定的时间和空间的射手，责任心强，手感好，结实自信，使整个投篮动作力量均匀，柔和，自然的动作，连贯和流畅。

选择合适的拍摄角度和球的飞行路径。根据科学和实践证明，球出手角度影响球的飞行轨迹，球的飞行路径通常是低的弧线和高弧线三种一般弧的弧。玩家比较身高和弹跳素质的不同的拍摄距离，因此在拍摄中，球的飞行路线将根据培训的实际情况而有所不同。稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理的影响，而不是受裁判，场地，观众，气氛和比分，采取合理，果断的行动，拍摄的影响。

该中心的地方拍背

首先，使用时机：当面临的中锋球员在面对紧逼防守，其他直接后仰投篮命中投篮2，用双手把球离篮筐时用双手背对篮下球的中锋球员，使用转身射门勾手投篮，或加强不能出手，选择的地方拍背; 3，当中锋球员面对篮筐，球距离，可以加上一个假动作，如使用上身左右虚晃转身虚晃骗过了敌人杆的顶部。

二，的操作方法：（落后的篮子例如）关闭打开的中心对位的球员在禁区内接到同伴传球后，前，后或前后脚，弯曲膝盖。肘部靠近时，当其他球员在球的后面自然下垂的防守，篮下和党的中点可视化武器回到顶部伸展，他的手匀速球投。

技术要点：中锋应该会回来的感觉眼睛视对方防守的一侧篮（假设这两个目标篮行），他们的对手的篮筐的距离和角度的基础上，以评估他的投篮出手的力量和确定弧度。拍摄他的手应该是统一的，身体应该进行协调。

优点：动作简单易学，突然出手，拍摄隐蔽不容易掩盖，很难检测到，“以小打大”的精神，取得了非常积极的技术。

不足：拍摄更好的面对篮筐或侧面的篮子里，拍摄高。需要加强培训。该中心的球员背对篮筐，球与他的伙伴相互配合，寻找进攻机会和手段的攻击，不盲目使用，以表达自己背对篮子里，拍背的地方。但相信“熟能生巧”落后的拍摄技巧，聪明的省直篮子里，不防试试。

教你退出滑防守的

退出滑防御是一个积极的防守移动技术，当的其他企图从前面或一个方向突破的后卫饿，后卫撤出滑控制对方，占据了有利的位置，破坏其突破。

撤回滑键的撤步的步幅和速度，方向和随后的撤步湿滑的步频，以及控制身体重心的中心。撤步的步幅更快的速度，以达到领先扣押的位置（撤步是在其他步骤前脚稍前方），控制的目的，并破坏对方的突破路线。

为了增加步伐撤出工序，退出步骤操作应髋旋转点，绕垂直轴的一侧髋，骨盆侧向转动的增加步幅的第一步，和在相同的时间撤出步骤腿的大腿与温和的自旋相关的，足够的外展的基础上，增加撤步的步幅。撤步的对手，一般控制在45度角的方向和突破路线的方向，角度过大，容易造成阻挡犯规，角度过小，无法控制对手，所以滑翔到一个后撤步撤出。随后湿滑的步频快，后续步骤，以快速蹬地，并伴有一定程度的碾转，在瞬间撤步脚，迅速跟进，滑动的方向运动，并保持一防御姿态，以确保后续防守移动的机动性和灵活性。退出滑步，保持膝盖，上身微微前倾的上身姿势，不是因为撤步落后，导致失去控制身体平衡。

随后的滑和腿，以避免身体的重心向上和向下滑动滑动速度大的影响。在使用撤出滑防御，绝对不会让其他直渗透到篮下的方向，至少应该迫使他们的地面投影点角40-50度斜侧方向沿环的攻击。

运球非凡的点

在想什么，做之前，我们首先要解决的运球习惯问题，而不是无意识运球，运球，不拍摄既不是非凡的，也不是拍摄，浪费了时间和机会。如果楼主喜欢运球。因此，非凡的，重要的是佯攻，先教你简单的脸熟好土地。

首先，当别人反的投篮动作（第一球时，球的时候面对篮筐，头面对篮筐，双脚必须面对篮筐，投篮假动作只有这样，才能提供），然后对方如果有所动作，您将能够利用他的运动重力的时刻为他的中心，更复杂的，你可以先做出投篮动作，然后做出传球动作，然后突破做正确的左侧突破的传球动作传递给左边的从右路突破

技术要点：灵活的控制自己的重心，动作可以用真实的东西！

这些技术有一个前提，你需要有一些投篮和传球，如果你都不能拍，他们不知道把球给队友，那么不管如何虚晃，对手不会相信你！

人们为什么说，刘玉栋腹泻，是虚晃吗？事实的情况并非如此，但他的投篮命中率太高，对手尽快行动紧张拍摄死亡，刘随随便便为这个动作，对手的重心移动，所以难免佯攻欺骗。

作为篮球迷，终于发出了业主的基本技能是最重要的基本训练比在纸上

系统文是什么?

主角带个系统穿越到动漫的小说

我现在追更的四本

萌娘守护者

八云家的大少爷

全方位幻想

异世界的魔王大人

还有几本没完的，后期个人感觉没 *** 了的几本

异界白龙之主（是将动漫人物带到异界）

位面大穿越

美女圣约书

穿越到三国的小说，主角带系统。

穿越到三国的并且主角带着系统的小说有 带个系统穿三国 系统三国 最强三国系统

主角带着系统穿越到末世的小说

末世盗贼行，末世超武系统，另外类似于系统的有末世御灵师，主角有个神奇戒指能升级

穿越到动漫带系统的小说

位面征服记，拯救二次元魔王，位面大穿越，无限动漫之天才系统，无限之另类进化，无限之配角的逆袭，史上最牛穿越，海贼王之一剑天。，无限英灵神座，火影之银色王座动漫二次元等等

有没有主角带着系统穿越到灵域的小说

小说名称：不死者之书txt下载 小说分类：奇幻小说 小说作者：肥皂 小说进度：TXT 版权来源： 小说大小：202KB 小说格式：TXT小说

主角带系统穿越到动漫世界的小说,有约会大作战,刀剑的

少女契约之书

无限之给天道打工

无敌兑换

有没有主角带着系统穿越到三国的小说

《三国之召唤猛将》

已经一千多章了，还没完本。

主角刘辫有一个召唤系统，可以召唤后世名将名臣，也可以复活前朝名人，总之，还可以啦。

《兵甲三国》

公孙瓒的儿子。

《三国之无限召唤》

陶谦的儿子陶商，和召唤猛将一个性质

求主角带着系统穿越到不同世界的小说

神秘之旅，永恒剑主。都是滚开写的。

主角带着系统穿越到异界当天骄王的小说

盘龙 星神震天 道缘儒仙 腾龙神剑 皇道金丹 善良的死神 寸芒 斗罗大陆 炼宝专家 东方血修 武林高手在校园（女主百里冰） 天魔神潭 异界之极品奶爸 邪风曲 神魔变 酒神 驭兽斋 九鼎记 文理双修 寂灭天骄 巫临异世 星辰变 刺客魔传 龙蛇演义 无为传说（女主雅心一） 修复专家（女主薛莹莹） 超能力风云录（双主角：郭铭 徐东卓 林宜璇 方悦慈） 修真魔法师传奇（女主云临烟） 太虚幻境（女主楚韵如） 暴力狐尊 现代强者录（女主云梦迪） 重生之长风破浪（女主小影） 昊天流澜（女主东方流澜 有暧昧） 天鸿魔道（女主慕容若雪） 超级进化（女主仙翎） 穿越之仙神屠戮（女主寒芯） 神之传说（女主雪若） 电子神仙（女主莹雪） 驱魔笔记（女主怜心） 网游之格斗—战无不胜（女主陈茹芸） 生之道（女主齐云） 洪荒时辰（女主凤嫣然） 洪荒封神（女主女娲） 穷人修仙传（女主玉漱） 从零开始 漂流王 大亨传说 小亨传说 斩风（女主流千雪） 桓侯再生 幻世梵天（女主紫雪儿） 新宋（女主桑梓儿） 宋风（女主赵浅予） 大猿王 东胜神州志 新蜀山传（女主叶缤） 清朝醉游记（女主十六格格福琳/聂小青） 汉侯（女主芷晴） 大唐御医（双穿） 仙体凡胎（女主黄蓓） 异界大贤者（女主凯瑟琳） 巫颂 我的老婆是死神 天擎 魔法教授（女主莎萝） 朱雀记（女主邹蕾蕾） 修修仙种种田（女主刘丽） 仙佛录（女主萧夜月 暧昧） 独闯天涯 网游之天地（女主芸芸） 重生混元道（女主白雪灵） 武道修仙（女主箐柔） 八荒诛魔录 冰封魔狼剑 情仙问天剑 重生之科技巅峰（女主林怡） 星碎时空 渡劫专家的后现代生活（女主方寻） 纸神 梦灵 罗浮—无罪（女主纳兰若雪） 现代奇人（女主钟文秀） 玄天灭世决（女主秦若晓） 天妖都市行 惊鸿星经（女主李幽诗） 一剑惊仙（女主石颂霜） 北洋（女主方榕卿） 黄金瞳（好看 女主秦萱冰） 疯魔传说（女主林烟儿） 诛仙（好看） 星际间谍 惟武独尊（不好看） 超级玩家1、2（女主萧萧 有暧昧好看） 游戏小工之元素操控师（女主晓晓好看） 贼胆（女主赵岚馨 好看） 不灭剑体 剑祖 YY之王 网游之复活 网游之永生传奇 若星汉 天空 天命裁决者 子虚 皇极惊世录 异界修神传奇 踏碎虚空 御医 天才相师（没完结） 帝国（没完结） 重生之贼行天下（好看） 闪电风暴 邪龙道 异界之刺客纵横（好看） 飞翔篮球梦\王牌高手（不好看） 将夜（没完结） 不死邪神 异能丑汉（有暧昧） 我的老婆是买的（女主郝燕） 我本寂寞（不是很好看） 星空倒影（不是很好看） 重修仙道（女主冷小凤） 御宝斋（女主玉馨） 尘世人生（女主陈辛娜） 重生于康熙末年（很好看） 明朝五好家庭（双穿 还行） 退役特工（女主冷月很好看） 草侠（女主周乐） 我的天师女友（很好看） 中国龙组2、3（不好看） 田园大唐（没完结） 混沌谱（不好看） 化工大唐（好看） 异界仙莲 驭兽仙师 我是小鬼（没看明白） 狙魔特工（比较恶心） 我的老婆是重生的（好看） 网游之刺绝天下（没完结） 睡龙（好看） 重生小夫妻（好看） 牧唐（好看） 清朝完美家庭 以王之名（好看） 苍穹印 异世起风云（好看） 剑译天下（还行） 冰尊觉醒（还行） 未来接收器（女主郭倩蓉不错） 都市战狼（好看） 超级仙医（有暧昧） 神职（有暧昧） 重生之 *** 燃烧岁月（杨月 好看） 重生者狂想曲（高原） 重生之学生时代 网游之再生勇士（没完结） 北唐（没完结） 幸福的小农民（女主赵涵 好看） 误入官场（还行） 灵剑情缘（好看） 门派养成日志（女主苏浅雪 好看） 镜控天下（叶静柔） 掌控雷霆（唐悦曦） 鲨皇 霸绝天 我的师傅是只鬼 法神重生（贝莎） 炼狱法则（有老婆 还有一个妹妹） 至尊盗修神记（小轩） 武林霸图（唐唐 有暧昧） 鬼舞（天涯） 异世起风云（诸葛茜） 死神之箭（孟子凌） 注册阴阳师（司徒雪 第一人称） 月落星沉（白灵） 重生之游戏全才 （叶芊芊） 冒牌神灵（风铃） 无限神镇 （女主程若雪 没看懂） 禁咒师（女主甄麒麟 MS死了又重生了） 异界兽印师(完结 女主朱莉亚) 洪荒之太昊登天录(完结 女主望舒) 仙焰(无完结 女主严灵素) 执掌天劫（莫梓柒） 谈谈心恋恋爱（女主林巧儿） 作为一颗小草我压力很大（女主戴佳） 战魂（女主冷凝儿） 修真庄园主（女主徐颖） 盗情（女主沐璃心） 剑谍（女主容若蝶 暧昧） 网游之一枪飙血（女主碧蓝星空） 际之海盗传奇（女主竹雪可） 异世风尸游（女主云娜） 紫尸皇族（女主苏桐） 幻刃仙缘（女主燕依依） 无上真身（女主林珊） 修天记（女主馨语） 一个天才的平凡人生（女主唐梦美） 未来图书馆（女主刘xx） 不死医神 女主是西夷光 幻影仙剑 女主：柳月霜 化星 女主：夏均茹 鸿蒙玄修 女主:冷灵儿 七彩龙剑神 女主:皇甫雪 玄门天道 女主:柳馨 圣道独尊 女主:女娲 仙侣神鹰 女主:林雪 超凡至圣 女主:童夕颜 1908远东狂人 女主:翠旖 战争本能 女主:安可 武神 女主:袁礼薰 异界散仙（女主沉雪） 青铜王座（MS女主绾青丝） 荣飞的梦幻人生（女主邢芳) 方士的炼金攻略（女主葛莹） 双剑（女主霜舞） 大宋桃源（女主寿昌） 漫漫修仙路（女主葛馨馨） 在乡村的悠闲生活(女主慕容容) 乐活农庄(女主韩琦) 超级客栈系统(女主云岚) 惟剑为极 （女主李敏毓) 神兵诀 （女主马馨儿） 天鹏纵横（女主姚菁） 封神记（女主芙纪瑶 第一人称） 道行仙缘（女主定舒） 天赋图腾（女主梦青璃） 混沌圣典（女主梦可儿） 戈壁水世界（女主李春花） 修真小农民（女主林弱水） 随身带着玉如意（女主少卿） 神级农民（女主袁彩霞） 重生平淡人生（女主杨阳） 校园魔王（女主陈筱然） 长生大帝（女主傅玉馨） 仕官（女主小娜） 大富贵（女主明明） 神医圣手（女主米雪 无完结） 随身种田（女主郭海兰） 种田记（女主苏缨） 手上戴个小鱼塘（女主宁小雪） 重生之网路娱乐（女主木碗儿 无完结） 火工弟子(女主常娜) 异界大贤者(女主凯瑟琳) 网游之万人之上（女主姚小洁 ） 网游之幻影剑圣（女主血）

主角有一个穿越系统穿越到系统小说里的小说。

1.《花千骨之无限系统》2.《穿越花千骨之超级兵王》3.《花千骨之仙侠兑换系统》4.《系统花千骨之我是儒尊》5.《花千骨之漫漫系统路》6.《花千骨之我是剑仙》7.《穿越花千骨之系统》

问题一：求解！！！什么叫系统文还有快穿文 系统文就像是打一个游戏一样不时会有系统给个提醒什么的快穿文则像是打多个游戏，这个游戏玩会儿结束一段任务后，又去另一个游戏完成其他任务。

这就是我的理解。

问题二：系统类小说的系统指的是什么意思啊？ 系统：类似网络游戏里的服务器，帮助主角升级修炼。主角的金手指是个系统，类似于主神，超级老爷爷。

系统文，指的是里面的小说主角是带着系统（类似网络游戏里的服务器，帮助主角升级修炼）穿越到异世界的一类小说。主角在现实生活中可以像玩游戏一样接到某个“系统”的任务和奖励可以说是一种……作者想不出如何合理推动剧情发展时的便利写法。

好处是全面，而且可以通过提任务来推动剧情，或者换地图。

问题三：系统文什么意思？ 亲，系统文，指的是里面的小说主角是带着系统（类似网络游戏里的服务器，帮助主角升级修炼）穿越到异世界的一类小说。

若满意，请尽快采纳，欢迎追问。 ~

^

当然了！不满意也不要紧，来个赞吧=v=！

^

若觉得此次帮助有不妥之处，希望亲可以发送私信！感谢ing。=u=

问题四：系统文小说是什么 就是主角在现实生活中可以像玩游戏一样接到某个“系统”的任务和奖励

可以说是一种……作者想不出如何合理推动剧情发展时的便利写法

主角的金手指是个系统，类似于主神，超级老爷爷。

好处是全面，而且可以通过提任务来推动剧情，或者换地图。

问题五：有什么好看的系统文小说 《金牌翻译官》 夏宜宁理科废柴，文科天才，中考时严重失利，不得不向重点中学交建校费，同时也成了爱比较的亲戚邻居中的笑话。 正在她咬牙切齿地发誓要成为Z国的金牌翻译时，一阵冰冷的声音响起：“系统绑定成功，触发终极任务――金牌翻译官。任务奖励：未知。惩罚：全面抹杀！” 夏宜宁欲哭无泪，就算是她想做翻译，也不用将她的生活游戏化吧？！ 这是一个开朗少女奔跑在成为金牌翻译官这个道路上青春狗血而又励志的故事！ 《重生之明星模拟系统》 左脸天使右脸魔鬼的李艺在演绎道路上走得十分艰难。 当她得到明星志愿模拟游戏器，让她得到了死后重生的感觉。 模拟游戏器把她送到了1997年的香港，重生在了香港大学音乐系李艺心身上。 同时拥有了明星志愿的游戏系统的支持。 看她怎样在演艺圈越走越远，成为首个华人中首位奥斯卡影后！ 《系统：退散吧，灰姑娘》：系统：“噢，美丽的女孩,你目睹过那些平凡普通的灰姑娘，以其或白莲花属性或隐忍倔强个性或怎么折腾都不死的小强般的生命力，而在高富帅眼里与众不同，从而进化成白雪公主吗？”“你到底想说什么？”某人额头数个井字，咬牙切齿道：“不要用冷冰冰的机器语言说本应咏叹调来说的话啊喂！”系统：“……”系统：“：欢迎玩家进入退散吧，灰姑娘游戏，请勇敢的打败灰姑娘，拯救王子吧。”“都说了不要用没有感情起伏的语气说热血的话啊！”“不对，好像有哪里错了啊喂！”《系统之我的真命天子》：女主卢岸青遭遇废材无能系统，穿越各种世界，经历不同故事。女主是炮灰型人物，任务是刷男主的好感度，但是不一定会真的给男主留下很深的印象（毕竟是炮灰嘛），也不一定会完全得到爱情。故事不是围绕着斗女主，虐渣男为主线，所以想看这类风格的请果断在右上角点叉；故事也不是围绕着如何攻男主心的细节，所以想看这类形式的请直接在右上角点叉；故事内容围绕的是女主在一个世界里发生的所经历的事情，偶尔会有一些系统任务，但是主要是写女主在那个世界过的生活。《炮灰扮演游戏》季娆是个宅女，某天不过在淘宝上购物就被这坑爹的系统召唤了。“叮！玩家你好，接下来你将穿越各个小说文世界去虐渣男！记住！唯一的主线任务就是虐-渣-男！”“我能放弃吗？”季娆瘫着脸淡定无比。“玩家很有胆量嘛~嗯哼~”季娆表示：果然尼玛不在杯具中爆发就在杯具里黑化啊！ 本文亮点：绝不会黑任何原女主！坚定一万年不动摇！《系统之宠妃》：身为宠妃一定要身娇体柔琉璃嗓。身为宠妃一定要防阴防谋抗打击。身为宠妃一定要嚣张跋扈睡皇帝。如果一旦有人招惹了宠妃，那么，呵呵――叮！皇帝与您首次共度巫山云雨，魅力点+30。友情评价：亲，你不纯洁了哦~[哔――]“滚！”少女揉着腰，咬牙切齿。《系统，别卖蠢》（没看过）：“毒萝好萌嘤嘤嘤，人家好喜欢。”“毒姐毒姐求埋胸~”“毒哥八块腹肌求舔(ˉ辍)。”杜络今天起床，一如既往的打开电脑对着游戏人物发花痴。然后..她穿了。再然后...她被一无良系统坑了。QAQ这任务谁爱完成谁完成去！！！ 注：本文又名《每天起床都看到毒萝在花痴》《拿什么拯救你，我的花痴毒萝》《我们的毒萝一脸花痴》《论毒萝和系统相爱相杀的可能性》《修仙幸运系统》 一句话简介： 带着幸运系统1.0版穿越到了仙域的顾暖暖得瑟地笑了。成仙成神？你要默默潜修，而对于我，不过是杀多几只怪做多几个任务的事罢了~！ 文艺版简介： 尘世一梦醒，重生之时变仙草。 强闯迷雾林，一生命运俱改变。 ......>>

问题六：“无男主”和“系统文”是什么意思？ 无男主就是一本小说无cp，女主一直单身或者嫖了一堆但是最后结局是单身，系统文是带着系统穿越或者无意间得到系统，系统发布任务就像网游里面一样，完成任务都有奖励，但是任务失败也会有惩罚。系统无男主文很多是嫖文或者综穿养成或者报社文，比如说天淡大大的师父在上就是一本很好看的系统无cp文

问题七：有什么好看的系统文 下面是我整理的一些比较好看，具有代表性的系统文小说，如果大家想看的话可以关注　公众号：书荒请睁眼，里面有各种类型的小说，并且有完整电子书分享在百度云盘里，如果你也是书荒的话，欢迎关注～

宫斗系统文代表作：

争宠这技能、后宫宠妃养成系统、女配升级记、系统之宠妃、后宫上位记、后宫全攻略、后宫翻身记、后宫炮灰逆袭记、挥散帝王的桃花、穿越宠文宫斗系统、后宫刷刷刷这几本小说都是比较早期的宫斗系统文，喜欢系统文小说的童鞋们一定都是比较清楚的，这里就不再做介绍了。系统升级流重生之我有学习系统、美少女养成系统、随身修仙系统、末世女配升级记、末世之无尽升级、女配后宫升级记、天是红河岸之我是恶毒女配、清穿玛丽苏本纪等其他类系统文代表：穿越之坑爹游戏、白莲花养成系统、这坑爹的系统、完美女人进化游戏、小四，向着渣男进攻、女帝养成系统、妲己的任务、系统之逆转人生、退散吧，灰姑娘这些系统文，我差不多都看过，都是比较以前的文章了，这里也不在作介绍，因为本人记性不好，现在看到名字也只能记得为数不多的剧情了。还是来说说最近看的系统文最近看的系统文：1、胖妞成神记阅读点评：将得就是一个前世200多斤饱受摧残得大胖子自杀后自动绑定了一个系统，催促她减肥，提升正能量，最后在系统得帮助下获得美好人生得故事。小说女主角属于吐槽星人，不吐槽就会死的那种小傻子，系统的金手指不是特别大，主要是起到督促的作用。作为纯消遣的文章还是可以的。2、完美学习系统阅读点评：讲的是女主夏微在学习系统的帮助下成为顶级学霸，然后发现自己身世特殊，是伏羲之后啥的。总的来说内容还是可以的，就是这个女主，本人是不喜欢的，总感觉这女主有点想当然的利用别人，绿茶倾向。但是完全是个人意见。3、重生之超能系统讲的也是一个学习不好的学生然后重生了获得了超能系统，改写历史什么的，一般般吧。4、系统之重返星途（未完结）这本是娱乐圈系统文，还是可以的，可惜没完结。5、（系统）女神这本没看过，因为只有8万字6、系统再来一次讲的也是重生后成为学霸走向人生颠覆的故事。7、妾本多娇（强国系统）这本系统出现的次数很少，却是难得的好文章。作者文笔不错，历史也可以，讲的是阿娇和汉武帝的故事，阿娇重生之后绑定了系统然后扶助汉武帝成为强国皇帝，后期小虐。推荐指数5星

问题八：女主系统文 是什么意思？ 女主系统文是女主带着系统穿越或者无意间得到系统，系统发布任务就像网游里面一样，完成任务都有奖励，但是任务失败也会有惩罚。