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中国、韩国和日本这三支曾参加2002年世界杯的球队被列为种子球队，直接进入决赛周。而其余的球队需先参加外围赛，外围赛原定先把六支较弱球队分入两小组，以单循环的方式比赛，榜首的球队再交锋，胜者晋身决赛周，但由于第一届外围赛及第二届外围赛皆只有五队参赛，只能共划入一组，以单循环的方式比赛，胜者晋身决赛周，决赛周也是以单循环的方式作赛。

在第三届选赛中，除了新增了北马里亚纳群岛外，预赛更分为两个阶段以及两组进行。预赛抽签仪式于2007年3月15日在澳门进行，同样预赛阶段亦选定于澳门举行，共有六个国家和地区参与，按国际足联世界排名，将中国香港及朝鲜编为种子队，每三队分为两个小组进行循环赛，两个小组的首名则进入决赛阶段，胜方者可以晋身决赛周。