大学体育篮球怎么过_大学体育篮球五步

1.体育篮球考九十分难吗

2.关于体育运动的段落

3.篮球水平是普通大学生水平，应该先锻炼身体还是技术？

4.大学篮球容易考过吗？

三分界外上篮。太原理工大学是山西省唯一一所211大学，并且太原理工大学也是全国唯一一所足球、篮球均获得大学生联赛冠军的学校，篮球是学校体育选项课中的一项课程，平时的测试主要考学生的定点投篮、三分界外上篮、三分界内自抢自投、全场来回上篮、过人上篮能力。

体育篮球考九十分难吗

有。中国传媒大学体育课有太极拳、八段锦、五步八法、羽毛球、田径等，供学生在选课系统自由选择。中国传媒大学是教育部直属的首批“双一流”建设高校，“211工程”重点建设大学，“985优势学科创新平台”重点建设高校，坐落于北京古运河畔，地处首都功能核心区和北京城市副中心之间，交通便利，区位优势明显，校园环境优美，占地面积46.37万平方米，总建筑面积63.88万平方米。

关于体育运动的段落

体育篮球考九十分难。大学体育篮球要考的内容有三步上篮、定点投篮、来回折返运球三项。考试部分占成绩的60分，平时分占40分。只要平时不逃课平时分很容易拿到。难的是三步上篮和定点投篮，练习比较少或是运气比较差，是很难拿到高分的。

篮球水平是普通大学生水平，应该先锻炼身体还是技术？

生命在于运动，生命不息，运动不止。下面是由我收集整理的关于体育运动的段落，供您参考。

关于体育运动的段落

1、他们一会儿手臂在胸前来回划着大圆圈，一会儿十指交叉，弓背下压，那动作时而刚劲有力，时而优美柔和，别有一番情趣。

　2、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找?突围?的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

　3、练习是从先跑三圈开始的，三圈能跑了，就练四圈，四圈能跑了，就跑五圈。妈妈站在学校的坡道上，眺望着拼命练习长跑的我和姐姐，她还在为姐姐的腿担心哩!

　4、在操场的两边，有几组同学正跳得起劲。抡绳的同学把绳子抡得?嗡嗡?直响，跳绳的同学步子一点不乱，又蹦又跳，活像一只活泼的小喜鹊。

　5、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。

　6、一个身穿漂亮毛线裙，脚上穿着蓝色冰鞋的姐姐，正飞快地旋转。他的动作是那么轻巧自如，像一只低飞的小燕子。

　描写运动的好句好段描写运动的好句好段7、为了看得更真切，我们一拥而上，把讲台围得水泄不通。只见朱佳杰双目紧闭，两道浓眉拧成了一个大疙瘩，鼻子上渗出了一颗颗晶莹的小汗珠。周围的同学有节奏地大喊：?加油!加油!?喊声如同雷鸣，整个教室都被震得颤动起来。

　8、小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松?整个动作显得优美而富有弹性。

　9、运动场上的你，一个箭步如飞轻松跨过横杆，运动场下的我，心情还在为你越过高杆时而激动;运动场上的你，一声震天动地的高吼第一个冲过跑道的终点线，运动场下的我，目光还在你仰天怒吼的地方停留;运动场上的你，第三步踩到红线被判犯规，为失去了最后一次机会而失落，运动场下的我默默的为你伤感;运动场上的你最后一个跑过终点线，运动场下的我为你的坚持而喝彩。

　10、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

　11、枪声一响，两个姑娘如离弦之箭，向前冲去。她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。最后，在教练员和观众热情的加油声中，两人几乎同时像一隈旋风冲过终点。

　12、他紧闭着嘴，跑到了竿前，右脚用力一蹬，右腿高高跨，一侧身，左腿直直地划了一个弧形，稳稳地过竿了。

　13、生命就是运动，人的生命就是运动。

　14、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!

　描写运动的好句好段默认分类15、一开始，我跳得很快，只听见绳子?嚓嚓?的飞舞声。跳着跳着，我耐力不够，慢了下来，正在我泄气时，同学们在一旁不断地喊着?加油!加油!?。

　16、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步?而我最喜欢的是玩双杠和单杠。

　17、她的动作多么轻巧，多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的，不停地在她脚上跳上跳下，她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。

描写跑步的优美段落

　1、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

　2、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩?

　3、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

　4、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

　5、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

　6、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

　7、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀?都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

　8、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦?

　9、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!

　10、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

　11、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：?奔跑，向前奔跑!?他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

　12、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

　13、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

　14、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

　15、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

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大学篮球容易考过吗？

刚接触篮球的时候跑步运球基本没问题先说控球。这是一个基本技能问题是篮球的基础。练习控球从三件事开始首先要学会用手腕拍球，用手指粘球其次要学会绕球，培养良好的球感，比如绕颈、绕腰。最后，我们必须学会在奔跑中运球，而不寻求速度和稳定性先做这三件事第二是标准姿势，即保持正确的手型正确的姿势是右手手掌和五指张开，不要碰到球手腕和手肘分别成90度的正方形让对方摸不透自己的瞬间，加速沉肩突破不要求速度，要求钻对方薄弱的一面(也就是空间大的一面)起飞时不要要求高度注意，注意身体对球体的遮盖投篮的时候注意手指的篮筐。不要僵硬然后培养篮球意识。第一，练基本功，运球，投篮。不要一开始就学花里胡哨的招式。网上有很多基本功练习的视频。我推荐Janambeck，先看视频，然后单独用球练习。

第二，练习对抗和力量很重要。你的动作和技术能否在比赛中发挥出来，对抗和力量很重要。第三，多看看场上的各个位置。第四，请朋友玩完整个游戏。边练边练，提升很快。不建议一开始就打野球。野球不规范，习惯打野球。有些坏习惯不容易改正。所以你必须在一开始就玩完整个游戏。当你开始打全局的时候，可以有点怯场，有点迷茫，多跑位，多传球，不要没有扎实的基本功就只想得分。5.别忘了赛后练习，总结一下自己在比赛中哪些分没做好，有针对性的练习。6.运动后拉伸放松，保持身体的韧性，以更大的力量防止容易受伤。拉伸，放松肌肉和关节，体温稳定后洗热水澡泡脚。运动后的恢复和保护也很重要，决定了你能否持续高水平发挥。

七、加水。加温开水或盐水就行，不要喝，容易发胖，碳酸饮料是运动杀手。要有良好的身体素质，先练好身体素质当然，先练基本功先练基本功，同时加强体能训练先练基本功，跑位，运球，传球，投篮运球，传球，投篮，跑动。就练这个运球，体能，最基本的东西基本功很重要，体能也很重要。运动速度、耐力、弹跳、配合、心理素质等等打篮球，要有良好的身体素质。基本功最重要:步法、跑位、运球、传球、投篮等等。篮球的三个基本动作:传球、运球、投篮。先练防守。记住，至于怎么练，接下来解释。体育专业毕业，本科阶段学了两年篮球。我会把我知道的一切都告诉你。对于篮球初学者，切记不要目标太高。如果你想在球场上有一个座位，你必须脚踏实地。不能刻意追求华丽的动作。毕竟你不是在打花样篮球。我先告诉你初学者应该练什么？

对于刚学篮球的人来说，一定要练好篮球感，切记不要先练胯，要练好左手右手简单运球。诀窍就是用力把球射下来，用力，用力，用力，重要的事情说三遍。而且运球的时候不要用眼睛看球下去，从角落看球，直视前方。在练习球感的同时，可以开始尝试练习步法、基本侧移、中轴脚试步、折返跑。一定要一套一套练，一定要天天练。当你觉得球感和步法得心应手的时候，可以练习运球和上篮。最后，你可以在网上找到一些初学者的简单投篮姿势，开始练习投篮。姿势一定要选，不然以后很难改变。

女生如果选大学体育（篮球）容易过。

体育课算作选修课，各种各样的体育活动，如篮球，羽毛球等都是大学体育选修课的类型。

篮球练习相互传球，运球，三大步上篮。

练习的时候多注意一下自己篮球动作的协调性，也就是注意一下自己的投篮姿势和动作，在投篮的时候，两个脚之间的距离不应该太大，想篮球玩的好，得尽可能的以正确的训练方法进行更多的练习。

扩展资料：

大学选修课与学分：

1、公共选修课一般要求的学分不高，在10个学分左右，部分学校有限制其中要含有几个学分的人文类和科技类课程。

2、专业选修课一般只有本专业的学生可以选，大多为专业课程，总学分要求在20分以上，是掌握专业知识的重要途径。

3、选修课的学分要求一般是毕业的硬性指标，在修满学分后才有毕业资格。部分学校的学费与所选选修课的学分数相关。

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